Чем лечиться после пьянки

0
185

Что делать, если плохо после пьянки?

Немногие могут похвастаться большим количеством выпитого и отличным бодрым состоянием наутро. Зачастую ситуация катастрофическая. После застолья тело человека измотанное, слабое и болезненное. Жуткие боли в голове, тошнота, хочется пить и спать. Что делать, чтобы улучшить состояние здоровья и как не болеть после пьянки?

Причины и симптомы

Причины плохого самочувствия могут быть разными. Это и алкогольное отравление, и непереносимость спиртных напитков, и особенно алкоголь ненадлежащего качества. Чтобы улучшить состояние, нужно знать по какой именно причине стало плохо.

Чем лечиться после пьянки Злоупотребление большим количеством спиртного грозит серьёзной интоксикацией.

  • Покраснение кожных покровов, расширенные зрачки;
  • Изменение температуры тела, артериального давления и сердцебиения;
  • Головокружение, головные боли;
  • Тошнота, рвота, понос;
  • Нарушение дыхания, слабость, недомогание;
  • Галлюцинации, бред.

Степень проявления симптомов зависит от тяжести отравления.

Переносимость алкоголя зависит от наличия фермента алкогольдегидрогеназа, который, при поступлении этанола в организм человека, помогает быстрее переработать алкоголь и снизить негативное влияние спиртного на органы человека.

Чем меньше фермента в организме, тем быстрее человек пьянеет и тем хуже ему становится от каждой выпитой рюмки. Некачественный алкоголь или суррогат – это самый опасный и даже смертельный напиток. Если употреблять такие горячительные напитки, это может привести к коме и даже летальному исходу. Уже немало человек пострадало от подобного вида напитков. Наибольшее количество производства суррогатного алкоголя приходится на праздничные дни, когда люди, пытаясь сэкономить, покупают элитный алкоголь по низкой цене.

Лечение после застолья

Чем лечиться после пьянки После весёлой гулянки страдают практически все системы и органы тела. А плохое состояние наутро – это своеобразное предупреждение человека о негативном влиянии этанола на организм. Если при плохом самочувствии ничего не совершать, могут возникнуть серьёзные осложнения и последствия.

Что же делать, если плохое самочувствие после пьянки?

  1. Самое важное при недомогании – это обилье питье. Алкогольсодержащие напитки обезвоживают организм, вот почему после пьянки хочется пить. Наутро тело нуждается в восполнении жидкости и восстановлении водно – солевого баланса. Можно пить как обычную или минеральную воду, так и соки, компот, зелёный чай, рассолы.
  2. Соблюдать режим питания. Не рекомендуется есть жаренную, острую, жирную пищу. Кушать стоит небольшими порциями, но часто. Не надо есть, если совсем не хочется, лучше немного подождать или есть фрукты, овощи.
  3. Кислород хорошо действует на состояние организма. Если есть возможность, то лучше просто выйти на улицу и подышать свежим воздухом.
  4. Если нет рвотного рефлекса, надо принять таблетки активированного угля, немного поесть и лечь спать. Сон благоприятно повлияет на состояние и поможет быстрее избавиться от похмелья .

Если после всех действий не становится лучше, лучше обратиться за помощью к врачу. Осмотр нарколога поможет назначить таблетки и правильное лечение.

Помните: если не предпринять лечение, серьёзное отравление может запустить процесс развития ряда нешуточных заболеваний и даже привести к смерти.

Лекарственные препараты

Чем лечиться после пьянки Чтобы избавиться от симптомов похмельного синдрома наутро, можно прибегнуть к медикаментозным препаратам. Сегодня многие фармацевтические компании занимаются производством средств от похмелья и плохого состояние после алкоголя. Немало и средств растительного происхождения.

К таким препаратам относятся:

  1. Шипучие таблетки Алка – Зельтцер.
  2. Таблетки Антипохмелин.
  3. Капсулы Зорекс.
  4. Препарат растительного происхождения Зеналк.
  5. Капсулы или желе ДринкOFF.
  6. Порошок для приготовления рассола Гутен Морген.

На прилавках аптечных сетей есть и другие препараты, снимающие боли и симптомы похмелья. Какой из них выбрать – решать только потребителю.

Многие хвалят Аспирин при похмелье наутро. Но принимать его можно лишь через 6–7 часов после праздника. Взаимодействие таблеток Аспирина и спиртных напитков может негативно сказаться на пищеварительной системе. Принимать таблетки противопоказано людям с язвой желудка. Дозировка Аспирина при похмелье 500 мг на 35 кг массы человека.

Но таблетки Аспирина не очищают организм от вредных веществ, а лишь улучшают общее состояние и снимают головные боли. Аспирин иногда встречается в антипохмельных препаратах, например, Алка – Зельтцер или Алька – прим. Для предотвращения похмелья можно принять средство за два часа до пьянки.

Конечно, лучше не использовать таблетки Аспирина при таком состоянии, их можно заменить другими средствами.

Прежде чем выпить антипохмельные средства, ознакомьтесь с инструкцией по применению, противопоказаниями и побочными эффектами. Не злоупотребляйте подобными препаратами, правильнее будет ограничиться в принятии спиртных напитков.

Народные средства

Чем лечиться после пьянки Помочь после пьянкив силе и народные рецепты. Во время отсутствия таблеток и разного рода лекарств люди прибегали к натуральным и природным продуктам.

  • От тошноты поможет травяной чай. Делать отвар можно из ромашки, мяты и зверобоя. Это успокаивает желудок и уменьшает тошноту.
  • Поможет улучшить ваше состояние пол чайной ложки корня имбиря залитый кипятком. Пить такую настойку 4 раза в день по 30–40 мл.
  • Хорошим помощником станет лимонная вода. Сок 1 лимона разбавить стаканом воды. В такую воду можно добавить столовую ложку мёда. Он не только поможет справиться с похмельем. но и окажет общеукрепляющее действие.
  • В борьбе с похмельным состоянием помогут кисломолочные продукты. Можно выпить кефир, Айран, сыворотку.

Именно кефир является самым распространённым методом при похмельном синдроме. Выпить кефир можно до 0,5 литра при похмелье наутро. Кефир – это самое эффективное и безопасное средство, очищающее организм от продуктов распада и восстанавливающее минеральные вещества.

Чем лечиться после пьянки Молочная кислота, содержащаяся в кефире, благоприятно влияет на печень и обогащает организм энергией, а кисломолочные бактерии защищают клетки печени от негативного воздействия. Кроме того, кефир быстро усваивается, пробуждает аппетит и восстанавливает работу ЖКТ. Использовать кефир не рекомендуется при острых воспалительных процессах в ЖКТ, ферментной недостаточности. Единственное, лучше пить нежирный кефир и обязательно проверить срок годности.

Первая помощь

Если человеку нехорошо после застолья, и он испытывает боли, необходимо оказать скорую помощь. Первое, что нужно сделать – это прочистить желудок. Можно использовать раствор соды, марганцовки или обычную воду. Рвотный рефлекс поможет избавиться от остатков алкоголя в желудке и немного улучшить состояние человека. После нужно выпить какие-либо сорбенты, подойдёт Сорбекс или активированный уголь.

Что нельзя делать, когда человеку стало плохо:

  • Если человека рвёт, запрещается класть его на спину и оставлять без присмотра. Он может захлебнуться рвотными массами.
  • Избегать резкого перепада температуры — холодного душа или воздуха. Это может ещё более усугубить состояние.
  • При появлении первых признаков плохого состояния сразу же прекратить употребление спиртного.
  • Прийти в себя поможет нашатырный спирт.

При сильной интоксикации наблюдается озноб, потому стоит сохранять тепло, укрыться тёплым одеялом или положить грелку.

Не нужно рисковать здоровьем и жизнью. Если состояние критическое, срочно вызывайте врача. Компетентные специалисты проведут все процедуры, помогут прийти в себя и назначат лечение.

Предотвращение плохого состояния

Что стоит делать, чтобы не испытывать нездоровое состояние после пьянки? Этим вопросом задаются многие. А предупредить похмелье не так уж и сложно.

Что нужно знать:

  • Не пить на голодный желудок. Обязательно надо плотно покушать перед застольем.
  • Хорошо есть, предпочтительнее калорийная и богатая углеводами еда.
  • Ни в коем случае не практиковать смешивание всяческих спиртных напитков разной крепости.
  • Как можно чаще дышать свежим воздухом.
  • Не рекомендуется курить во время застолья.
  • Не пить вместе с этанолом газированные напитки.

Конечно, главное и основное правило – соблюдать безопасную дозировку алкоголя для организма. Алкоголь – это временное удовольствие и сильный яд. Позаботьтесь о своём здоровье.

Рекомендуем к прочтению

Что делать если сильно тошнит после пьянки?

Когда тошнит после пьянки нужно что-то делать, иначе сложно будет сосредоточиться на чем-то важном. Чаще всего после «веселого» вечера, наутро человек чувствует себя плохо. А именно сильные головные боли, рвота, тошнота, сухость во рту, постоянная жажда, чувство обессиливания, повышенное сердцебиение. Также наблюдаются перепады температуры, не говоря уже о тяжелейшем чувстве слабости. Все эти симптомы нужно лечить.

Похмелье или похмельный синдром?

Чем лечиться после пьянки

После пьянки многие чувствуют себя очень плохо и при этом говорят «похмелье», а некоторые «похмельный синдром». И они считают, что эти два случая значат одно и то же, но это неправильное суждение. С похмелья например, головная боль лечится очень просто, а точнее, прием небольшой дозы спиртного приведет человека в порядок. Причем у человека не возникает отвращения от алкоголя и не тянет на рвоту после выпитого.

Такая «болезнь», как похмелье, возникает из-за токсического вмешательства в работу печени. «Фильтр» не успевает переработать весь этиловый спирт, а он в свою очередь, распадается на ацетальдегид, который намного токсичнее того же самого этила. Головная боль наутро после пьянки, это симптом и защитная реакция организма на не переработанный алкоголь.

По научному это звучит интоксикация организма.

А вот если человека с утра чувствует высокое давление, дрожь, потливость и при всем этом, еще и учащенное сердцебиение, то – это уже похмельный синдром. Что же делать, если человеку плохо?

Чем лечиться после пьянкиСуществует несколько советов, которые помогут хорошо чувствовать себя с утра, если планируется пьянка.

Вот некоторые из них:

  1. За час-полтора до приема алкоголя употребите активированный уголь. Он является лучшим адсорбентом, и именно он не даст этанолу впитаться в кровеносную систему. После первого приема препарата его нужно пить каждые два часа.
  2. Зеналк – это фитопрепарат, который способствует уменьшению ацетальдегида в организме человека. Этот токсин намного опаснее этанола, поскольку центром его влияния является кора головного мозга и центральная нервная система.
  3. Если выпить 300 грамм молока непосредственно перед выпивкой, то этим можно избежать утренней головной боли.
  4. Овсяная, гречневая, манная каша также поможет лучше себя чувствовать с утра, но если съесть ее за пару часов до приема алкоголя.

Головная боль – таблетка или народное лечение?

Чем лечиться после пьянкиЧто же делать, если тошнит после алкоголя? И почему так плохо с утра? После приема алкоголя, в организме начинаются определенные реакции, направленные не только на переработку этаноловых смесей, но и на их вывод из организма. Если доза достаточно большая, то печеночные клетки просто не успевают ее переработать, и этот яд распространяется по организму благодаря кровеносной системе. Попадая в определенные органы, он наносит вред и именно поэтому человек чувствует такой «ассортимент» с утра.

Чтобы избавиться от неприятных, а иногда и болезненных проявлений похмельного синдрома в первую очередь нужно попытаться восстановить водный баланс и максимально помочь организму в выводе токсических веществ.

Делать нужно следующее:

  • Употреблять как можно больше жидкостей, поскольку после пьянки происходит обезвоживание организма;
  • Долгий сон и небольшой отрезок времени, после пробуждения, не вставать на ноги;
  • Принять душ;
  • Съесть нежирный бульон, он способствует восстановлению работы кишечника и печеночной функции. После него обычно человек быстро приходит в себя;
  • Не пить с утра кофейные напитки или крепкие чаи, они не только не помогут, но и усугубят головную боль. Объясняется это повышенным артериальным давлением, а такие напитки повысят его до максимального уровня;
  • Некоторые советуют принять безалкогольное пиво, но не всем оно помогает;
  • Сделать коктейль из меда, лимона и воды. Довольно эффективное средство;
  • Слабый и очень сладкий чай с добавлением мяты очень хорошо тонизирует;
  • Пить молочные продукты, поскольку они восстановят кислотный баланс в желудке и помогут работе кишечника;
  • Еще один коктейль, состоящий из яйца, перца, соли и столовой ложки уксуса. Все ингредиенты смешать и выпить.
  • Касторовое масло с молоком еще один из быстрых способов для восстановления.

Чем лечиться после пьянкиЕсли же человек болеет гастритом или другими болезнями, связанными с желудком, то ему запрещено наутро после приема спиртных напитков есть тяжелую пищу. Для этих целей наутро в холодильнике должна присутствовать минеральная вода, желательно с лечебными свойствами.

Человек, который не страдает на желудочные болезни, может спокойно принимать любую еду и вдобавок выпить пару таблеток цитрамона или аспирина. Также в помощь печени можно принять медикаменты, которые содержат витамины группы С.

После пьянки, рвет и болит желудок? Почему? Что делать? Просто нужно выпить давно проверенное средство – активированный уголь. Дозировка таблеток 1 на 10 килограмм веса. И в обязательном порядке съесть теплый нежирный супчик.

От спазмов в организме поможет старая добрая Но-шпа. Также если добавить к ней активированный уголь и аспирин и все это употребить после пьянки, но перед сном, то утром будете свежими и бодрыми.

Еще один «спутник» утреннего похмелья – это отвратительный перегар. Что делать? Избавиться от него поможет средство, в котором содержится витамин В6. Самым распространенным считают медикамент, который приписывают при головных болях беременным. Многие уже оценили его действенность.

Как помочь организму после выпитого

Наш организм – это одна большая и сложная система, в которой каждый орган отвечает за определенные процессы. Но, если нарушается работы одного звена, за ним ухудшают свою функциональность и другие. Поэтому нужно помочь ему в восстановлении после приема алкоголя. Что делать и как помочь?

  • Чем лечиться после пьянкиУпотреблять морсы из клюквы в больших количествах, также сладкий чай. Это поможет восстановлению работы сердца и сосудов. Также можно делать коктейли;
  • Есть пищу, в которой содержится много глюкозы, но людям с сахарным диабетом не стоит этого делать;
  • Сладкий виноград еще один источник полезных веществ;
  • Курага, квашеная капуста и картофель – это продукты, которые помогут восстановить уровень калия в крови, поскольку во время принятия спиртных напитков его уровень существенно падает.
  • В определенных количествах можно выпить рассол. Он поможет восстановить водно-солевой уровень в крови, а также поддержит печеночную функцию. Но, как сказано чуть ранее, не в больших количествах, поскольку он может вызывать проблемы с почками, а в следствие может нарушиться система мочеиспускания.
  • Если есть возможность, то утро можно провести на лавочке. Свежий воздух даст чувство облегчения.

Исходя из всего сказанного, можно сделать вывод, что головные боли и мигрени после спиртного появляются из-за отравления организма этанолом, который в свою очередь, сказывается на всех органах. Весь «букет» симптомов налицо, обычно с утра. Не бойтесь и не стесняйтесь принять таблетки не только до выпивки, но и во время нее. Так вы поможете своему организму переработать и вывести алкоголь. Не забывайте, что систематическое употребление спиртных напитков может привести к алкоголизму, а он, в свою очередь к страшным болезням, в том числе и к циррозу печени. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, ведь в наше современное время его нужно действительно беречь.

Чем лечиться после пьянки

Как прийти в себя после алкоголя: быстрые способы улучшения самочувствия

Чем лечиться после пьянки

Качественные спиртные напитки в небольших количествах не приносят вреда и даже в некоторой степени полезны. Например, бокал красного вина благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. После нескольких выпитых рюмочек этого напитка улучшается обмен веществ и поднимается настроение.

Но злоупотребление алкоголем негативно влияет на организм человека, кроме того, частое употребление горячительного может спровоцировать возникновение болезней. Как правило, после веселого вечера с алкоголем, человек просыпается разбитым и мучается похмельем.

Быстро прийти протрезветь после одного такого застолья не сложно. Но это, если интоксикация в легкой форме. При умеренном и сильном отравлении организма придется сильно постараться, чтобы привести себя в чувства.

Контрастный душ

Чем лечиться после пьянкиВстав с утра после пьянки и почувствовав головную боль, первое что можно сделать – это принять контрастный душ, чтобы улучшить системный кровоток.

Перед этим можно принять сосудорасширяющий препарат, но делать это очень осторожно, если не уверенны в препарате и в его действии лучше не принимать его вовсе.

Больше жидкости

Чем лечиться после пьянкиС похмелья в организме скапливаются токсины и организм обезвоживается. Поэтому часто возникает «сушняк».

Но вместо воды лучше всего выпить зеленый чай или свежевыжатый сок. Они наиболее благотворно влияют на организм и способствуют быстрому выведению токсинов.

Быстро прийти в себя поможет обычная вода, желательно минеральная, разные настои трав, морсы и сладкие соки. После пары стаканов выпитой жидкости сразу станет лучше, организм получит необходимую воду и похмелье сразу же станет меньше.

Кофе и черный чай наоборот могут усилить эффект от отравления организма, поэтому с похмелья эти напитки лучше не употреблять.

Медикаменты

Чем лечиться после пьянкиПосле алкогольного отравления в организме творится полный дисбаланс и в первую очередь страдает ЖКТ. Появляется нарушение пищеварения, тошнота и подобные симптомы.

Для того, чтобы привести организм в норму и ускорить выведение токсинов можно принять сорбенты в разрешенной дозе. Безопасное и без побочных эффектов средство, которое подходит для этих целей – активированный уголь. Принимать его нужно 2-3 дня после последнего принятия алкоголя в пропорции 1 таблетка на 8 килограммов веса.

В первый день прием препарата идет каждые 6 часов, на второй и третий – каждые 12 часов. Уже в первый день, после принятия активированного угля к вечеру человек почувствует себя лучше.

Сейчас на рынке появилось огромное количество препаратов, которые помогают избавиться от похмелья. Это Алко-зельцер, Антипохмелин и подобные быстрорастворимые и нерастворимые таблетки от похмелья. Но перед тем, как принимать любой препарат, настоятельно советуем прочитать его состав и инструкцию по применению.

Но не у всех есть доверие к новому, поэтому если они по каким-то причинам вам не подходят, то можно воспользоваться старыми проверенными способами.

Совет: если перед тем, как ложится спать выпить таблетку аспирина, таблетку но-шпы и несколько таблеток активированного угля, то с большой вероятностью на утро вы проснетесь вообще без признаков похмелья. Но вся сложность в том, что, находясь в состоянии алкогольного опьянения можно и не вспомнить о необходимости избавить себя от его последствий.

В принципе, избавиться от головной боли на утро помогут любые обезболивающие таблетки. Но они снимают только один симптом, а как правило, похмелье сопровождается не только головной болью, но и тошнотой, слабостью и прочими «прелестями».

Чем лечиться после пьянкиЕсли вы проснулись с ноющей головой и другими признаками похмелья, то сон – лучшее лекарство от такого состояния.

Но заснуть, когда вас мутит проблематично, поэтому можно встать, сходить в душ, выпить воды или другой жидкости, принять пару таблеток и только после того, как состояние немного улучшится попробовать поспать.

Особенно это актуально если вы чувствуете, что не до конца проспались и еще не до конца избавились от алкогольного опьянения.

Чем лечиться после пьянкиВитамин С является отличным способом борьбы с похмельным синдромом.

Для поправления здоровья можно съесть лимон или несколько аскорбинок. После этого доза алкоголя в крови заметно уменьшится, а общее состояние улучшиться.

Также можно выпить крепкого чая с лимоном или съесть другие продукты, в которых содержится много аскорбиновой кислоты.

С ее помощью можно быстро прийти в нормальное состояние и без вреда для своего здоровья, хотя частое употребление алкоголя наносит организму существенный вред.

Белковый завтрак

Чем лечиться после пьянкиПри похмелье нередко требуются протеины, которые содержатся в белковой пище.

Они принимают участие в выработке сератонина, который в свою очередь борется с токсинами в организме.

Поэтому с похмелья на завтрак нужно есть яйца, протеиновые салаты, морепродукты и другие продукты с высоким содержанием белка.

После принятия пищи состояние сразу нормализуется, а симптому похмелья если не исчезнут, то существенно уменьшатся.

Важно не переборщить с белком, так как его переизбыток тоже может плохо сказаться на состоянии.

Соленые продукты

Чем лечиться после пьянкиВсем известный способ избавиться от похмелья – это выпить с утра рассолу.

Дело в том, что организм в борьбе с алкоголем потерял много электролитов: магния, калия и натрия. И теперь этот недостаток нужно восполнить.

Для этих целей подойдет рассол и соленья, квашенная капуста, хлебный квас. Врачи в таком случае используют препараты панангин и аспаркам.

Чем лечиться после пьянкиИмбирь – это корень многолетнего растения, который используются во многих блюдах и обладает некоторыми целебными свойствами.

Зеленый чай с имбирем может помочь снять симптомы похмелья и почувствовать себя лучше.

Также можно приготовить отвар из корня, а если под рукой нет кипятка, корень можно съесть и без предварительной обработки.

Имбирь поможет избавиться от последствий обильных излияний в любом виде, будь он приготовлен или нет. Главное, чтобы корень был свежий, а не в виде сушеной приправы в пакетике.

Чем лечиться после пьянкиЛечится от последствия запоя можно с помощью сезонных ягод.

Например, съев холодного арбуза, вы избавитесь от признаков похмелья.

Эта ягода обладает мочегонным действием, что обеспечит быстрый вывод токсинов из организма.

Снять утренний похмельный синдром поможет шиповник, морс из брусники или же брусника, перетертая с сахаром.

Отказ от курения

Чем лечиться после пьянкиЕсли вы любите начинать утро с выкуривания сигареты, то с похмелья лучше отложить этот ритуал.

Никотин только усилит плохое самочувствие.

Лучше это сделать после контрастного душа и приема жидкости, если нет сил терпеть и очень хочется выкурить сигаретку.

А вообще лучше отложить ее и часа три-четыре после пробуждения не курить.

Промывание желудка

Чем лечиться после пьянкиЕсли с утра очень плохо, то состояние можно улучшить, избавившись от остатков алкоголя.

Промывание желудка не очистит кровь, но остановить попадание новых компонентов распада алкоголя.

Промывается желудок банально: выпивается пара стаканов воды, можно в них развести марганцовку.

Позыв к тошноте может появится сам, или придется вызывать рвоту искусственно. Также избавиться от остатков алкоголя можно с помощью клизмы.

Как правило, при несильном алкогольном отравлении такие радикальные методы не требуются.

Типичные ошибки

Чем лечиться после пьянкиЧего точно не стоит делать – это выбивать клин клином и пытаться снять синдром похмелья с помощью алкоголя.

Да, после выпитой с похмелья рюмки становится легче, но это ненадолго. Спиртное, попадая в печень делится на два вещества: этанол и метанол. Этанол выделяется первым и не несет каких-то последствий, когда как метанол вызывает признаки похмелья.

Также не стоит сильно верить в современные достижения фармацевтики.

Обратите внимание: пытаясь вылечить похмелье с помощью приема спиртного, вы просто откладываете проблему на потом. Потому что печень переключается на выделение этанола, состояние становится легче, но потом доходит очередь до метанола и организму становится хуже, даже чем было.

Хоть медицина и достигла больших высот, но таблетки не смогут моментально и быстро избавить вас от похмелья. Они только помогают вывести токсины естественным путем.

Поэтому выпив таблетку аспирина и не почувствовав эффект не нужно бездумно «лечиться» всем, что есть под рукой. Это не только не поможет, но и навредит.

Как не мучатся

Чем лечиться после пьянкиКоличество выпитого влияет на всех по-разному. Чем организм моложе, тем легче ему справляться с последствиями алкогольного отравления.

Поэтому если в молодости вы могли выпить бутылку горячительного и на утро встать без каких-либо последствий, в возрасте это уже будет сложно сделать. Так что лучше выпить знать свою меру и выпивать с умом, чтобы с утра не мучатся головными болями и тошнотой.

Чтобы похмелье не появлялось, не следует забывать старое правило: не мешать алкогольные напитки и не понижать градус. Если начали пить высокоградусные напитки, то не переходите на слабенькое вино или пиво.

Пейте только качественные напитки, которые купили в хорошем магазине, а не в сомнительном месте. Неизвестно, из чего будет изготовлено такое спиртное, и выше вероятность получить проблемы со здоровьем, причем намного серьезнее чем похмелье.

Во время застолья не забывайте закусывать. Жирная пища нейтрализует алкоголь, следовательно, вы будете пьянеть медленнее и похмелье если и появится, то незначительно.

Как восстановиться после алкоголя, смотрите советы эксперта в следующем видео:

Источники: http://stopalcolife.ru/poxmele/lechenie/ploho-posle-pyanki-chto-delat.html, http://alcogolizm.com/pohmele/toshnit-posle-pyanki.html, http://alkoinfo.com/pohmele/kak-prijti-v-sebya.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here