Чем заменить алкоголь в жизни

Чем заменить алкоголь в жизни?

Алкоголизм является одной из популярных проблем в мире. Многие люди, злоупотребляя алкогольными напитками, даже не знают, что пристрастились к смертельной привычке. Всегда легче сказать, чем что-то сделать. Но убедить себя не пить не получается и рука снова тянется к заветной бутылке. Некоторым сложно отказаться от спиртных напитков, нужно найти им альтернативу, чтобы занять себя вечером полезным делом, а не собираться с собутыльниками под окнами.

Как ни странно, но сон является здоровой альтернативой спиртным напиткам. Обычно водку или вино употребляют для того, чтобы снять стресс после напряженного трудового графика. Но ничто не снимет усталость лучше, чем крепкий сон. Он придает бодрость духа. Другим эффективным способом являются вечерние прогулки на природе, позволяющие расслабиться и любоваться окружающим миром.

За период злоупотребления алкогольными напитками у людей появляется множество стереотипов. Процесс распития является неким ритуалом, от которого сложно избавиться. Поэтому нет удивительного в том, что после кодировки многие долгое время ощущают подвешенное состояние. Причиной такого ощущения является ломка и возврат к пагубной привычке. Как поступить и чем заменить алкоголь? Вопрос несложный, необходимо отыскать подходящую замену алкоголя и поменять форму поведения.

Заменить или подменить алкоголь?

Замена и подмена являются двумя противоположными понятиями. Подмена состоит в том, когда человек бросает пить, он пытается полностью копировать прежнюю жизнь, как будто ничего не произошло. Он начинает пить газировку из стаканов, заставляя себя думать, что это самогон, ставит эксперименты на крепкой заварке чая, пытаясь сделать аромат коньяка. Подмена является признаком того, что человек бросил пить против своей воли. Замена спиртных напитков способна заполнить пространство, забирая с собой все воспоминания о беспорядочной жизни, и помогает бывшему пьянице освоиться в благоприятных условиях и встретить адекватно новую жизнь.

Как заменить алкогольные напитки?

Чем можно заменить спиртные напитки? Такой вопрос беспокоит многих, которые решили навсегда покончить со смертельной привычкой.

Клиническая картина

Что говорят врачи об алкоголизме

Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcolock, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до (включительно) средство можно получить БЕСПЛАТНО!

Узнать больше>>

В первое время после прекращения выпивать, человеку очень тяжело, на него сваливаются переживания и ломка. Начинается абстинентный период. Желание выпить от похмелья становится невыносимым. Заменить это помогут безалкогольные напитки, которые облегчают страдания больного. В этот момент необходимо строго придерживаться правила заменить, а не подменить. Не покупайте безалкогольное пиво, чтобы подменить обычное. Это лишь увеличит его острое желание выпить чего-нибудь спиртное. Дайте больному чай или сок в больших дозах. Рассол известен всем. Он считается качественным продуктом от похмелья. Но пить в больших дозах — вредно.

Необходимо грамотно распределять количество рассола — в день достаточно пить 0,5 л. не больше. Рассол гасит острое желание похмелиться, но способствует появлению жажды из-за большого количества соли. Можно также выпить зеленый чай, компот, соки. Лучшей заменой рассола является кисломолочные продукты. Их можно использовать сколько угодно, но будьте аккуратны, чтобы не было расстройства кишечника.

Чем заменить алкоголь в гостях?

Алкоголь глубоко вошел в нашу жизнь так, что представить праздники и выходные без них нереально. Если вдруг вы кодируетесь от алкоголя и думаете, чем можно заменить пиво, ответ простой — вкусными напитками:

1. Употреблять знаменитые напитки Спрайт и Тоник. Стакан их добавлением выглядит так же, как и бокал с водкой или джинном, поэтому никто не подумает, что вы не пьете спиртное.
2. Зеленый чай. Пепси. Такие напитки есть в составе многих алкогольных коктейлей. Добавьте чай или пепси в стакан, киньте парочку льда и получайте удовольствие.
3. Знаменитые коктейли, от которых было хорошо на любом празднике? Мохито, кровавая Мэри и Космополитен. Применяйте изученную схему: спирт полностью устраняем, в томатный, лаймовый или малиновый сок добавляем. В результате получается вкусный и безалкогольный коктейль, похожий на своих спиртных аналогов.
4. Безалкогольное пиво. Можно использовать сорта имбирного и корневого. Они имеют такой же богатый и яркий вкус, что и традиционное пиво.
5. Сок с газированным напитком. Такой напиток похож на сок с водкой или джинном.
6. Энергетики. Не самый здоровый вид подмены, но лучше применить баночку энергетического напитка, чем ящик водки.
7. Горячие напитки — чай, какао, кофе — способны снизить желание выпить. Сделайте чашку крепкого и горячего кофе, который станет заменой водке и коньяку. Важно, много кофе способствует возникновению сердечных и сосудистых болезней. Если вы любили пить вино, сейчас в меню включите: йогурт, молочные напитки, кефир.

Три главных заменителя, которые придут на помощь в трудной ситуации:

1. Фиточай из аптеки. Это полезный чай, приносящий пользу желудку, стимулирует работу печени и почек. Он положительно воздействует на мягкие органы и успокаивает работу мозга, даже снимает депрессию.
2. Компот, сваренный из сухих фруктов или отвара шиповника. Это идеальный комплекс из витаминов, который зарядит каждого колоссальной энергией с ног до головы.
3. Сладкое. Конфеты, пастила, зефир, мороженое, мед, варенье — все это легко подавляет желание выпить, избавляет от стресса и депрессии.

Рекомендовано отказаться от седативных настоев и отваров. Организм без получения должной порции алкоголя, станет подавленным и депрессивным. Не стоит употреблять капустный и огуречный рассолы, которые способствуют обезвоживанию организма. Осторожно употреблять квас, в котором есть доля спирта.

Занятия, способные отвлечь человека от спирта

Большинство вредных привычек всплывает тогда, когда человеку скучно и нечем себя занять. Заменить алкоголь можно и новым увлечением:

1. Путешествия. Если человек решает бросить пить, появляется больше свободных денег, и тогда можно смело отправляться в путешествие. Вовсе не нужно лететь на дорогостоящие острова! Провести славные выходные можно в своей стране. Санатории, музеи, рыбалка — выбирайте то, что подходит.
2. Спорт. Стоит купить абонемент в спортивный зал. Гантели, беговая дорожка, упражнения насилу — все это пойдет на пользу. Отличное состояние здоровья, бодрое настроение, и на алкоголь совсем не останется времени.
3. Работа. На момент употребления алкогольных напитков вы, наверное, подорвали свой авторитет на работе. Теперь нужно начать заняться карьерой. Все еще думаете о том, чтобы пропустить стаканчик алкоголя — тогда начните новый проект, займитесь огородом.
4. Любимое занятие. Быть может, вы раньше охотились, ходили на рыбалку или занимались фотографией. Почему не вспомнить былое и не завести новое хобби?
5. Встречи с друзьями. Как только вы ощутили первые признаки алкогольной лихорадки, позвоните лучшим друзьям. Откровенная беседа поможет убрать дурные мысли.
6. Семья — это наше все, это крепость. Близкие люди всегда окажут поддержку. Старайтесь быть как можно больше времени вместе с ними, и ваша жизнь снова заполнится яркими красками.

Чем заменить алкоголь — найти несложно. Главное — желание самому хотеть избавиться от смертельной привычки употреблять алкогольные напитки.

Похожие статьи

Сколько промилле показывает алкогольное опьянение

Польза тетурама от алкоголизма и отзывы врачей

Сколько градусов в обычном и безалкогольном пиве

Чем заменить алкоголь

Итак, человек принял твердое решение отказаться от алкогольных напитков. Нередко в таких ситуациях может возникнуть вопрос – чем заменить спиртное? Ведь организм привыкает, у него вырабатываются потребности в допинге, да и, в конце концов, ни одно застолье не обходится без вино-водочного разнообразия. Так недолго обратно свернуть на проторенную стезю любителя «принять на грудь».

Если потребность в этаноле возникает не так часто, процесс отказа от алкоголя происходит сравнительно легко. Если же человек привык постоянно стимулировать свой организм таким допингом, то в этой ситуации придется подключать силу воли, поддержку родных и близких людей.

Итак, чем можно заменить алкоголь на праздниках?

Этот насущный вопрос волнует многих, ведь застолья – не такая уж редкая вещь в нашей жизни. Если принято решение совсем не употреблять горячительные напитки, то можно ограничиться минеральной водой, или соками. Для того чтобы и повеселиться, и не «хватить лишнего», всегда можно воспользоваться безалкогольными энергетическими напитками .

Стоит отметить, что это крайний вариант, так как энергетики также не очень полезны для организма. Они придают сил, поднимают настроение, но ускоряют сердцебиение, что, в конце концов, приводит к его изнашиванию.

Наши читатели пишут

Тема: Самостоятельно вылечила мужа от алкоголизма

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайта medspecnaz.ru

20 лет мучалась от алкоголизма мужа. Сначала это были безобидные посиделки с друзьями. Вскоре это стало постоянным, муж начал пропадать в гараже со своими собутыльниками.

А вот и моя история

Один раз зимой чуть не замерз там насмерть, т.к. был на столько пьян, что не смог дойти до дома, повезло, что мы с дочкой почувствовали неладное, пошли в гараж, а он лежит возле полуоткрытой двери. А было -17 градусов! Кое-как доволочили его до дома, и ванну отпаривать. Несколько раз скорую вызывали, все время думала, что этот раз окажется последним... Много раз думала подать на развод, но все терпела...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила мужа с того света. Он завязал с алкоголем навсегда и я уже уверена, что никогда не начнет снова пить. Последние 2 года трудится на даче не покладая сил, выращивает помидоры, а я продаю их на рынке. Тетки удивляются, как мне удалось отучить мужа пить. А он видимо чувствует себя виноватым, за то что пол жизни мне испортил, вот и трудится не покладая рук, чуть ли не носит меня на руках, помогает по дому, в общем не муж, а золотце.

Кто хочет отучить своих родных пить или сам хочет завязать с алкоголем, уделите 5 минут и прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет!

Перейти к статье>>>

Не стоит употреблять слабоалкогольные напитки, организм, как говорится, не обманешь, и существует большой риск «сорваться» на алкоголь. Тем более что слабоалкогольные заменители типа ром-колы или джин-тоника чрезвычайно вредны для организма.

Квас. Этот уникальный старинный напиток содержит спирт, но его количество может быть разным. Существует квас, который можно пить и детям, а есть тоже вроде бы квас, но с содержанием до 2% спирта. Конечно же, последний вариант – не вариант, а потому в первые месяцы избавления от алкогольной зависимости от этого напитка лучше отказаться. Зато через месяц его смело можно употреблять.

Самый оптимальный и «здоровый» вариант – заменить спиртное напитками, которые не только очистят организм, но и укрепят его. К таким напиткам относится чай, многообразие сортов которого позволяет выбрать именно свой вариант. Как напиток он очень полезен: вещества, находящиеся в чайных листьях, помогают вывести из организма токсины. очистить его, предотвратить многие заболевания, утолить жажду, а также оказывают тонизирующее действие.

Более того, в аптеках можно «присмотреть» фито чаи, которые подойдут каждому индивидуально – все зависит от уже имеющихся заболеваний (как гласит черный юмор: здоровых людей не бывает). Это и почечный сбор, и для печени, желчегонный, или же для желудочно-кишечного тракта. Всегда можно поэкспериментировать и «внести свои коррективы» в смысле добавок к этому полезному напитку (лимон, молоко, мед, варенье).

В принципе, если есть желание, то алкогольные напитки всегда можно заменить любыми другими: свежевыжатыми соками, отварами шиповника, липы, компотом из сухофруктов и ягод.

Истории наших читателей

Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго боролись с его зависимостью и безуспешно перепробовали кучу средств за эти долгие 7 лет, когда он начал пить. Но мы справились, и все благодаря...

Читать историю полностью >>>

При употреблении чая стоит помнить, что в период отказа от алкоголя, не рекомендуется использовать успокоительные отвары. Так или иначе, но алкоголь искусственно стимулирует выработку эндорфинов (гормонов удовольствия и радости). Если этанол не попадает в кровь, эндорфины не выделяются, а потому человек пребывает в подавленном состоянии и в состоянии депрессии. Таким образом, седативный эффект от некоторых видов чаев может только усугубить некомфортное состояние.

Для того чтобы поднять настроение, а также избавиться от подавленного состояния, специалисты рекомендуют употреблять горький черный шоколад, который является натуральным антидепрессантом.

Энергии организму всегда придаст крепкий кофе – альтернатива любому энергетику. Но стоит учитывать, что данный напиток также небезопасен. В больших количествах кофе провоцирует аритмию, тахикардию и другие заболевания сердца, потому следует ограничивать его употребление.

Ну и, конечно же, стоит разнообразить свой досуг, чтобы времени думать о выпивке не было совсем. Самым распространенным и действенным методом являются занятия спортом, которые не только приведут в порядок фигуру, но и обеспечат отличное настроение, так как физические нагрузки также стимулируют всплеск эндорфинов.

Вернуться к здоровому образу жизни помогут интересные хобби, увлечения, путешествия в одиночку и вместе с семьей. Не стоит забывать о собственной карьере, ведь употребление алкоголя не способствует карьерному росту, теперь же появился шанс реализовать себя.

Чем заменить алкоголь при стрессе

Да, жизненные ситуации бывают непредвиденными и от стресса не застрахован никто. Именно в такие моменты человек пытается найти успокоение в алкоголе, что является в корне неверно. Ведь рано или поздно придется протрезветь, проблемы никуда не денутся, а наоборот, еще больше усугубятся.

Спиртные напитки и так негативно влияют на организм человека, а если злоупотреблять ими, то последствия будут самыми плачевными. Что поможет справиться со стрессом и не принимать алкоголь?

Ответ на этот вопрос чрезвычайно прост.

• Во-первых, это физические нагрузки. Человек – существо энергетическое, а потому, переводя нервную энергию в мышечную, всегда можно расслабиться, получить удовольствие и снять стресс. Выше уже было сказано, что занятия спортом стимулируют выработку эндорфинов, а это самое главное оружие против стрессовых ситуаций.
• Во-вторых, можно прибегнуть к специальным процедурам, подразумевающим дыхание различными газовыми смесями с существенно пониженным содержанием кислорода. Для этого существует два варианта: поездка в горы (что, также, позволит насладиться красотой и отвлечься) и поход в клинику, где функционирует специальная барокамера (условия высокогорья). Нервные нагрузки отступают перед напряженной работой всех физиологических систем – организму не хватает кислорода, потому состояние стресса отодвигается на второй план.
• В-третьих, что, наверное, самое приятное, необходимо чаще петь. Да-да, именно петь. Переход от негативных эмоций к позитивным – мощна терапия, которой может воспользоваться каждый. Это необходимо понимать и использовать в борьбе со стрессами. Также к положительным эмоциям можно отнести приготовление, а потом и употребление вкусной и изысканной еды, занятие сексом, здоровый сон, общение в приятной компании. Именно выработка таких стресс-протекторных систем (переключение с негатива на позитив) помогают преодолевать стрессовые ситуации с наименьшими потерями.

Чем заменяют алкоголь при стрессе или на празднике?

Алкоголь создаёт массу проблем каждому, кто имеет с ним дело. Многие жизни пошли под откос благодаря этому коварному веществу, многие семьи были разрушены. Однако никакие негативные примеры не могут заставить алкоголика отказаться от любимого яда. Непьющий человек думает, что можно просто прекратить употребление алкоголя, и жизнь сразу же засияет новыми красками. Но дело в том, что любая пагубная привычка имеет причину. Поэтому глупо устранять симптомы, оставляя без внимания саму болезнь, тут нужно понимать, что алкоголь даёт человеку, почему он нуждается в его сомнительной помощи.

Причины алкоголизма

Конечно, после употребления спиртных напитков организм испытывает кучу негативных последствий. Многие с утра проклинают алкоголь, клянутся, что больше никогда не притронутся к этой гадости, но на следующих выходных послушно идут за бутылкой любимого напитка. Почему же, несмотря на катастрофический ущерб здоровью, люди продолжают пить горячительные напитки? Они дают человеку то, чего нет в его повседневной жизни — возможность расслабиться.

Среднестатистический работяга так загружен во время трудового дня, что ему некогда отдохнуть и расслабиться. Да и во время отдыха дела редко оставляют бедолагу в покое, тревожные мысли постоянно проносятся в голове, мешают остыть и восстановить душевное равновесие. И тут на помощь приходит алкоголь — он снимает нервное напряжение, избавляет от стресса, позволяет забыться. Следовательно, пока ваша жизнь наполнена стрессом и беспокойством, избавиться от пагубной привычки будет непросто.

Замена или подмена?

У каждого пьющего человека обязательно наступает период, когда тесные отношения с алкоголем начинают мешать нормальной жизни. Приходит понимание, что без него жизнь была бы гораздо лучше, но зависимость уже сформирована, коварная привычка не уйдёт без боя. Немногие знают, чем заменяют алкоголь, но ещё меньше тех, кто пытается заменить его, а не просто подменить. Зачастую кажется, что можно сохранить старый образ жизни, просто заменить горячительные напитки их безалкогольными аналогами.

Начинаются покупки кваса, безалкогольного пива, соков и прочих напитков. Только сама привычка никуда не уходит, просто вместо алкогольных напитков в рюмки наливается минералка, а пивные стаканы наполняются квасом. Такой подход практически всегда приводит к срыву, так как тяга к спиртному никуда не уходит, а расслабление, которое оно приносило, исчезает. Да и компания остаётся прежней, что лишь усиливает соблазн пропустить по рюмочке. Поэтому нужно найти то, чем можно заменить алкоголь, а не просто подменять его, создавая иллюзию прежней жизни.

Один из лучших вариантов для избавления от алкогольной зависимости — это занятия спортом. Физическая активность снимает напряжение не хуже, чем спиртное, но при этом приносит организму только пользу. Механизм расслабления тут почти такой же, как и при употреблении алкоголя, но причина этих процессов другая. После того как вы отпашете часок-другой в спортзале, на напряжение и стресс попросту не останется сил. Нервная система расслабится, тревога уйдёт, оставив место блаженству и покою.

При этом спортивные тренировки со временем становятся всё интереснее и интереснее, а когда начнут проявляться первые результаты, то вас будет неудержимо тянуть в зал. Спорт — лучшее, чем заменяют алкоголь, так как в нём невозможно достичь хорошего результата, продолжая роман с горячительными напитками. Более того, почувствовав себя сильным и здоровым, человек едва ли захочет отдавать своё здоровье ради сомнительного удовольствия.

Поиски того, чем заменить алкоголь, чтобы расслабиться, редко приводят к самому простому и очевидному варианту. А между тем здоровый крепкий сон является прекрасным естественным средством для снятия стресса. Выспавшись, человек полностью снимает напряжение, накопившееся за день, а также восстанавливает силы для нового трудового дня. Глубокий продолжительный сон убирает потребность в искусственном отдыхе, делает человека уравновешенным и здоровым.

Для начала можно просто выработать привычку ложиться спать пораньше и хорошенько высыпаться. Это приведёт к тому, что жажда алкоголя станет меньше, а то и вовсе сойдёт на нет. Лучшее время для сна — с полуночи до 5 часов утра, так как именно в это время вырабатываются гормоны, способствующие скорейшему восстановлению организма. Для того, кто привык жить в сумасшедшем темпе, который предлагает нам современный мир, будет настоящим открытием то, как сильно меняется жизнь, если хорошо высыпаться.

Вкусная и полезная еда — ещё один способ попрощаться с ненужной зависимостью. В поисках того, чем заменить алкоголь в жизни, мы часто забываем о том, что каждая посиделка с горячительными напитками сопровождается обильной закуской. Еда на таких мероприятиях зачастую гораздо вкуснее, чем вожделенные напитки. При первых позывах пропустить рюмочку-другую можно просто начать готовить что-то вкусное. Это отвлечёт разум и займёт руки. Вкус хорошей еды приносит гораздо больше наслаждения, чем попойка. Со временем это станет очевидно, и тяга к спиртному уменьшится, если не сойдёт на нет.

Конечно, тут есть свои подводные камни, которые могут испортить всю радость от трезвого образа жизни. Есть вероятность того, что одна зависимость попросту заменится другой. На фоне отказа от алкоголя может возникнуть нездоровое пристрастие к еде, что приведёт к ожирению и прочим проблемам со здоровьем. Поэтому в еде, как и во всём, нужно знать меру.

Тяжелее всего начинающему трезвеннику приходится в период праздников. Тут и привычная компания, которая, скорее всего, негативно воспримет ваше решение бросить пить. Спиртные напитки будут литься рекой, и вам не раз будут предлагать выпить, иногда даже очень настойчиво. Важно проявить твёрдость в этом вопросе и тогда, когда ваши друзья поймут, что вы настроены серьёзно, они станут уважать ваше решение, так как многие из них наверняка втайне сами давно желают избавиться от алкоголизма.

То, что вы отказались от спиртного, совсем не значит, что вам нельзя веселиться со всеми. Тут прекрасно помогут напитки, заменяющие алкоголь. Можно неспешно потягивать сок, наслаждаясь его вкусом, чтобы не ощущать себя белой вороной. Более того, еда, принятая на трезвую голову, будет гораздо вкуснее, так как алкоголь притупляет все ощущения, в том числе и вкус. А насладиться общением и хорошей компанией можно и без спиртного. Более того, когда пьяные товарищи будут видеть сны, уютно устроившись своими лицами в тарелках с оливье, вы сможете продолжить веселье.

Жизнь без алкоголя

Если вам приходится искать, чем заменяют алкоголь, значит, вы уже ощутили на себе влияние этого яда. Дело в том, что с самого детства нас обманывают, рассуждая о мифической культуре пития, создавая вокруг алкоголя образ чего-то хорошего. На самом деле неважно, сколько вы примете алкоголя, он вреден в любых количествах и в любом виде. Конечно, сегодня многие работники медицины рассуждают о пользе малых доз алкоголя за обедом. Важно понимать, что они тоже люди, способные ошибаться и оправдывать свои поступки.

По телевизору постоянно показывают рекламные ролики, в которых счастливые люди с удовольствием потягивают пиво или брутальные мужики разливают водку по рюмкам на охоте. Компании, производящие алкогольные напитки, пойдут на всё, чтобы подсадить вас на свою продукцию. К сожалению, никто не относится к алкоголю серьёзно, хотя по своему воздействию он сопоставим с тяжёлыми наркотиками. Для нас стал привычным тот факт, что для расслабления нужно выпить бутылочку пива или выкурить сигарету. Никто уже не может радоваться жизни просто так, без психотропных веществ. А ведь жизнь — лучшее из того, чем можно заменить алкоголь для расслабления.

В будущее без спиртного!

С каждым годом в нашей стране, да и за её пределами, всё меньше людей попадаются в сети алкогольной зависимости. Спорт становится всё более популярным среди молодёжи, новое поколение не желает платить деньги за то, чтобы их травили. Конечно, компании, производящие алкогольную продукцию, не уйдут без боя. Да и не факт, что их место не займут другие, такие же зловредные вещества. Фармацевты готовы предложить таблетки, заменяющие алкоголь, поднимающие настроение, убирающие тревогу и стресс. Но сменять одну зависимость другой — не лучший вариант. Нам всегда будут внушать, что без того-то и того-то невозможно наслаждаться жизнью, что лишь бутылочка, сигаретка или таблеточка сможет сделать вечер незабываемым. Важно помнить, что лучшее из того, чем заменяют алкоголь — сама жизнь.

Бред полный.
Приходишь вечером домой с работы, уставший, без сил и айда в тренажерный зал грушу колотить, стресс и усталость снимать, или в выходной пришли друзья, а ты им пока, я лучше посплю до понедельника, у меня нет настроения с вами общаться, или праздник, твой день рождения, или лучше, друга, а ты сметаешь все со стола и довольный, извините я не пью, я жирок набираю? как-то так?
Последствия: очень злой, без друзей, настроения, но зато все время жрешь и спишь))) Ура.
Есть на свете доктор, который изобрел таблетки (мало бюджетные) заменяющие алкоголь, не вызывающие привыкания, похмелья, тяжелого опьянения до поросячьего визга и агрессии, снимают стресс, поднимают настроение, не наркотики, имеющие антидот, если надо резко отрезветь или сесть за руль, Но к великому сожалению, это не на руку определенным людям (из под небесной), которые утверждают, что незачем заменять полюбившийся продукт (яд), все и так хорошо, пусть губят себя и свои семьи дальше!
К сведению: алкоголь относиться к тяжёлым наркотикам, вызывает привыкание и тяжелые психологические, физические расстройства и т.д. и т.п. о чем всем известно, но альтернативы нет, снять напряжение, стресс, нервозность, усталость, срывы на других людях, что з/п маленькая, денег не хватает на спорт зал, на еду бы хватило, только остается спать, если дети дадут)))
Всем крепкого здоровья, надеюсь когда-нибудь заменят алкоголь в напитках более гуманным средством!

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Источники: http://alkonavt.net/kak-zavyazat/chem-zamenit-alkogol-v-zhizni.html, http://vsegdazdorov.net/story/chem-zamenit-alkogol, http://fb.ru/article/255441/chem-zamenyayut-alkogol-pri-stresse-ili-na-prazdnike