Как не пить алкоголь вообще

    0
    302

    Как не пить алкоголь вообще и вернуться к нормальной жизни?

    Многие задумывались о таком вопросе, как не пить алкоголь, когда вообще все вокруг так на него «подсели»? Ответ существует. Всего лишь нужно придерживаться нескольких правил. Как известно всем первая попытка бросить пить, не совсем удачна для многих людей. А первая неудача многих просто выбивает из колеи и человек возвращается к прежнему образу жизни. Некоторые бросают пить по 5 раз и все равно возвращаются к алкоголю. Почему же это случается и как с этим покончить раз и навсегда?

    Алкогольная зависимость

    Как не пить алкоголь вообще

    загрузка...

    Первое что должен понять человек вообще, что алкоголизм – это болезнь и своеобразная система. Эта система не дает человеку выйти из алкогольной зависимости и постоянно подстегивает его делать ошибки, за которые он потом расплачивается. Конечно же, все понимают, что после ошибки человек просто сдается и начинает опять пить. Как же работает вся эта система и почему так тяжело бросить, если в жизни все начинает складываться к лучшему? Боюсь, что на этот вопрос многие все-таки получат ответ и спиртное станет для них врагом. Могу сказать, что месяц без алкоголя приведет к повышению самооценки, а также будет восстанавливаться организм.

    На самом деле алкогольная система состоит из многих подсистем, которые крепко связываются друг с другом.

    Для примера, качели, многие понимают свойства их работы:

    Клиническая картина
    Что говорят врачи об алкоголизме
    Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

    Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

    Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcolock, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до (включительно) средство можно получить БЕСПЛАТНО!

    Узнать больше>>
    • Человек садиться на качели и раскачивается.
    • В процессе раскачивания человека поднимает вверх и на него действует земное тяготение.
    • Дойдя до верхней грани, это же тяготение разгоняет его в другую сторону.

    Зачем приводится пример именно качели? Потому что это идеальный вариант для наглядного примера.

    загрузка...

    Как не пить алкоголь вообщеИнерция еще один элемент всех систем. Конечно же, в детстве многие пробовали останавливаться на полном ходу. Но у кого это получалось? Правильно, вообще у единиц. Именно так и выглядит алкоголизм. Сначала потихоньку раскачивается и начинает работать первый элемент инерция, далее земное тяготение и остальные факторы. Когда человек доходит до верхней точки алкоголизма, он уже не может остановиться самостоятельно, точно так же, как и ребенок, который раскачался на качели. Многие пытаются бросить сразу, но инерция делает свое дело и «качели» продолжает свое движение.

    «Могу бросить сам через месяц» или «Чтобы бросить, мне нужен стимул и через месяц я буду как новенький», также «Через месяц брошу, но не сейчас» – эти фразы помогают системе прогрессировать и преобладать над человеком, она и далее будет уничтожать личность и организм. Чтобы сломать систему, опять же нужно вспомнить качели. Чтобы слезть, человеку нужно прекратить раскачивается, тогда инерция становится меньшей и начинается торможение. Также и в алкоголизме, пусть не сразу, но человек придет к тому, чтобы полностью избавиться от алкогольной зависимости.

    Алкоголь: способ расслабиться или наркотическая ловушка?

    Как не пить алкоголь вообщеКак говорилось выше, вся система это маятник, который действует на человека, пока полностью не преобладает над ним. Раскачав его хотя бы немного, человек попадает в алкогольную ловушку, в которой он каждую проблему пытается залить спиртным. Конечно же, все начинается с бутылочки пива или стопки водки, но в итоге доза доходит до максимально возможной для человека. И так изо дня в день человек просто начинает спиваться. Маятник в этом случае работает в такой схеме: первый прием алкоголя это как взмывание вверх, далее, когда он возвращается назад, то подталкивает человека выпить еще и так бесконечно. Любой из людей, которые попали под его влияние, выпивает намного больше, чем планировал ранее, тем самым, раскачивая его все больше и больше. Стоит отметить, что состояние похмелья согласно пословице лечится «тем же от чего заболел», и далее следует следующая поговорка «неправильный опохмел – вторая пьянка». В этом случае четко наблюдается работа маятника, которая все больше затягивает человека в алкогольную яму.

    Утром же когда наступает похмелье, человек может испытывать непонятные чувства типа «Зачем я столько выпил, что я мог сделать, все пили и я пил» или «Могу вообще не пить больше, но боюсь меня не поймут», все эти мысли – это повод задуматься в дальнейшем, вполне возможно, что это угрызение совести. После таких мыслей человек чувствует внутреннюю неудовлетворенность и снова возвращается к алкоголю, как к утехе. И снова начинает свою работу зуммер, он все больше раскачивается и все больше заносит человека в алкогольную систему. И когда он дойдет до окончательной точки, для человека это значит смерть.

    Будьте осторожны

    От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а "умеренно" выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки.

    Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях. У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

    Как же быть если человек не может или не хочет отказаться от алкоголя?
    В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ выдается препарат для лечения алкогольной зависимости БЕСПЛАТНО! За счет экстракта копринуса данный препарат вызывает полное безразличие к алкоголю и исключает вероятность срывов.

    Елена Малышева подробно рассказала о данном лекарстве в программе "Здоровье", прочитать текстовую версию можно на её сайте.

    Немного осмыслив, все, что написано выше, можно понять, по каким причинам стоит отказаться пить алкоголь. Не стоит ждать, пока упадете в яму и не сможете с нее выбраться. Берегите себя и своих близких – ведь кроме спиртного алкоголику уже ничего не нужно.

    Отложенная функция

    Как не пить алкоголь вообщеКаждый из людей, даже те которые употребляют редко, бывало приходилось сталкиваться с таким состоянием, как «перебрал». Многие трактовали это со стороны здоровья или эмоционального состояния, но на самом деле алкоголь имеет отложенную функциональность. Состояние опьянение наступает не сразу, и человек не может определить грань, сколько же ему действительно нужно, чтобы снять напряжение. Многие говорят «Могу выпить свою норму» или «Месяц не пил, можно и расслабиться», но они глубоко ошибаются. Запомните, никто не знает своей нормы. Ходит в народе поговорка «Давал обещание один человек, а не выполнил другой». На самом деле она немного непонятна. Стоит внести ясность в эту поговорку с помощью опять же системы алкоголизма. Человек, попадая под влияние алкоголя действительно становиться психически другим, если человек замкнутый и тихий, он может открыться и начать «чудить». Вот и весь смысл поговорки, если человек сказал «я выпью одну и домой», а в итоге он утром и в «хлам». Если посмотреть со стороны, то поговорка верна, ведь человек находился в трезвом уме и давал обещание, которое хотел выполнить в нормальном состоянии. Но, немного изменившись в психологическом смысле, он уже другой человек, который никому и ничего не обещал.

    «Боюсь бросить, ведь у меня так много проблем» или «Боюсь признаться себе, что я алкоголик», именно такие мысли иногда посещают людей. Но, нужно понять, что алкоголь в первую очередь это яд, который постепенно разрушает не только организм, но и личность человека. Как и при попадании любого яда в организм начинает бороться с ним. Чем больше алкоголя в крови, тем интенсивнее сопротивление, именно поэтому человеку каждый раз нужно пить все больше, чтобы достичь состояния алкогольного опьянения. Именно этот фактор во взаимодействии с отложенностью действия приводит маятник в движение, далее следует похмелье и все другие состояние, которые затягивают человека в алкогольную зависимость.

    загрузка...

    Как не пить алкоголь вообщеНо, что можно сделать, для того чтобы человек вышел из запоя или зависимости.

    Для этого существуют некоторые психологические факторы:

    • Семья.
    • Работа.
    • Отсутствие денежных средств.
    • Автомобиль.
    • Проблемы со здоровьем.

    Все они влияют на решение человека «пить или не пить?». При этом они нарушают алкогольную систему, тем самым, разрушая ее. Но, что «делает алкоголь в ответ»? Самое страшное, что алкоголик обманывает сам себя в том, что у него все хорошо, и он никогда не дойдет до крайностей. Он перестает поддаваться влиянию близких и родных людей, тем самым, убеждая себя, что они настроены против него. После этого алкогольная система восстанавливается и продолжает свою работу над личностью человека.

    Разрушение системы

    Как не пить алкоголь вообщеАлкогольная зависимость – это паразит, который отбирает у человека все, не давая взамен ничего. Многие находят положительные факторы в употребление, но запомните, их не было и никогда не будет. Алкоголь – это яд, который убьет не только алкоголика, но и толкнет его к нарушениям криминального кодекса и возможно пострадавших будет намного больше.

    Наши читатели пишут

    Тема: Самостоятельно вылечила мужа от алкоголизма
    От кого: Людмила С.
    Кому: Администрации сайта medspecnaz.ru
    Людмила Петровна

    20 лет мучалась от алкоголизма мужа. Сначала это были безобидные посиделки с друзьями. Вскоре это стало постоянным, муж начал пропадать в гараже со своими собутыльниками.

    А вот и моя история

    Один раз зимой чуть не замерз там насмерть, т.к. был на столько пьян, что не смог дойти до дома, повезло, что мы с дочкой почувствовали неладное, пошли в гараж, а он лежит возле полуоткрытой двери. А было -17 градусов! Кое-как доволочили его до дома, и ванну отпаривать. Несколько раз скорую вызывали, все время думала, что этот раз окажется последним... Много раз думала подать на развод, но все терпела...

    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила мужа с того света. Он завязал с алкоголем навсегда и я уже уверена, что никогда не начнет снова пить. Последние 2 года трудится на даче не покладая сил, выращивает помидоры, а я продаю их на рынке. Тетки удивляются, как мне удалось отучить мужа пить. А он видимо чувствует себя виноватым, за то что пол жизни мне испортил, вот и трудится не покладая рук, чуть ли не носит меня на руках, помогает по дому, в общем не муж, а золотце.

    Кто хочет отучить своих родных пить или сам хочет завязать с алкоголем, уделите 5 минут и прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет!

    Перейти к статье>>>

    Чтобы пить алкоголь в редких случаях или никогда больше не возвращаться к нему, нужно разрушить маятник. Такой выбор даст возможность вернуться к нормальной жизни и начать стабилизировать наплыв проблем. Многие люди со стальной волей бросали курение и алкоголизм за 1 день и поверьте, они до сих пор в ужасе от того, что делали под влиянием алкоголя. «Боюсь вернуться к этому» это слова любого из них.

    Разрушить алкогольную систему, как и любую другую, можно с помощью «удара» в самое слабое звено. А в данном случае – это психологическое состояние человека. Именно с этим аспектом и нужно бороться.

    Многие помнят, что родители всегда были против употребления алкоголя в раннем возрасте и некоторые даже говорили «Боюсь, что ты станешь алкоголиком». И это правильное внушение, но к нему нужно добавлять разъяснение, почему же именно спиртное так опасно. Но, как же устроена психика многих детей, послушай и сделай наоборот. Именно поэтому такое суждение может привести к раннему употреблению. Мы можем сами нечаянно подтолкнуть детей к первой рюмке или бутылочке пива. Также многие говорят о том, что алкоголизм не излечим, и эта мысль довольно глубоко заседает в голове, но об этом немного позже.

    Многие видели на улицах алкашей, которые валяются под подъездами или трусятся на лавочках. И тогда возникает вопрос, почему они не лечатся? Ответ простой, они просто не могут этого сделать. Также происходит и у тех людей, которые пытаются бросить пить самостоятельно.

    загрузка...

    Как не пить алкоголь вообщеПервая попытка бросить, проходит довольно трудно, а первая неудача в этом деле не вызывает особых эмоций, ведь можно попробовать еще раз. А вот после 5 или 10 попытки, у человека возникает паника, и он начинает осознавать, в какую ловушку он попал. Именно поэтому существует специальные наркологические клинки, которые предоставляют возможность человеку избавиться от зависимости и опять вернуться в общество, нормальным и уравновешенным индивидуумом.

    Истории наших читателей

    Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго боролись с его зависимостью и безуспешно перепробовали кучу средств за эти долгие 7 лет, когда он начал пить. Но мы справились, и все благодаря...

    Читать историю полностью >>>

    Вернемся к мысли о том, что алкоголизм неизлечим, выходя из этого, получается замкнутый круг:

    • Появляется мысль о неизлечимости алкоголизма;
    • Попадая в алкогольную зависимость, человек не осознает и не понимает всей сложности ситуации;
    • Человек осознает проблему, но мысль о неизлечимости возвращает его обратно в круг.

    Теперь вернемся к самому слабому звену, а ним является мысль о неизлечимости. Теперь все становиться все на свои места.

    Остается только избавиться от мыслей и настроиться на лечение. Система рухнула, но все еще будет пытаться затянуть человека обратно, создавая мысли об алкоголе.

    Если человек достаточно силен характером и может самостоятельно избавиться от этой навязчивой мысли, то другим приходится обращаться к врачу и проводить стационарное лечение. Могу сказать так, если через месяц тяготение к алкоголю мене не стало, то можно сразу обращаться в наркологическую клинику, ведь самостоятельно бросить пить очень сложно. Если же не обратитесь, то вообще, совсем сопьетесь, и месяц просто пройдет впустую, без смысла в жизни, хотя нет, смысл будет – выпить.

    Пить алкоголь или отказаться от него? Довольно сложно, но можно. Возьмите себе для отсчета один месяц и постарайтесь не пить вообще. Под словом «вообще» имеется ввиду полный отказ от любых алкогольных напитков, в том числе изделий содержащих спиртное. Если вы продержитесь месяц, вы сможете продержаться и всю жизнь. Меньше обращайте внимание на людей, которые подстрекают выпить, чтобы не поддаваться влиянию. Если же вы решили выпить, чтобы избежать привыкания, не пейте много или можно сделать вид, что пригубили. Меньше бывайте в местах, где употребляют алкогольные напитки, совсем исключите алкоголь из своего рациона. Конечно, совсем не пить это сложно, но если употреблять раз в месяц, то ничего страшного не случиться.

    Как не пить алкоголь вообще

    Автор статьи: Дубовская Анастасия Романовна

    Как не пить… первые шаги

    Апрель 23, 2014 11:28

    Алкогольная зависимость – тяжелая и неизлечимая болезнь, с которой, заболевший ей, будет жить всю оставшуюся жизнь, даже если не будет принимать алкоголь совсем. Когда она Как не пить алкоголь вообще начинается – никто точно сказать вам не сможет, так как если б знать, то не было бы столько алкоголиков в мире.

    Поэтому при наличии даже незначительных признаков зависимости от алкоголя необходимо принимать неотложные меры и делать первые шаги к будущей трезвости. А как? Давайте подумаем, а вы сделаете выводы по вопросу: как не пить. Сделать первые шаги в пользу трезвости под силу любому человеку.

    Самое главное – это признать, что проблемы со спиртным существуют и понимать ту угрозу, какую несет в себе алкоголь. Это возможно лишь в ситуации, когда есть огромное желание наступить на горло собственной песне и понимание того, для кого или ради чего нужно это сделать.

    Естественно, только ради себя и своего будущего! Как не парадоксально, но легче всего это дается тем, кто оказался на самом дне своей зависимости от алкоголя, потеряв в своей жизни все, что у него было: здоровье, семью, деньги, дом, репутацию, короче ВСЁ!

    Поняв, что это край – есть вероятность того, что человек начнет карабкаться наверх, к своей новой жизни без алкоголя. К сожалению, осознание этого не ко всем приходит при жизни…

    Поэтому, повторюсь, если есть хоть малейшее подозрение на алкоголизм. не нужно ждать своего дна, а нужно как можно скорее обратить внимание на проблему и сделать первые шаги. Задать себе главные вопросы: А зачем я буду бросать? Что я получу, не употребляя алкоголь? Как буду жить без алкоголя. Ну, вобщем-то ответы на эти вопросы очевидны для любого здравомыслящего и трезвого человека.

    Трезвость – это естественное состояние, данное от природы, поэтому нужно учиться жить трезвой жизнью, а не губить ее пьянством. Чрезмерное употребление алкоголя идет только во вред, о чем напоминают даже производители его, которым нет дела до вашего здоровья и жизни, поэтому со спиртным нужно прощаться как можно быстрее.

    Поняв, что стали зависимыми от алкоголя и, твердо решив завязать с пьянством. вы сделаете первый шаг на пути к трезвости, но путь этот будет очень долгим, которым будет вся оставшаяся жизнь. Но начало уже будет подложено, поэтому если хотите знать: как не пить, то читаем дальше…

    Я отлично помню свой последний запой, после которого просто не хотелось жить. Это было отличным стимулом, в первое время, после отказа от спиртного. Я просто жил этими воспоминаниями, которые в итоге привели меня к нескольким месяцам трезвости, позволили сделать переоценку ценностей, выработать жизненные приоритеты, наладить личную жизнь и рабочий ритм. Неужели я хочу всего этого лишиться, лишь сделав глоток спиртного?

    Конечно же — нет! Поэтому, продолжаю читать свои старые записи, чтобы не забывать то, собственно, из-за чего я все это «замутил», перечитывать хорошие книги и учусь жить трезво.

    В мае планирую написать целый цикл постов о том, как не пить, а сейчас есть желание поделиться с вами тем, что нужно сделать после того, как приняли решение: не пить алкоголь совсем. Нужно отказаться от алкоголя прямо сейчас! Все! С этого дня больше я не пью ни капли спиртного.

    И никакие мероприятия и события не смогут повлиять на это решение. Естественно, что сначала будет нелегко, всегда будет находиться кто-то или что-то, что будет провоцировать вас на выпивку, но необходимо помнить, что первая же и единственная рюмка сведет на «нет» все ваши попытки не пить. Уясните себе это, а лучше зарубите на носу. -)

    Организм и мозг со временем начнут работать в нормальном режиме и сами будут «подсказывать» решения каких-то жизненных ситуаций. Но то, что все будет меняться в лучшую сторону – это я вам гарантирую… пусть не сразу, но изменения обязательно произойдут. Вы почувствуете такую радость от того, что не пьете, что обычными печатными словами это не передать.

    Запомните один маленький секрет того как не пить алкоголь. Знаете какой? Нет. Да очень простой, я же написал выше: просто не пейте сегодня, сейчас, а завтра будет завтра, когда можете сказать себе снова: я не пью сегодня !

    И так день за днем, вы не заметите того, что живете в трезвости и не даете себе «наказ» на сегодняшний день.

    Доброй Вам трезвости!

    Спасибо огромное за ответ, Олег! Да, я сказала себе, что я алкоголичка, это ведь так! Я много раз говорила себе утром, что не пью только сегодня, но желание выпить и закурить еще больше нарастает к утру завтрашнего дня, как будто ожидает этого дня…

    Как не пить алкоголь вообще — действенные советы, чтобы бросить раз и навсегда

    Как не пить алкоголь вообще

    Как не пить алкоголь вообще женщине? Э тот вопрос легче задать, чем ответить на него. Двоякая мораль сначала говорит: приличные девушки не пьют, и тут же высокобюджетный заграничный фильм в деталях показывает сногсшибательную красотку с бокалом на высокой ножке или подкаченного миллиардера с чем-то крепким в удобном кресле у камина. Да, алкоголь — это зло! Не верится? И мне никогда не верилось, особенно когда все вокруг пьют, веселятся и выглядят абсолютно счастливыми. Но все это красивый фасад, а за ним — проблемы со здоровьем, скандалы в семье. 100% зависимость и прочие сопутствующие неприятности. Возможно, какие-то признаки уже стали для вас заметны, и вы хотите сказать «стоп» отраве, но не знаете, как.

    Содержание:

    Как не пить алкоголь вообще

    У меня был стаж употребления алкоголя более 15 лет. «Был» — потому что я бросила эту вредную привычку и уже два полных года не позволяю себе даже бокальчик белого вина на выходных. Правда в том, что белое вино я никогда и не любила — джин, ром, абсент — в прошлом любимые напитки, об отсутствии которых я ни капли не скучаю. Признаться, я давно мечтала написать эту статью, потому что мне есть что сказать тем, кто планирует сделать свою жизнь чище и здоровее и сказать твердое «нет» зеленому змию!

    Почему мы пьем алкоголь, если это пагубно?

    В нашем обществе всячески поддерживается мысль о том, что пить понемногу, в меру, вполне допустимо и даже полезно. Пьют все — звезды шоу-бизнеса, актеры, политики, влиятельные люди, сосед Петя из 5 квартиры. И вроде бы, чем я хуже, я как все и даже лучше. Самым большим и опасным заблуждением является мысль, что бокал-другой пива в конце тяжелой трудовой недели — вполне заслужен, мало того, необходим! В этом и заключается коварность алкоголя — это самый настоящий наркотик, который вплетается в нашу жизнь медленно, постепенно вытесняя все другие удовольствия. Интерес всячески подогревает само отношение к нему в обществе.

    Как не пить алкоголь вообще Бессмысленно искать положительные стороны во вредной привычке

    У нас много говорят об этом, но в обычной жизни не порицают. А если и порицают, что ж, достаточно зайти в любой из близлежащих баров или магазин и повеселиться с друзьями. Это стало частью культуры. Например, в моей жизни все началось со сладкой настойки вместе с новыми друзьями. Дети, особенно подростки. внимательно наблюдают за тем, что их окружает, и сейчас я понимаю, почему я впервые попробовала отраву. Я просто видела десятки праздников, где взрослые выпивают и смеются, сериалы, где романтическая пара в самый важный момент своей жизни держит по бокалу игристого. Я более чем уверена, что ваше окружение дало вам множество подобных образов, которые так плотно засели в подсознании, что мы их даже не замечаем.

    Как перестать пить алкоголь вообще. Главная мысль, которую я вам хочу донести — остановитесь и заново осознайте, что происходит в реальности. А здесь происходят очень странные вещи. Мы вливаем в себя отраву, наверняка зная, что она разрушает тело, уничтожает мозг, печень. желудок, сердце. Впадаем в отупляющее состояние, а на следующий день чувствуем себя отвратительно или намного хуже, чем могло бы быть. У кого-то разрушается семья на этой почве, уходят бесценные проценты здоровья и красоты, да что уж там, страдает кошелек.

    Как не пить алкоголь вообще Становясь системой, алкоголь начинает медленно и методично разрушать жизнь

    Если вы решили завязать, очень важно понять на этом этапе, что вы мало того что ничего не теряете, приобретаете с лихвой! У нас принято считать трезвенников подозрительными чудилами, а на самом деле те, кто пьют, поступают нелепо, заливая яд прямо внутрь себя любимого! Хорошая новость состоит в том, что физическая зависимость сильно преувеличена и все целиком зависит от вашей жажды жить! Лично я считаю, что алкоголь — это хорошо завуалированное оружие саморазрушения и в тот момент, когда вы простите себя, полюбите. оцените (нужное подчеркнуть), ваша жизнь измениться кардинальным образом:

    1. Думать станет легче. Кровяное давление нормализуется, приступы сонливости в пасмурную погоду пройдут, мозг заработает на полную катушку. Не удивительно, его клетки просто перестали так активно умирать.
    2. Появится больше энергии. Организм перераспределит силы, которые он тратил на борьбу с «зеленым змием».
    3. Улучшится состояние иммунитета. Болеть вы станете реже, мелкие заболевания пройдут в первую очередь. В моем случае это была постоянная изжога.
    4. Кожа и волосы станут красивее, вы похудеете. Спирт весьма калориен.
    5. Бессонница и чувствительный сон пройдет, вы будут спать крепко и сладко. Всегда считала себя «совой» и плохо засыпала. Теперь я ложусь в 22–23 и просыпаюсь в 7 утра без проблем.
    6. Резких перепадов настроения больше не будет (за исключением критических дней).
    7. У вас появится желание сделать свою жизнь лучше, добиться большего, исполнить мечту. Алкозависимый человек слабый и подавленный. Дайте себе распахнуть крылья!
    8. В целом жизнь станет вас радовать больше. Употребление алко-продуктов и дни без них можно сравнить с синусоидой. Вам то хорошо (выпили), то плохо (не выпили, похмелье), то снова хорошо. А теперь представьте, что теперь хорошо постоянно, но не от бокала, а просто потому, что эмоциональная восприимчивость очистилась от белены, вернулось чувство счастья просто так, без повода, как в детстве.

    Совет: почитайте бестселлер Алана Карра «Легкий способ бросить пить», но уже после того, как примете твердое решение.

    5+ распространенных мифов об алкоголе

    Мы не будем гадать, кому выгодно, чтобы народ находился в густом тумане исковерканных фактов. Возможно, просто вокруг этой темы крутятся слишком большие деньги или люди по той или иной причине хотят верить в некоторые из них, следствие самообмана или окружающей действительности, не важно. Просто рассмотрим их и попытаемся взглянуть на это под другим углом.

    Как не пить алкоголь вообще Только подумайте, сколько бонусов вам принесет жизнь без спиртного!

    Алкоголь приносит удовольствие

    Правда? Вы помните вкус, когда вы в первый раз его приняли? Я помню, он был отвратительно горьким, закружилась голова, появились спутанность мыслей и ощущение измененного состояния сознания. Да, было интересно, вначале, но каким-то образом я пропустила тот момент, когда удовольствие стали приносить даже не эти странные ощущения, а факт удовлетворения потребности в алкоголе. Думаю, и вы не вспомните. Выпивая стакан пива или коньяка, появляется ощущение облегчения. Грубо говоря, вы удовлетворили свою ломку, как самый настоящий наркоман.

    После этого происходит эффект отупения чувств, расслабления мышц, улучшение настроения или, наоборот, вы погрузитесь в депрессию. Высвобождаются низкие, животные чувства, пока тело умирает от спирта (достаточно 10 мл).

    У меня для этого был повод

    Почему-то многие считают, что издревле алкоголем отмечают свадьбы, дни рождения, провожают покойных в последний путь. На самом деле на Руси выпивать на собственной свадьбе считалось плохой приметой. Уже тогда было замечено, что проблемы с рождаемостью появляются у выпивающих пар. А еще раньше у селян просто не могло быть этой привычки. Во-первых, селения располагались очень далеко друг от друга; во-вторых, это сулило потерей работоспособности, а значит голодной смертью; а, в-третьих, все употребляли в такие дни блины, кисель и кутю, а спирт стоил непомерных денег и был попросту недоступен. Странно, откуда вообще такая традиция появилась.

    Бокал вечером расслабляет

    Правда, что ли? Нет! Что происходит на самом деле: вы возвращаетесь домой и просто посредством крепкого напитка отвлекаетесь. С таким же успехом можно сходить в кино или послушать аудиокнигу, приготовить блюдо индийской кухни. что угодно. Длительное же употребление ведет к игнорированию проблемы. Кроме того, именно алкоголь ведет к зацикливанию на одной мысли, потому что вызывает нервозность и мнительность. Негативной стороной является исчезновение способности расслабляться по-настоящему без бокала в руках, мы хуже противостоим ежедневному стрессу. Высокоградусный яд способствует деградации личности и разрушению психики.

    Как не пить алкоголь вообще Подумайте, сколько боли вы доставляете близким

    Я пью редко. Одна рюмочка — это даже полезно

    «Понимаете, я глотаю ядовитую жидкость редко», — звучит забавно. Насколько редко? Раз в неделю, 4 дня в месяц, в отпуск? Неважно сколько, если вы все-таки пьете — значит, находитесь на крючке, и практически наверняка постепенно увеличиваете дозу. А еще он способен накапливаться в жировой ткани и в других потаенных частях организма, потому даже спустя время его негативные последствия еще будут ощущаться телом.

    Как не пить алкоголь вообще? Форум, на котором обсуждаются подобные темы, рекомендует признаться самому себе: да, я пью, и в какой-то мере зависима от этой дряни. Кстати, медицина так и не установила, полезен он в малых дозах или нет. Частично это вызвано тем, что респонденты предоставляли ложные данные, преуменьшая количество выпитого. В любом случае наносимый вред не перекрывает «полезность» и ведет к ряду вполне ощутимых заболеваний (перечислять сложно, потому что это буквально все внутренние органы).

    У меня наследственность, я не смогу бросить

    Этот фактор всегда присутствует, но поверьте, все в ваших силах. Если вы просто перестанете пить, ни одна негативная сторона наследственности не коснется вашего здоровья и психики. Просто остановитесь и начните новую жизнь! Рассмотрим остальные 5 мифов:

    1. Я больна и не могу себя контролировать. Возможно, это правда. Хорошо, что вы осознали проблему. Теперь можно отказаться от пагубной привычки и пойти дальше. Физическая зависимость слишком преувеличена. Я сама удивилась, как просто это мне далось. Получилось у меня — получится и у вас!
    2. Так я черпаю вдохновение! Вначале кажется, что неконтролируемые эмоции дают остро чувствовать мир. Ах, настолько это не так! Алкоголь притупляет, концентрирует на чем-то болезненном и травмирует. Чистые источники творчества раскрываются там, где чисто, спокойно, безмятежно и свободно. Вас перестанут разрывать внутренние демоны, создавать и креативить станет в разы проще.
    3. Спирт излечивает, потому что входит в состав лекарственных средств. Это следствие грубых ошибок медицины прошлого. Но будем снисходительны, раньше вообще 85% болезней лечили кровопусканием или пиявками. Алкогольный компонент используется в настойках как растворитель и консервант. Он скорее ослабит организм, чем излечит его.

    Как не пить алкоголь вообще Перестаньте общаться с провокаторами

    Совет: ни в коем случае не давайте детям спиртовые настойки, это может поспособствовать привыканию и в будущем послужит катализатором алкоголизма.

    Как перестать пить алкоголь вообще женщине — советы в помощь

    Перейдем к конкретике. Итак, вы решили бросить дурную привычку. Как не пить алкоголь вообще? Некоторые отзывы рекомендуют делать это постепенно, чтобы не навредить телу. Я считаю это неправильным, бросать стоит одномоментно. Никакого вреда от того, что вы перестанете пить яд, не может быть. Главное — не испытывайте страх. Это — не ограничение, а ваш сознательный выбор. Не пить. Вообще. Даже на шашлыках и праздниках. Очень скоро вы поймете, что ничего не потеряли, а как раз наоборот, приобрели. Жизнь начнет улучшаться во всех ее аспектах. Самая большая перемена будет, скорее всего, заключаться в том, что вы смените свой круг знакомых. В каких-то компаниях будет сложно поначалу не пить или вы поймете, что вас связывало только совместное застолье.

    В моем случае не было даже мысли бросить, когда я тусила преимущественно с рокерами или байкерами, хотя среди них, бесспорно, много не пьющих людей. Не получалось завязать среди творческой элиты и вольных художников. Зато когда я все-таки решилась на этот шаг, если не считать нескольких десятков звонков-приглашений, все куда-то исчезли. Да я и не жалела, остались только самые преданные друзья. И в вашем случае, скорее всего, произойдет такая же смена обстановки. Это «отфильтрует» и сделает жизнь чище от людей-прилипал. Но это не означает, что не стоит присутствовать за столом, где употребляют. Наоборот, вы увидите, что весело может быть и без стимуляторов, если компания хорошая.

    У вас появится много свободного времени, заранее подумайте, чем его занять. Найдите новое увлечение. которое затянет вас с головой. Я выбрала спорт и часами смотрела видео правильной техники выполнения упражнений и, конечно же, практиковала. Вы можете впервые прыгнуть с парашютом, нарисовать картину или вдохновиться скалолазанием. Главное — занять несколько первых месяцев. Постарайтесь приучить себя пить больше чистой воды без газа и перейти на полезное питание. Не кормите «зеленого змия» даже чуть-чуть. Христианство считает, что алкоголики одержимы бесами и в чем-то они правы. Отгоните от себя навязчивый внутренний голос: «дай», «выпей», «немножко не считается».

    Как не пить алкоголь вообще Возможность изменить свою жизнь есть всегда

    С каждым прожитым днем вы почувствуете, как становитесь сильнее духом и постепенно накопите новые жизненные силы. Ваши планы и мечты будут реализовываться намного быстрее! Научитесь расслабляться самостоятельно, не прячась за стакан с помощью йоги. массажа, стоя под горячим душем после 8 побежденных километров. Со временем вы обнаружите, что стали намного стрессоустойчивей и что в принципе все проблемы можно решить. Исчезнут панические атаки и нервозность. Мир станет казаться лучше (таким он и есть). Вы научитесь жить в равновесии, независимо от бутылки, это невероятное ощущение! Даже секс станет ярче, не говоря уже о том, в какой изумительной форме вы будете!

    Я была искренне удивлена, насколько легко «завязать» и сколько надуманных, необоснованных страхов здесь замешано.

    Как не пить алкоголь вообще Начните менять себя, и мир заиграет новыми красками!

    Как перестать пить алкоголь вообще? Лечение народными средствами

    Целебные травы — это сила. Но я бы советовала рассчитывать в первую очередь на себя, а сборы помогут полноценно очиститься:

    1. 20 г чабреца смешайте с 5 г полыни и залейте стаканом кипятка. Потомите на паровой бане и пейте по 3 стакана в день.
    2. 0, 5 ст. л. бессмертника и кукурузных рылец смешайте с 1 ст. кипятка и пейте на голодный желудок. Настой хорошо лечит печень.
    3. Заварите 6 г лавровых листьев чашкой кипятка и вылейте все это в термос на ночь. Утром пейте маленькими порциями на голодный желудок. Следуйте курсу — 3 дня употребления, 7 дней перерыва, и т.д. Возможны неприятные временные побочные явления. Так организм активно очищается.
    4. Кипятите 1 ч. л. льняных семян в 1 ст. воды порядка 5 минут. Выпивайте половину стакана каждые 2 часа половину недели.
    5. Смешайте 2 ст. л. корней шиповника и 250 мл кипятка, потомите на паровой бане минут 20. Дайте остыть естественным образом. Процедите и пейте по 100 мл перед каждым приемом пищи. Это курс рассчитан на две недели.
    6. Смешайте по 90 грамм боярышника, зверобоя, березовых почек, бессмертника. 1 ст. л. сухостоя залейте 0,5 кипятка и выпивайте каждое утро с 1 ч. л. меда. Длительность курса — пока не закончатся все травы.

    Будьте здоровы и оставайтесь с Life Reactor. А как не пить алкоголь вообще вам подскажет и это полезное видео:

    Похожие материалы

    Как не пить алкоголь вообще

    5+ ценных советов, как полюбить себя и стать уверенной в себе

    Как не пить алкоголь вообще

    10+ простых советов, как радоваться жизни изо дня в день

    Как не пить алкоголь вообще

    В чем смысл жизни — ответы, которые откроют вам глаза

    Как не пить алкоголь вообще

    Как перестать думать о плохом — 7+ способов настроиться на позитив

    Как не пить алкоголь вообще

    Позитивное мышление — 5+ упражнений для гармонизации сознания

    Как не пить алкоголь вообще

    Как отучить себя от Интернета и вернуться в реальную жизнь?

    Как не пить алкоголь вообще

    Сторителлинг — это… или истории, рассказанные с пользой

    Как не пить алкоголь вообще

    Метод Хосе Сильва — помогает ли практика раскрыть свои способности?

    Как не пить алкоголь вообще

    Дипломированный психолог и интроверт. Стремление к жизни перебороло саморазрушение. Я духовно переродилась и теперь абсолютно счастлива! Придерживаюсь здорового образа жизни, люблю читать серьезную, классическую литературу. Обожаю спорт, в особенности кроссфит и бег. Любовь всей моей жизни — штанга, похудела на 45 кг, победила вредные привычки и стремлюсь к новым победам.

    Как не пить алкоголь вообще Как не пить алкоголь вообще Как не пить алкоголь вообще Как не пить алкоголь вообще Как не пить алкоголь вообще (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

    Знаете, как не пить алкоголь вообще? Просто взять и не пить его. И да, перестать общаться с теми, кто не представляет общения без порции спиртного. Я перестала пить алкоголь, когда готовилась к беременности. А потом беременность, период кормления грудью. и вот дела: оказалось, что мне уже и не хочется снова чувствовать ощущение затуманенности сознания. а тем более не хочется вспоминать что такое утреннее похмелье. Кожа чище, мысли активнее, здоровье крепче, развлечений больше, а сожалений и выпитом и глупостях, сотворенных «под градусом» теперь нет)

    Все советы типа как завязать со спиртным, или как бросить курить абсолютно бесполезны, если человек сам не решил сделать это или если у него нет силы воли. Это звучит банально, но, тем не менее, это так. Посмотрите, сколько вокруг людей, которые никак не хотят или не могут бросить пить. Ну, ещё наверное, срабатывает убеждение, что плохое может произойти с кем-то другим, но только не со мной.

    да девочки, синька зло. согласен. но если в меру и по праздникам и если это не становится реальной медицинской проблемой, зачем переставать пить совсем? другое дело, если алкаш и сам уже завязать не можешь, а по утрам черти приходят. тогда да. были среди моих знакомых такие, но от них лучше подальше держаться

    Источники: http://alcogolizm.com/trezvost/kak-ne-pit-alkogol-voobshhe.html, http://alcoformer.ru/kak-ne-pit/kak-ne-pit-pervyie-shagi.html, http://life-reactor.com/kak-ne-pit-alkogol-voobshhe/

    Делаем выводы

    Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие так или иначе страдают от алкоголизма.

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств от алкоголизма. Вердикт таков:

    Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только прием прекращался - тяга к спиртному резко увеличивалась.

    Единственный препарат, который дал значительный результат - это Alcolock.

    Главное преимущество данного препарата заключается в том, что он раз и насегда убирает тягу к алкоголю без похмельного синдрома. Кроме того он не имеет цвета и запаха, т.е. чтобы излечить больного от алкоголизма, достаточно добавлять пару капель лекарства в чай или любой другой напиток, или еду.

    К тому же сейчас проходит акция, каждый житель РФ и СНГ может получить Alcolock - БЕСПЛАТНО!

    Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата Alcolock.
    Делая заказ по ссылкам выше, вы гарантированно получите качественный продукт от официального производителя. Кроме того, заказывая на официальном сайте, вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.

    19 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 ()   2 недели назад
      А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
    10. Андрей ()   Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
    13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
      Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
    15. Максим 4 дня назад
      А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
    17. Елена (врач нарколог) Вчера
      Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
    18. Михаил (Москва)   Сегодня
      тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
    19. Виктория Сегодня
      Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here