Муж пьет что делать совет психолога

    0
    9967

    Муж пьет, что делать – совет психолога

    Муж пьет что делать совет психолога

    В современном мире довольно много мужчин, которые регулярно употребляют алкоголь в большом количестве. От этого страдают жены, дети и они сами. Большинство женщин хотят получить действенные советы от психолога относительно того, что делать, когда муж пьет.

    загрузка...

    Что делать, если муж врет и пьет?

    Если муж употребляет алкоголь чаще, чем несколько раз в месяц, а иногда и каждый день, тогда можно говорить об алкоголизме. Это довольно сложная проблема, которая не может решиться сама собой и потребует немало усилий как со стороны жены, так и мужчины. Муж может врать жене и оправдывать свое поведение усталостью, сложившимися обстоятельствами или настойчивостью друзей, которые активно предлагают выпить бокал пива, вина или более крепких напитков. На самом деле это просто отговорки и оправдания, которыми он прикрывает свою слабость. Чтобы эффективно бороться с алкогольной зависимостью важно ознакомиться с советами, что делать, если муж часто пьет:

    1. Понять, что алкоголизм – это проблема всей семьи и бороться с ней нужно вместе.
    2. Не настаивать на кодировке или применении специальных препаратов.
    3. Не мучить мужа постоянными упреками, а сесть и постараться разобраться в причинах алкогольной зависимости .
    4. Стараться меньше ходить по гостям, где есть возможность употребления алкоголя.

    Многие мужчины пьют от того, что теряют веру в свои силы и возможности. В таком случае женщина должна дать ему такую уверенность. Хорошо было бы вместе придумать, какое-то интересное занятие, которое сможет увлекать мужа настолько, что у него не будет времени трать досуг на распитие спиртных напитков. Довольно часто, когда женщины не знают, что делать, если муж много пьет, они начинают шантажировать разводом или детьми. Этого допускать нельзя. Такая позиция может лишь усугубить ситуацию, но не принесет положительного результата.

    Что делать, когда муж пьет запоями?

    Некоторые мужчины могут пить периодически. Так, например, в течение года они держат себя в руках. Но потом накопившиеся проблемы дают о себе знать и выливаются в запой на неделю, две, три, а иногда целый месяц. Это довольно сложная ситуация, которая не сможет разрешиться сама собой. Оптимальным вариантом является обращение к специалистам, общение с психологом, которые смогут выявить проблему, а также назначить лечение. В некоторых случаях врачи назначают специальные средства, а также седативные препараты. Довольно часто, пройдя специальное лечение, а также поработав с психологами, наступает излечение человека. Он избавляется от пагубной привычки.

    Клиническая картина
    Что говорят врачи об алкоголизме
    Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

    Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

    Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcolock, которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до (включительно) средство можно получить БЕСПЛАТНО!

    Узнать больше>>

    Как бы женщина не билась над вопросом, что делать, если муж пьет постоянно, решить проблему можно будет лишь в том случае, когда мужчина сам осознает свою проблему и захочет измениться.

    Варианты борьбы с пьянством

    загрузка...

    Женщины с успехом используют различные уловки, чтобы прекратить запои своего мужа. Так, например:

    • на время уходят из дому;
    • подают на развод и обещают забрать документы при отказе от употребления спиртного;
    • перестают готовить;
    • прекращают сексуальные отношения ;
    • полностью игнорируют мужа и не разговаривают; Муж пьет что делать совет психолога
    • снимают его на видео в пьяном состоянии;
    • используют детей в качестве воздействия.

    Конечно, такие методы имеют право на существование, особенно, когда мужчина выпивает не очень часто и может себя контролировать. К сожалению, когда алкоголизм стал неотъемлемой частью жизни мужа, такие варианты не эффективны. Они могут лишь вызвать агрессию и продолжение запоя. В этом случае самым верным решением станет кодировка у специалистов. При этом следует подводить к этому человека очень осторожно. Лучше всего, чтобы он сам этого захотел.

    Муж пьет один: советы психологов, как вести себя с алкоголиком, и что можно сделать, чтобы его вылечить

    Алкоголик в семье — это беда. Алкоголь разрушает семью, портит отношения с окружающими и, вообще, ломает жизнь многим. К алкоголизму приводит привычка выпить кружку пива в выходные дни, празднования дней рождения на работе, особенно в большом коллективе и пр. Давайте выясним, что делать жене в ситуации, когда муж пьет один, советы психолога помогут в этом вопросе.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Будьте осторожны

    От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а "умеренно" выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки.

    Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях. У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

    Как же быть если человек не может или не хочет отказаться от алкоголя?
    В настоящее время проходит Федеральная программа "Здоровая нация", в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ выдается препарат для лечения алкогольной зависимости БЕСПЛАТНО! За счет экстракта копринуса данный препарат вызывает полное безразличие к алкоголю и исключает вероятность срывов.

    Елена Малышева подробно рассказала о данном лекарстве в программе "Здоровье", прочитать текстовую версию можно на её сайте.

    Психологи советуют ни в коем случае не устраивать скандалов и ругани тогда, когда муж пьяный возвращается домой. Это ничего не даст, так как мозг человека «отключен». Алкоголик на уговоры станет либо падать в ноги и плакать, обещая все исправить, либо проявит агрессию.

    Есть несколько советов, которые помогут решить проблему с пьяницей. Если это еще не полностью опустившийся человек, то жена должна взяться за себя. Муж не станет менять свои привычки, если рядом живет жена, которая ходит в старом халате, сношенных тапках и не обращающая на себя внимание.

    Когда ситуация зашла очень далеко и нужно только лечение, а муж отказывается, то есть несколько важных советов. Их можно обозвать наказанием или штрафом.

    Муж пьет что делать совет психолога

    загрузка...

    На некоторое время для того, чтобы продемонстрировать свое недовольство, можно:

    • прекратить стирать его вещи и готовить;
    • свести беседы к минимуму необходимых слов;
    • прекратить интимные отношения;
    • дать ощутить здоровое чувство ревности;
    • заснять его на видео в пьяном состоянии;
    • рассказать и напугать перспективой серьезной болезни;
    • уйти из общего дома;
    • выгнать его из дома, если есть куда ему идти;
    • можно подать на развод, показать документы и пообещать забрать, если пойдет к специалисту;
    • иметь на виду номер специальной психиатрической службы.

    Понятно, что не все санкции нужно использовать одновременно, начать нужно с одной, а там по усмотрению. Не бойтесь вызывать милицию, если муж проявляет агрессию при помощи рукоприкладства.

    Почему мы притягиваем к себе пьющих мужчин

    Хотите понять, что делать, если муж пьет? Разберитесь сначала в себе. Почему же женщины буквально притягивают в свою жизнь алкоголиков? Причин несколько.

    Закон притяжения. Пословица «муж и жена – одна сатана» верно отражает суть семьи. И пьющий муж, и созависимая жена, как правило, люди с одинаково низкой самооценкой, которые завидуют более удачливым. Девушка, в глубине души считающая, что недостойна внимания хорошего мужчины без вредных привычек – уже кандидат на роль «жены алкоголика».

    Наши читатели пишут

    Тема: Самостоятельно вылечила мужа от алкоголизма
    От кого: Людмила С.
    Кому: Администрации сайта medspecnaz.ru
    Людмила Петровна

    20 лет мучалась от алкоголизма мужа. Сначала это были безобидные посиделки с друзьями. Вскоре это стало постоянным, муж начал пропадать в гараже со своими собутыльниками.

    А вот и моя история

    Один раз зимой чуть не замерз там насмерть, т.к. был на столько пьян, что не смог дойти до дома, повезло, что мы с дочкой почувствовали неладное, пошли в гараж, а он лежит возле полуоткрытой двери. А было -17 градусов! Кое-как доволочили его до дома, и ванну отпаривать. Несколько раз скорую вызывали, все время думала, что этот раз окажется последним... Много раз думала подать на развод, но все терпела...

    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила мужа с того света. Он завязал с алкоголем навсегда и я уже уверена, что никогда не начнет снова пить. Последние 2 года трудится на даче не покладая сил, выращивает помидоры, а я продаю их на рынке. Тетки удивляются, как мне удалось отучить мужа пить. А он видимо чувствует себя виноватым, за то что пол жизни мне испортил, вот и трудится не покладая рук, чуть ли не носит меня на руках, помогает по дому, в общем не муж, а золотце.

    Кто хочет отучить своих родных пить или сам хочет завязать с алкоголем, уделите 5 минут и прочитайте эту статью, уверена на 100% вам поможет!

    Перейти к статье>>>

    Тяга к противоположностям. Некоторые женщины, в которых сильно развито именно мужское начало, подсознательно ищут слабых мужчин с женским началом. А слабые мужчины более склонны к развитию алкоголизма.

    Повторение семейного сценария. Девочка, которая выросла в семье, где пил отец, на подсознательном уровне будет стремиться выйти замуж за алкоголика, как бы она не осуждала пьющих мужчин.

    Привлекательность пьющих мужчин. Зачастую алкоголики (особенно творческие личности) являются душой компании. Спиртное побуждает их к рассказам о собственных подвигах, игре на гитаре, декламации стихов. А это женщинам очень нравится.

    Муж пьет что делать совет психолога

    загрузка...

    Измените свое поведение

    Как же быть? Психологи рекомендуют в таких случаях поменять роль. Из беспомощной жертвы или героини спасительницы превратится в личность самодостаточную.

    Истории наших читателей

    Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго боролись с его зависимостью и безуспешно перепробовали кучу средств за эти долгие 7 лет, когда он начал пить. Но мы справились, и все благодаря...

    Читать историю полностью >>>

    Откажитесь от миссии спасительницы, признав свое бессилие перед «зеленым змием». Перестаньте бороться с проблемой и реагировать на нее. Задумайтесь, чем вы можете помочь себе и своим детям. Примите ситуацию со смирением.

    Найдите свои заботы, интересы, увлечения. Не позволяйте заполнять свою жизнь единственной проблемой: пьянством мужа.

    Не разрешайте мужу вас унижать, считать «тряпкой».

    Если ситуация становится невыносимой, муж начинает вас избивать, вам буквально не за что купить хлеб, не бойтесь рассказать об этом людям, которые в силах вам помочь (если в вашем городе есть организация, помогающая жертвам семейного насилия, обращайтесь туда). Развод с человеком пьющим и избивающим свою жену не осуждает даже церковь.

    Что делать, если муж пьет запоями, отставляя вас без копейки, совершенно не желая признавать собственную болезнь? Бежать!

    Если ваш муж понимает, что он болен алкоголизмом и пытается вылечиться, помогите ему! Есть множество вариантов лечения алкоголизма, а желание со стороны мужа — это уже половина пройденного пути к выздоровлению.

    Видео-советы психологов, адвокатов и наркологов

    Куда обратиться за помощью, если пьет и бьет муж:

    Если ситуация очень сложная: советы адвоката

    Как вылечить алкоголизм:

    Советует Наталья Толстая:

    Сборник ответов на ваши вопросы

    Что делать, если муж пьет, как себя с ним вести? Советы психологов, как помочь мужу бросить пить

    Краткое содержание статьи:

    Проблема алкоголизма в России существует с давних времен, актуальна она, к сожалению и сегодня. По разным подсчетам наша страна стоит на первом месте среди тех, в которых значительная часть населения злоупотребляет спиртными напитками. В основном это мужская половина. Это беда, ломающая жизни, разрушающая семьи. Женщины, пытающиеся сохранить семью, вернуть отца детям задаются вопросом, что делать, если муж пьет, как избавиться от напасти? Советовать в такой ситуации сложно, мы попробуем дать лишь некоторые рекомендации.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Почему муж пьет?

    Причины разные. Часто это люди:

    • С неустойчивым эмоциональным фоном: неуверенные в себе, ищущие спасения от проблем в забытье;
    • Выросшие в семье, где разгульная жизнь – норма. Здесь ребенок либо понимает ненормальность происходящего и на всю жизнь запоминает, что водка – зло, либо поддается искушению, начинает вести подобный образ жизни, который наблюдал с младенчества. Он думает, что это его удел;
    • Не обладающие психологической устойчивостью. Он просто не может сказать: «Нет» когда ему предлагают. А если профессия предусматривает посещение банкетов, праздничных мероприятий, психологически неустойчивые люди постепенно попадают в зависимость.

    Именно такие личности в силу своих особенностей сначала становятся пьяницами, а потом уже алкоголиками. Эту тонкую грань сложно определить, но она есть.

    Ни один употребляющий человек никогда не согласится признать, что переступил черту и уже серьезно болен.

    Муж пьет что делать совет психолога

    В этом видео Татьяна Молчанова расскажет про свой опыт общения с пьющим мужем, что она делала для того, чтобы он взял себя в руки:

    Пьяница или алкоголик?

    Чем же различаются, эти близкие понятия? Все очень просто:

    • Пьяница – человек, который пропустив рюмочку, может спокойно остановиться. От этого он получает ни с чем несравнимое эмоциональное удовольствие. Алкоголь в его жизни не заменяет саму жизнь, но занимает в ней чуть ли не лидирующее положение в качестве необходимого антидепрессанта;
    • Алкоголик – следующая стадия. Это физически зависимый человек с характерными признаками на лице и в поведении: отечное лицо, невнятная речь, спутанное сознание. Уже от маленькой дозы он становится пьяным, так как организм не успевает выводить спирт из организма, а фильтрующие органы плохо выполняют свои функции. Водка ему необходима вместо еды, таким образом он постепенно умирает.

    Людям, столкнувшимся с проблемой, крайне важно понимать, где та тонкая грань, после которой начинается патологический процесс. Осознав ее можно вовремя остановить близкого человека, так как сам он уже не остановится. Именно с этой целью мы разграничиваем две стадии, ведь от одной до другой иногда всего шаг.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Влияние алкоголя на организм человека

    Увидев, что дело дошло до беды, постарайтесь объяснить, насколько разрушительно спиртное действует на организм. Это действительно так:

    1. В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт. Происходит ожег слизистых оболочек, приводящий к постепенному разрешению и гибели клеток, омертвлению тканей. Поджелудочная железа атрофируется, в результате гибнут клетки, вырабатывающие жизненно важный инсулин;
    2. Этиловый спирт пагубно действует на эритроциты, они деформируются, и ткани органов получают недостаточно кислорода. Это приводит к аритмии, атеросклерозу, ишемической болезни сердца;
    3. Сильнее всего страдает ЦНС и головной мозг. Здесь обнаруживается наибольшая концентрация отравляющих веществ. На снимках мозг алкоголика покрыт рубцами, на поверхности видны отеки, язвы, разорванные сосуды. Он сжимается и уменьшается в размерах. Нарушается память, внимание и мышление, координация;
    4. В печени этанол окисляется до опасных токсичных веществ, постоянное воздействие которых разрушает ее клетки, начинается цирроз.

    Мало кто знает: относительно небольшая доза этилового спирта (1, 5 литра), может оказаться смертельной для любого. Часто люди впадали в кому, умирали после употребления.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Как отучить мужа пить?

    К сожалению универсального средства нет, а 100% гарантии не даст ни один специалист. Но это не повод опускать руки.

    Самая сложная задача, объяснить мужу, что ему необходимо лечиться. Если это получилось, задача упрощается:

    • Обратитесь в клиники, где есть наркологи. Они назначат необходимые процедуры, выпишут препараты;
    • Если это не поможет, самый действенный способ – закодироваться. Методы существуют разные, подобрать подходящий, поможет врач. Не обращайтесь к сомнительным специалистам, это опасная процедура, неправильное назначение может повлечь серьезные последствия.

    Женщине, решившей бороться с проблемой вместе с супругом, придется постараться:

    • Не акцентируйте внимание на болезни в формате скандалов, истерик. Это будет провоцировать новые приступы запоя;
    • Встречайте супруга с хорошим настроением, шутите, улыбайтесь;
    • Нагружайте его домашней работой, чаще хвалите;
    • Оградите от употребляющей компании. Окружите дома теплом и заботой.

    Проще уйти, но оставшись, вы должны понимать, какую роль берете на себя. Сейчас только ваша надежная рука поможет бороться.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Как заставить мужа бросить пить?

    Хуже, когда супруг не признает своего плачевного положения. что чаще бывает. Придется действовать тайком, это возможно, но не так эффективно:

    • В пищу незаметно добавляйте препараты, способствующие выведению токсинов, снижающих тягу к спиртным напиткам. Например: Алко-барьер, Алкозельцер, Медихонал. Их можно класть в еду и напитки, для постепенного снижения зависимости;
    • Используйте народные средства. Например: прямо в бутылку с водкой добавляйте отвар из чабреца или, туда же подливайте отвар из толокнянки. Эти травы вызывают сильную тошноту;
    • Используйте психологическую атаку: отказывайтесь от близости, когда он пьян, не употребляйте сами в его присутствии, уберите из поля зрения все напоминающее о соблазне.

    Хочет муж или нет, обратиться к специалисту можно без его ведома. Нарколог посоветует, как справиться с ситуацией, какие препараты и как принимать. Таких случаев много, когда нет возможности прийти вместе. Это вовсе не значит, что в помощи будет отказано.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Муж пьет каждый день и становится агрессивным

    И совсем беда – агрессия, спровоцированная водкой. Кода речь идет о собственном здоровье, необходимо принимать радикальные меры. временное расставание, вызов полиции, развод.

    Если вы еще не теряете надежды спасти супруга, научитесь вести себя правильно во время вспышки гнева:

    1. Не грубите в ответ;
    2. Не закатывайте истерики, это спровоцирует рукоприкладство;
    3. Не перебивайте.

    Он остынет, проспится, поговорите. Но, к сожалению, в большинстве таких случаев, совесть не мучает алкоголика и наутро. Поэтому вам придется принять решение: смирится или спасать уже свою жизнь. Это непросто, но жить так еще хуже. особенно, если в семье есть дети.

    Алкоголизм – беда номер один в России, 60 % мужского населения злоупотребляют. Отвечая на вопрос, что делать, если муж пьет, мы затрагиваем проблему, актуальную для многих семей. Надеемся, что информация окажется действительно полезной, может быть поможет отчаявшимся женщинам.

    Муж пьет что делать совет психолога

    Видео-советы: как помочь пьющему мужу?

    В данном ролике нарколог Илья Морозов расскажет, что нужно делать, если ваш супруг злоупотребляет алкоголем:

    Источники: http://womanadvice.ru/muzh-pet-chto-delat-sovet-psihologa, http://webdiana.ru/dom-i-semya/otnoshenia/921-muzh-pet-odin-sovety-psihologa.html, http://1-vopros.ru/886-chto-delat-esli-muzh-pet.html

    Делаем выводы

    Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы или Ваши близкие так или иначе страдают от алкоголизма.

    Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств от алкоголизма. Вердикт таков:

    Все препараты если и давали, то лишь временный результат, как только прием прекращался - тяга к спиртному резко увеличивалась.

    Единственный препарат, который дал значительный результат - это Alcolock.

    Главное преимущество данного препарата заключается в том, что он раз и насегда убирает тягу к алкоголю без похмельного синдрома. Кроме того он не имеет цвета и запаха, т.е. чтобы излечить больного от алкоголизма, достаточно добавлять пару капель лекарства в чай или любой другой напиток, или еду.

    К тому же сейчас проходит акция, каждый житель РФ и СНГ может получить Alcolock - БЕСПЛАТНО!

    Внимание! Участились случаи продажи поддельного препарата Alcolock.
    Делая заказ по ссылкам выше, вы гарантированно получите качественный продукт от официального производителя. Кроме того, заказывая на официальном сайте, вы получаете гарантию возврата средств (включая транспортные расходы), в случае если препарат не окажет лечебного действия.

    19 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 ()   2 недели назад
      А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
    2. Дарья ()   2 недели назад
      Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
    3. megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    4. Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    5. Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
    10. Андрей ()   Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет
    11. Екатерина Неделю назад
      Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...
    12. Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))
    13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад
      Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.
    14. александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.
    15. Максим 4 дня назад
      А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?
    16. Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали
    17. Елена (врач нарколог) Вчера
      Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!
    18. Михаил (Москва)   Сегодня
      тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй
    19. Виктория Сегодня
      Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here