Вред алкоголя для здоровья человека. Жданов о вреде алкоголя, видео
Люди знают, что употребление алкоголя пагубно влияет на здоровье, но мало кто осведомлен о том, какие конкретно заболевания несет в себе эта вредная привычка, к каким тяжелым последствиям приводит. Любое государство принимает меры, направленные на массовое оповещение и донесение информации до каждого своего гражданина о смертельной опасности употребления алкоголя. Но каждый гражданин в праве сам решать и делать выбор: сохранить свое здоровье или нет. Вред алкоголя – очень серьезная тема, требующая более тесного ознакомления для каждого из нас.
Вред алкоголя для здоровья человека
Последствия от употребления спиртных напитков очень пагубны для нашего здоровья: это и больное сердце, увеличенная печень, энцефалопатия, серьезные изменения мозговой деятельности человека, но огромный вред – это психологическая зависимость, благодаря которой избавиться от этой убивающей привычки становится все труднее.
Люди под воздействием этой одурманивающей жидкости становятся одержимыми, не ведают, что творят и иногда это приводит к необратимым поступками по отношению к другим людям. Вред, который наносит алкоголь на человеческий организм — существенный, а потому требует детального рассмотрения.
Влияние употребления алкоголя на мозг
Первое и бесспорное нанесение огромного вреда здоровью человека путем употребления алкоголя – это влияние на мозговую деятельность, поведение и общая бесконтрольность всего тела. Каждый химик подтвердит, что любой алкогольный напиток изготавливается на основе этилового спирта, который является веществом общетоксического действия (например, как угарный газ), а значит — опасен для человеческой жизни.
Отсюда следует, что на человеческий организм спиртной напиток оказывает убивающее действие со стороны токсичности и наркотической зависимости.
Попав в кровеносную систему, этанол разносится по всему организму, отравляя каждый орган и систему жизнедеятельности. Одновременно в крови происходит разрушения эритроцитов, что приводит к остановке поступления кислорода в клетку головного мозга, в результате клетка отмирает. Человек в это время теряет самоконтроль, нормальную способность двигаться, реагировать, адекватно мыслить, становится агрессивным.
Употребление алкоголя приводит к закупориванию сосудов, в результате чего образуются аневризмы — выдувание сосуда головного мозга под давлением крови. Если давление крови в сосуде очень высоко, то этот аневризм с легкостью рвется, а кровь попадает прямым образом в мозг, результат – геморрагический инсульт (практически 100% смерть или инвалидность).
Если говорить о вреде алкоголя на человеческий мозг, то следует остановиться на таком заболевании, как энцефалопатия. Это страшное заболевание мозга, которое имеет следующие синдромы:
- Проблемы координации в пространстве. Больным этой болезнью сложно найти выход из комнаты, они теряют способность передвигаться самостоятельно.
- Спиртное оказывает существенное влияние на мозговую деятельность человека: происходит помутнение рассудка.
- Паралич зрительных нервов (еще называют окуломоторным дисбалансом).
- Энцефалопатия в усложненных случаях переходит в другое заболевание: психоз. Крайне тяжелая болезнь, сопровождающаяся провалами памяти, при которой человек не способен запоминать информацию.
- Все эти симптомы усугубляются глубочайшей депрессией, вывести из которой пациента становится практически невозможным.
Алкоголь не приведет к вышеописанным последствиям, если редко его употреблять. Однако, лучше отказаться от него вообще. Существует целый список факторов, влияющих на мозг человека:
- Все зависит от употребляемого количества и периодичности повторения;
- Немаловажное значение имеет возраст, в котором вы начали употребление;
- Как долго и регулярно вы употребляете алкоголь;
- Большое влияние имеет на вышеописанные последствия ваш возраст, пол (у женщин, как известно, все происходит гораздо сложнее и быстрее в случае с алкоголизмом), предрасположенность, наследственность;
В зависимости от таких факторов, даже мизерная доза алкоголя, попавшая к вам в организм, способна нанести непоправимый вред, помутить рассудок и сознание, создать провалы в памяти, замедлить или полностью отключить мозговую деятельность.
Влияние на сердце
Влияние алкоголя на сердце происходит аналогичным образом, как и на мозг: употребляя его, вы наносите непоправимый вред клеткам сердечной мышцы, вследствие чего отравляется вся сердечно сосудистая система человека. Попав хоть малой каплей в организм, алкоголь причиняет вред работе сердца.
- Нарушается кровообращение в маленьких сосудиках – капиллярах, происходит разрыв данных сосудов, в результате чего сердце не получает достаточного количества кислорода (кислородное голодание).
- Вследствие употребления спиртных напитков и их вреда, сердечная мышца приобретает дряблость, не может справляться со своей обычной работой, происходит преждевременный атеросклероз, гипертония, сердечная аритмия, кардиомиопатия (ее еще называют алкогольное сердце или бычье сердце), прочий вред организму.
- Учеными доказано, что любая доза алкоголя приносит вред и влияет на сердце, существенно повышается риск возникновения большинства смертельно опасных сердечных заболеваний. Прием алкоголя вызывает изменения структуры миокарда: утолщаются стенки, расширяются полости, полностью нарушается ритм работы сердца (что приводит к таким заболеваниям, как: трепетанию предсердий, мерцательной аритмии, экстрасистолии).
Вылечить сердце от нарушений, вызванных употреблением алкоголя, очень трудно, но реально: исключительно путем абсолютного отказа от спиртного употребления. И то, патологии будут повторяться позже, потому что данному органу присуща биохимическая память (повторение предыдущих процессов).
Как влияет алкоголь на здоровье подростков
Все подростки получают в школе максимум информации о вреде употребления высокоградусных алкогольных напитков для здоровья человека. Очень важно уберечь своих детей от раннего употребления взрослых напитков. Это чрезвычайно опасно для их здоровья и не несет ничего хорошего за собой.
Объясните своему сыну или дочери, как это вредно для организма изнутри, воспользуйтесь яркими иллюстрациями, видеоматериалами, красочной информацией об испорченных жизнях людей. Сделайте максимум для того, чтобы донести главную мысль: употребление спиртного смертельно вредно.
Как влияет алкоголь на организм подростка:
- Этанол, разрушающий клетки организма, имеет двойную силу токсичности на развивающийся мозг подростков. Даже небольшая капля способна вызвать огромные химические нарушения в головном мозге. Это сказывается на обучении, развитии мышления, потери способностей и остальных цепляющих за собой процессов;
- У подростка, который начал употреблять алкоголь, появляется эмоциональная, интеллектуальная деградация;
- Употребляя спиртные напитки, детям в десятки раз легче привыкнуть к алкоголю;
- Влияние алкоголя на детскую печень происходит быстро, в следствии чего процесс синтеза витаминов, ферментов, жизненно важных для развития подросткового организма, значительно ухудшается;
- Спиртное оказывает вред на желудочно-кишечный тракт, в результате происходит быстрое развитие панкреатита и сахарного диабета;
- Страдает половая система подросткового организма;
Об этой жизненно важной проблеме «трубят» все телеканалы, рекламные кампании, пестрят заголовки газет. Бесконечно важно донести эту информацию детям, а главное, чтобы они поняли это и уяснили. Еще важнее, воспитывать своего ребенка изначально в таких условиях, чтобы у него в мыслях никогда не было попробовать хоть каплю этой злополучной химической смеси.
Пагубное влияние алкоголя на женщин
Если сравнивать женщин и мужчин, то научно доказанный факт — на женщин спиртное влияет хуже, нежели на мужчин.
- Все процессы, происходящие под действием алкоголя, в организме у пьющих женщин протекают вдвойне тяжелее: быстрое развитие цирроза печени, ухудшение работы сердца, поражаются органы нервной системы;
- Резко ухудшается память, способность обучаться;
- Зависимость, возникающая в результате злоупотребления алкоголем, у женщин вызывается быстрее, а лечение от нее практически неэффективно;
- Исследования показали, что женщина, которая в молодости злоупотребляла алкоголем, имеет высокую вероятность родить детей-инвалидов (спиртное очень сильно влияет на строение яйцеклеток, восстановить которое нельзя, даже при полном отказе от алкоголя).
Женщины, которые употребляют алкоголь, будучи беременными, должны с большим вниманием отнестись к следующей информации:
- Даже малая капля спиртного, попавшая в организм еще не до конца сформировавшегося плода, наносит вред и может вызвать серьезную патологию в формировании нервной системы, а в дальнейшем и развитие такой болезни, как ДЦП.
- Нередки случаи развития у неродившегося ребенка плодного алкогольного синдрома, который препятствует его развитию, вызывает необратимые изменения внешних органов (например, микроэнцефалию).
- Есть риск того, что отслоится плацента и плод погибнет.
- Даже во время зачатия, алкоголь влияет на генетическую информацию, получаемую яйцеклеткой.
Видео: профессор Жданов о вреде алкоголя
Чрезвычайно важно, чтобы мы все относились серьезно к такой проблеме человечества, как вред спиртного, влияние его на наш организм и злоупотребление вообще. Существует огромная статистика смертности в мире, следствием которой была алкогольная зависимость. Алкоголь – это корень всех бед людей и их болезней. Читайте об эффективных методах, как вылечить алкоголизм .
Дополнительно просмотрите видео, в котором профессор Жданов подробно ведет рассказ по поводу глобального вреда алкоголя, его влиянии на все органы человека. Ознакомьтесь с тем, что происходит внутри нас, когда капля спирта впитывается в кровь и как вред алкоголя сказывается на нашем здоровье:
Вред алкоголя
Сегодня любой врач-специалист прекрасно знает, насколько страшным является вред алкоголя. Да, Минздрав регулярно предупреждает. Правда не слишком громко – чисто для проформы. А между тем вред действительно наносится просто страшный. Ведь сегодня спиртным злоупотребляют не только взрослые мужчины, но и женщины. и даже подростки. Уже правилом хорошего тона стало появиться в компании с бутылкой пива. банкой «Ягуара» или просто легким запахом перегара. Народ действительно деградирует при полном попустительстве правительства и Минздрава. А ведь многие из этих людей решительно отказались бы от спиртного, если бы узнали более подробно про вред алкоголя. Именно об этом можно узнать из данной статьи.
Вред алкоголя на организм человека
Алкоголь наносит страшный удар по всему организму человека. Печень, сердце, мозг, половая система – все это получает сильнейший удар при употреблении спиртного. Но начать следует по порядку.
Как конкретно действует спиртное на человека? Что становится причиной приятного расслабления? Почему все проблемы отступают, достаточно выпить всего пару-тройку рюмок водки или коньяка? Существует ли вообще вред алкоголя или же это лишь обман?
Как известно, спирт является прекрасным растворителем. Для проверки возьмите рюмку спирта и положите в него на ночь кусок сала и утром убедитесь в этом лично. Итак, когда водка, коньяк, вино или другой напиток, содержащий спирт, попадает в желудок человека, часть его попадает в кровь. В результате этого эритроциты, занимающиеся транспортировкой кислорода в организме человека, теряют свою жировую смазку – она просто растворяется. Обычно она позволяет им проскальзывать мимо друг друга, успешно выполняя свою функцию. Но когда жировая смазка потеряна, клетки при контакте уже не проскальзывают мимо, а слипаются. Когда вместе соединяется 6-10 эритроцитов, получается нечто отдаленно напоминающее гроздь винограда. Конечно, в артерии или вене эта «гроздь» легко пройдет. А вот когда она попадает в капилляры, через которые эритроциты попадают к нейронам мозга, начинаются сложности. Капилляр имеет размер, позволяющий пройти только одному эритроциту. Что же происходит, когда туда попадает гроздь? Правильно, капилляр забивается. Нейрон не получает кислород и гибнет. Когда нейроны гибнут десятками и сотнями тысяч человек и чувствует чувство расслабленности – все проблемы отходят на второй план. Вот только стоит ли того эта расслабленность? Уже на этом примере становится понятно, каков вред алкоголя для мозга .
Так выглядят склеевшиеся эритроциты (подобная склейка забивает капилляр, размер которого чуть больше самого эритроцита) — Вред алкоголя для мозга
Алкоголь способствует закупорке сосудов и это приводит к формированию аневризм (дефект стенки сосуда, выбухание которое рвется под давлением крови и кровь поступает в вещество мозга, так образуется геморрагический инсульт. Смертность от геморрагического инсульта составляет 70-80%, тех кто выживает трудно назвать людьми — это растения, не способные к познавательным функциям и самообслуживанию) — вред алкоголя для мозга
Не менее страшный удар наносится и по всему остальному организму. Тот же широко известный цирроз печени происходит именно из-за усиленного потребления спиртного. А кроме того – около шестисот тысяч человек в год на территории России погибает от болезней связанных с употреблением спиртного. Да и просто, употребление спиртного сокращает жизнь человека в среднем на 5-15 лет, в зависимости от особенностей организма человека и интенсивности употребления. Так что стоит всерьез задуматься – что же лучше, выпить водочки под закуску с друзьями по поводу и без или же прожить лишние 10 лет, не мучаясь от многочисленных болезней в последние годы жизни.
Вред алкоголя на организм подростка
Ещё более страшен вред алкоголя для подростков. Как уже говорилось выше, спиртное эффективно убивает организм взрослого, окрепшего человека. Что уж говорить про подростков, чей организм не успел окрепнуть. Именно в подростковом возрасте организм наиболее уязвим – полным ходом идет перестройка организма ребенка в организм взрослого человека. И в этот момент по нему наносится страшный удар. Конечно, в этом случае вред алкоголя становится ещё более заметным и страшным. Например, печень в этом возрасте имеет более высокую пропускную способность, а кроме того её структура не успела окрепнуть. В результате заболевания печени могут быть вызваны считанными граммами спиртного. В целом же алкоголь, будь то водка, вино или пиво, наносят удар по всему детскому организму – печень, нервная система, мозг, дыхательные пути, снижение иммунитета и быстрое превращение в запойного алкоголика – вот удел детей, которым родители в детстве не сумели доступно пояснить чем же страшно любое спиртное. Так что всерьез задумайтесь – так ли мал вред алкоголя для подростков. как принято считать или же стоит сделать определенные шаги уже сегодня, чтобы подарить своему ребенку здоровую и счастливую жизнь?
Вред алкоголя для печени (видео)
Видео о вреде алкоголя (Проф. Ефимов В.А читает лекцию для УФСБ Санкт-Перербурга 2003.02.25)
Вред алкоголя для женщин
Можно часами говорить про вред алкоголя для мужчин. Но ещё более страшный эффект спиртное оказывает на организм женщины. Широко известно, что женщины значительно быстрее переходят из стадии «умеренно пьющих» в клан алкоголиков. Но даже не это является самым страшным вредом алкоголя. На самом деле вред алкоголя для женщин кроется ещё и в другом. Все-таки практически любая здоровая женщина это будущая мать. Рано или поздно в ней просыпаются материнские инстинкты. Вот только нередко они просыпаются слишком поздно и молодая женщина уже успевает наделать столько ошибок, что жалеть о них ей придется до конца жизни.
Здесь следует более подробно рассказать про механизм воздействия спиртного на организм человека. Как же оно действует на женщин? Чтобы понять это следует взять вред алкоголя для мужчин и прибавить к нему высокую вероятность рождения детей-инвалидов .
Действительно, спирт, попадая в организм женщины, разносится кровью ко всем органам. Удар наносится по мозгу, печени и другим жизненно важным органам, как говорилось выше. Но кроме того спиртное попадает в половую систему. И тут начинаются принципиальные различия. Если семя мужчины обновляется за несколько месяцев, то женщина получает запас яйцеклеток один на всю жизнь. И попадание спиртного в этот запас наверняка повредит хотя бы часть из них. Действительно немалое удивление вызывает странное утверждение – больной ребенок родился из-за того, что женщина выпила приличную дозу спиртного за двадцать лет до его рождения. Мистика? Ерунда? Глупость? Увы, медицинский факт. Просто спирт изуродовал клетку, которая созрела и была оплодотворена спустя десятки лет. Так что, если говорить про вред алкоголя для женщин. об этой стороне вреда следует вспоминать в первую очередь.
Как избежать вреда алкоголя
Разумеется, у каждого человека читающего эту статью возникает вопрос – как же можно избежать или хотя бы снизить вред алкоголя для человека. Ответ здесь удивительно прост – откажитесь от спиртного. Целиком, навсегда и прямо сейчас. Кому-то это покажется диким и невероятным – как можно отказаться от пива, водки и вина? Однако тысячи людей в нашей стране и миллионы людей во всем мире живут совершенно не прикасаясь к спиртному. И живут, надо отметить, значительно дольше и счастливее.
Чтобы осознать это следует оценить вред алкоголя в цифрах. Чем награждает спиртное своих верных приверженцев? Всего 30 грамм спирта в день (две рюмки водки или полторы бутылки пива) дарят человеку верный цирроз печени. Женщинам достаточно и трети от этой порции. Опасность инфаркта возрастает на 45 процентов. Поражения коронарных сосудов – на 48 процентов. Инфаркт со смертельным исходом – на 37 процентов. Так стоит ли выпивать эти две рюмки, платя за это годами жизни?
Если вам недостаточно этого, стоит немного копнуть историю. Вред алкоголя статистика удивительно наглядно демонстрирует. Удивительно точно совпадают два показателя – количество суицидов на 100 тысяч человек и количество выпитого спиртного. Кроме того увеличение потребления спиртного в стране сопровождается всплеском криминальной активности. Разумеется, увеличивается и количество больных, умирающих от десятков болезней, связанных с воздействием спиртного на организм человека.
Многих людей интересует вред алкоголя и пива. Увы, но в сознании большинства людей пиво не ассоциируется с алкоголем – это просто охлаждающий напиток. Но это не так. Он также содержит немало спирта, а так как потребляется пиво не рюмками, а бутылками, то и эффект на организм оказывается действительно страшный. Причем здесь страшен не только сам спирт и сивушные масла, но и гормон эстроген, содержащийся в хмеле. Именно из-за него многие мужчины теряют силу воли, расплываются, приобретают пивное брюхо.
Конечно, вред алкоголя и потенция также связаны неразрывно. А точнее – вред алкоголя для здоровья человека и импотенция. Разумеется, перенасыщение мужского организма женским гормоном снижает половую активность и влечение к противоположному полу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие алкоголики со стажем страдают и проблемой импотенции. Или не страдают? Действительно, большинству из них уже все равно. Они не задумываются о подобных вещах. Их интересует лишь одно – где достать выпить. Хотите ли вы такой жизни? Или же вы считаете что вред алкоголя для человека не стоит того сомнительного удовольствия, какое он приносит?
Вред алкоголя
Многие знают, как вреден для организма алкоголь. Последствия частого употребления горячительных напитков всегда негативны. Все начинается с безобидных провалов памяти и заканчивается серьезными недугами, либо даже летальным исходам. Даже незначительные дозы алкоголя вредны. Как они воздействуют на организм?
Влияние алкоголя на работу организма
В настоящее время считается, что алкоголь вреднее марихуаны, кокаина, героина и других сильных наркотиков. Видимо, это обусловлено количеством употребляемого продукта. А ведь он влияет на каждый орган человека. Алкоголь наносит непоправимый вред жизненно важным системам, оказывая исключительно деструктивное воздействие.
На центральную нервную систему
Современные люди после напряженного дня часто выпивают рюмочку коньяка или водки. В компании порой употребляют вино для настроения. Конец трудовой недели часто отмечается, как полагается по «традиции», изрядным количеством пива в пабе. Человек не часто думает о вреде такого времяпровождения. Подобные вещи входят в привычку и делают человека психологически и физически зависимым.
При регулярном употреблении алкоголя первым делом поражается мозг, что отражается и на самочувствии, и на поведении. Человек становится раздражительным, подозрительным, эмоционально нестабильным, настроение часто меняется.
При многолетнем употреблении возникают необратимые изменения в мозге, что приводит к психическим расстройствам. У «пьющего» ухудшается память вследствие кислородной недостаточности. Алкоголь отравляет сосуды головного мозга, приводит к инсульту.
Острота зрения снижается. В глазах периодически двоится. Вкусовые и слуховые функции нарушаются. «Выпивающий» теряет нравственный потенциал, постепенно деградирует, утрачивает человеческий облик.
Жертвами такой привычки часто становятся талантливые люди. Они получают иллюзорное вдохновение и творческие порывы. Но лишь стремление к высоким идеалам и упорное самосовершенствование может человека возвысить и одухотворить, избавив от иллюзорного восприятия окружающей действительности.
На пищеварительную систему
Нарушения в пищеварительной системе, вызванные алкоголем, начинаются из ротовой полости. Действие проявляется в увеличении вязкости слюны. Защитные механизмы снижаются, и этанол воздействует на пищевод.
Алкоголикам свойственно нарушение процесса глотания. Пища, дошедшая до желудка, порой попадает назад в пищевод. Алкоголь повреждает перистальтику пищевода, уменьшая амплитуду и частоту перистальтических волн.
У алкозависимого появляется гастрит, секреторная функция желудка снижается. Особый урон от алкоголя получает поджелудочная железа. Ее протоки повреждаются, а клетки атрофируются. Развивается панкреатит.
Даже в незначительных дозах цитозоль и мембраны кишечного эпителия повреждаются, и капилляры закупориваются. Всасывание фолиевой кислоты и витаминов группы B уменьшается. Появляется диарея.
На мочеполовую систему
Частое употребление алкоголя наносит сильный удар по почкам, вызывает обострение, развитие почечных недугов, ухудшает деятельность надпочечников и половых желез, уменьшая их размеры. Спиртное провоцирует воспалительные процессы в мочевом пузыре, мочеточниках, почечных лоханках, деструктивно влияет на почечный эпителий.
Клетки половых желез начинают отмирать. Более тридцати процентов пьющих мужчин страдают половой слабостью и импотенцией. У выпивающих женщин возникают воспалительные гинекологические недуги.
Восстановить половые функции возможно только при полном отказе от алкоголя на начальных стадиях развития заболевания. Спиртное запускает в мочеполовых органах необратимые процессы, проявляются прогрессирующие проблемы с половой функцией. Даже одноразовое опьянение негативно сказывается на работе мочеполовой системы.
Алкоголь оказывает прямое токсическое воздействие на печень. Он значительно увеличивает риск развития цирроза. Цикл химических превращений алкоголя осуществляется на основе клеточных ферментов в печени. Продукты распада этанола вмешиваются в обменные процессы, нарушая их и искажая жировой обмен.
Даже однократный прием спиртного приводит к значительным нарушениям функции клеток печени. Но в здоровом организме все изменения устраняются быстро в силу наличия компенсаторных возможностей.
Тем временем, при систематическом употреблении спиртного патологические нарушения становятся устойчивыми. При массированных атаках алкоголя наступает первая фаза поражения печени, которая носит название ожирение. В печени ухудшаются процессы обмена, страдает барьерная функция. Медицине известны случаи и внезапной смерти на этой стадии.
Ожирение печени сопровождается воспалением ее тканей, что способствует развитию гепатита. Под правым ребром возникают ноющие болевые ощущения. Человека тошнит, наступает рвота, проявляется отвращение к еде, стул становится жидким. Нормализовать работу организма можно при отказе от алкоголя и своевременном лечении.
Если употребление спиртного продолжается, то клетки печени погибают. Развивается цирроз. Соединительные ткани печени покрываются рубцами, деформируют дольки органа, изменяя сосудистое русло и уменьшая пропускную способность.
Влияние на легкие и дыхательную систему
Алкоголь разрушает глютатион и клаудин, которые являются важными для организма белками. Спиртные напитки приводят к накапливанию свободных радикалов в легких. Снижается иммунитет, создаются благоприятные условия для развития легочных недугов. Открывается путь хроническим заболеваниям.
Преграда между жидкостью и воздухом исчазает. Количество иммунных рецепторов, находящихся в легких, сводится к минимуму. В дыхательных органах возникают бактериальные колонии. Увеличивается риск развития пневмонии.
На эндокринную систему
Тяжелые нарушения под влиянием алкоголя происходят в эндокринной системе. Регуляторные и обменные процессы изменяются. Страдают половые железы и надпочечники. У мужчин зачастую увеличиваются молочные железы, атрофируются яички и возникает цирроз печени. При бытовом пьянстве сексуальная активность может быть повышена из-за ослабления этических установок и своеобразной стимуляции эрекции с помощью спиртного. Но вот во второй и третьей стадии алкоголизма потенция уменьшается. Либидо ослабляется. Эякуляция становится преждевременной, эрекция — слабой. Заключительным этапом становится импотенция.
Алкоголиками становятся не за один прием спиртного. Но привыкание у человека возникает незаметно. Он долго и усиленно может отрицать зависимость. Однако алкоголь медленно и уверенно разрушает человеческий организм.
Горячительные напитки окутаны множеством причудливых мифов. Алкоголь якобы помогает снять стресс и расслабиться, в умеренной дозе он вроде полезен. Но это лишь опасные заблуждения. Снять напряжение можно иначе. Алкоголь не прибавит здоровья, даже если употреблять его в незначительных дозах.
2017 Copyright — MenPortal.info Мужское здоровье
Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.
Все права защищены.
«Внимание! Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!»
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите «Отправить ошибку». Также Вы можете добавить комментарий.
Источники: http://sovets.net/2708-vred-alkogolya.html, http://www.russlav.ru/alkogolizm/vred-alkogolya-dlya-organizma.html, http://menportal.info/story/vred-alkogolya
