Восстанавливается ли работа мозга после отказа от алкогольных напитков?
Алкоголизм – это болезнь, от которой страдают очень многие люди. Некоторым борьба с ней дается легче, некоторым сложнее, но все осознают, что для пьющего человека жизнь после отказа от спиртного меняется. Чтобы эти изменения были положительными, нужно понимать, с чем предстоит столкнуться в новой жизни без алкоголя, как будут восстанавливаться внутренние органы, и будет ли осуществляться этот процесс.
Влияние алкоголя на внутренние органы
Даже нечастый прием алкоголя в малых дозах негативно влияет на организм.
Всего от нескольких порций начинают заплетаться ноги, замедляется реакция, зрение затуманивается, путается речь, возможны провалы в памяти, депрессия после протрезвления. Все это происходит потому, что спиртное негативно воздействует на работу мозга. Однако эти симптомы прекращаются довольно быстро, и человек не задумывается о том, с чем такая реакция была связана.
Если алкоголь употребляется регулярно и в больших количествах, то эти проявления значительно усугубляются. И его влияние на работу мозга заметно значительно более продолжительное время. Этанол, содержащийся в любом алкоголе, способствует гибели нейронов головного мозга, изменяется механизм синтеза регуляторов нервной деятельности, из-за чего расшатывается психика. Например, пьющий человек, при отсутствии поступления этанола в организм, находится в состоянии депрессии. Через некоторое время, зависящее от индивидуальных особенностей организма, наступают необратимые последствия для нервных клеток – они начинают отмирать.
Следующей после мозга страдает печень. Когда алкоголь поступает в организм регулярно, то печень после употребления очередной дозы не успевает выводить продукты распада из организма. В связи с этим печень перестает выполнять защитную функцию должным образом, и продукты распада остаются в организме, тем самым нанося вред остальным внутренним органам. Также клетки печени под воздействием алкоголя начинают вырабатывать больше аммиака, стараясь побороть алкоголь, но избыток этого вещества в организме негативно влияет на работу мозга и способствует отмиранию его клеток.
Таким образом, постоянное употребление спиртных напитков оказывает негативное влияние на всю систему, все органы приводятся в состояние дисбаланса, и организм начинает медленно уничтожать сам себя. Поврежденные органы в организме после полного отказа от спиртного восстанавливаются, но медленно и часто не до конца .
Что происходит в организме после отказа от алкоголя?
Кажется, что для человека жизнь после отказа от употребления алкогольных напитков должна наладиться: организм восстанавливается и все идет по-новому. Однако все не так просто, ведь система нашего тела, где все органы точно взаимодействуют между собой, находится в разладе. Быстро наладить работу невозможно, на это требуется значительное время.
Что происходит в организме в это время? Прежде всего, выводятся продукты распада, которые организм накопил. Но без помощи определенных препаратов, например для печени, ему сделать это довольно сложно. Для того чтобы организм наладил свою работу, нужно пройти медицинское обследование, часто требуется специальная диета, медицинские препараты, чистка крови. Организм после длительного употребления алкоголя может находиться в таком ужасном состоянии, что на самостоятельную нормализацию работы у него просто нет сил.
От спиртного в первую очередь страдают области мозга, которые отвечают за умственный потенциал, гибкость мышления, память. И восстановить нервные клетки в этих областях в прямом смысле слова невозможно. Человеческий мозг – довольно гибкая структура, которая имеет свойство восстанавливать работу поврежденных участков за счет близлежащих, то есть образуются новые нейронные связи взамен потерянных. Первым признаком того, что это произошло и мозг начал налаживать свою работу, является факт прекращения депрессии. Постепенно начинает улучшаться память, интеллект становится пластичнее, мысли более глубокими. Эти изменения в мозге наступают в лучшем случае через год после полного отказа от алкоголя.
Гораздо сложнее с пространственным ориентированием и визуальным распознаванием. Эти функции мозга отказывают на последних стадиях алкоголизма. Но если это произошло, то на восстановление уйдет от 3-х до 5 лет. Лучших результатов можно достичь, если специально нагружать и тренировать свой мозг. Для этого разработаны специальные методики, которые может посоветовать любой психотерапевт.
Психологическая помощь
Поддержка очень важна для людей, больных алкоголизмом. Дело в том, что депрессия – это на некоторое время практически постоянная спутница людей после отказа от алкоголя. Иногда только позитивный настрой и поддержка окружающих удерживает от того, чтобы выпить, и хорошо, когда близкие это осознают.
Скачки настроения или затянувшееся уныние, которые и являются проявлениями депрессии, не стоит лечить медикаментозно в случае с больными алкозависимостью. Отравленный организм должен очиститься от накопленных токсинов, а не получать новые вредные вещества. Лечить алкогольную депрессию нужно при помощи профессионального психолога.
Необходимо алкоголь исключить даже в минимальных дозах, даже по различным торжественным событиям. Некоторым людям, страдающим алкогольной зависимостью достаточно одного бокала шампанского или вина, чтобы годы лечения, трезвости и позитивных стремлений забылись, осталось одно лишь желание выпить. Поэтому огромное влияние на страдающих подобной зависимостью имеют люди, находящиеся рядом, их психологический настрой и желание помочь.
ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Цирроз печени, прогноз его, в частности, в большинстве случаев неутешительный для больных. Сам по себе цирроз — это позднее развитие воспалительных заболеваний печени, а также других органов, к примеру, сердца.
Симптомы цирроза печени у алкоголиков: признаки, формы и стадии заболевания. Лечение алкогольного цирроза печени, диета. Прогноз и профилактические мероприятия недуга.
Алкогольная болезнь печени: почему появляется и насколько она опасна? Основные симптомы и возможные осложнения. Варианты лечения алкогольной болезни печени.
Последствия полного отказа от алкоголя
Бросить пить очень тяжело. Для многих отказ от выпивки – это потеря привычного образа жизни. Появляется страх перед трезвым будущим. Последствия полного отказа от алкоголя могут быть негативными, особенно в первое время. Организм долго пьющего человека при отказе от спиртного будет испытывать большой стресс. И все же, пользы от этого действия несомненно больше. 
Резкий отказ от спиртного, его последствия
При попадании в организм любого алкоголя, все органы подвергаются интоксикации. Организм, привыкший постоянно получать дозу спиртного, при резком отказе включает синдром отмены.
Негативные последствия проявляются в следующем:
- сильная интоксикация всего организма ;
- осложнение и ухудшение в работе сердечно-сосудистой системы;
- развитие абстинентного синдрома. вплоть до самой тяжелой стадии – белой горячки (делирий);
- нарушение сознания (галлюцинации);
- появляется бессонница;
- присутствует состояние меланхолии или перевозбуждения.
При длительном и сильном запое резкий отказ от алкоголя может привести к летальному исходу. В большинстве случаев человек не справляется с последствиями. Единственным выходом, способным облегчить состояние и избавить от симптомов, является прием алкоголя в еще большем количестве.
Наступает замкнутый круг, разорвать который самостоятельно почти невозможно. Если больной хочет полностью отказаться от алкоголя, ему необходима профессиональная помощь. Обязательно нужно пройти медикаментозное лечение в комплексе с психологической поддержкой.
Негативные последствия, наступающие при отказе от алкоголя
Пьющему человеку кажется, что он может бросить принимать алкоголь в любой момент, его организм с легкостью перестроится. Хотя это совсем не так. Собираясь полностью отказаться от спиртного, нужно быть готовым к негативным последствиям. Они заключаются в следующем:
- наступление абстинентного синдрома;
- возникновение депрессивных состояний, которые могут вызвать психологический кризис;
- ухудшение общего самочувствия;
- усиление признаков интоксикации организма.
Все эти проявления могут привести к тому, что пьющий человек для облегчения состояния, опять принимает алкоголь.
Абстинентный синдром
Наступает абстинентный синдром, когда происходит резкий отказ от алкоголя. Особенно после длительного запоя или употребления спиртного в очень больших дозах. Клинические проявления синдрома таковы:
- сильные головные боли, которые появляются от спазма сосудов;
- тремор руки и век (в тяжелых случаях – тряска всего тела);
- тошнота и рвота, наступающая при выраженной интоксикации;
- появляется слабость во всем теле или наступает психомоторная активность;
- нарушается внимание и мышление;
- появляется чувство тревоги и страха;
- могут начаться слуховые галлюцинации, зрительные видения.
Интенсивность протекания синдрома довольно высокая. Человек становится нетрудоспособным. Выйти из такого состояния самостоятельно очень трудно. Необходимо обязательное лечение. Если во время синдрома «ломки» удается избежать приема алкоголя, то токсические вещества выводятся из организма, клинические проявления проходят. Наступает облегчение, восстанавливается физическое состояние, проходят дрожь и галлюцинации.
При проведении лечения, последствия будут менее тяжелыми. Очищение организма от токсинов протекает быстрее. Восстановление проходит в течение 3–5 дней.
Самой запущенной и тяжелой формой абстинентного синдрома является делирий (белая горячка ). Она сопровождается:
- сильными психическими расстройствами;
- помутнением сознания;
- выраженным триммером всего организма.
Белая горячка может спровоцировать летальный исход.
Психическое состояние при отказе от спиртного
Отказавшись от алкоголя, человек, как правило, теряет уверенность в себе. Когда влияние спирта на мозг ослабевает, исчезает чувство кажущейся легкости. Весь мир становится тусклым и враждебным. Может наступить долгая депрессия, которая приводит к кризису. Проявляется такое состояние следующими признаками:
- абсолютная потеря положительных эмоций;
- негативное восприятие жизни;
- чувство вины и раскаяния после отрезвления;
- раздражение и агрессивность.
Депрессивное состояние полностью накрывает человека. Единственным способом, помогающим отвлечься и забыться, становится выпивка. Если побороть желание пить снова, через несколько дней наступит облегчение.
Последствия отказа от алкоголя могут обернуться наступлением длительной и затяжной депрессии. Это очень опасное состояние, которое носит в себе скрытую угрозу. Человек, бросив пить, начинает вести здоровый образ жизни, работает, возвращается в социум. Все как обычно, но не хватает острых ощущений. Нет возможности быстро расслабиться и забыть о проблемах.
Снова наступают «серые» будни, от которых часто спасаются при помощи спиртного. Нет состояния «навеселе», когда все проблемы кажутся простыми, мир приветлив и полон красок. Внутри начинает копиться неудовлетворенность собой и окружающими. Наступает психологический кризис.
Такое психическое состояние, после отказа от алкоголя, очень редко проходит самостоятельно. Помощь специалиста и лечение под контролем врача, просто необходимо. В этих случаях назначают прием антидепрессантов.
Затяжная депрессия приносит душевные страдания, избавление от которых будут искать в алкоголе. В таком состоянии возможны несчастные случаи. Нередко случаются крайности – попытки самоубийства.
Бросив пить, но не избавившись от психологической зависимости, человек находит не лучшую замену алкоголю. Ей могут стать азартные игры, зацикливание на работе, измены в семье, курение.
Негативных последствий, действительно, немало. Важно понимать, что польза, принесенная организму при отказе от алкоголя, значительно сильнее и долговечнее.
Польза при отказе от алкоголя
Без спиртного организму станет лучше и легче. При полном отказе от алкоголя последствия интоксикации организма проходят. Здоровье человека постепенно укрепляется на всех уровнях (физическом и психическом). Положительные стороны следующие:
- восстановление и укрепление иммунной системы;
- повышение работоспособности организма;
- нормализация работы всех внутренних органов. При освобождении от токсинов клетки регенерируют и обновляются;
- восстановление метаболизма. Организм начинает нормально усваивать все питательные вещества.
Изменения затрагивают и внешность. Улучшается цвет лица, исчезает замученный, изможденный вид.
Состояние психики
После перенесенных негативных влияний на психику, состояние стабилизируется. Проходит депрессия, человек возвращается к полноценной жизни. Мозговая деятельность нормализуется, активизируются мыслительные процессы. У человека появляются позитивные мысли. Он способен строить планы, ставить для себя цели и задачи. Проходит чувство страха и неуверенности перед завтрашним днем.
Несомненную помощь отказ от спиртного окажет при возвращении в социум. Он поможет:
- наладить отношения в семье;
- уделять больше времени детям и жене;
- появиться увлечениям и хобби;
- научиться получать радость от работы, общения с родными, от занятий спортом;
- найти и сохранить хорошую работу.
Важное значение имеет и материальный аспект. Алкоголь постоянно требует денежных затрат, которые со временем, только растут. Если работа потеряна, денег взять негде. Чтобы добыть средства на порцию спиртного, человек способен на многое. От этого страдает семья, друзья и родные.
Отказ от алкоголя приводит к существенной экономии бюджета и возможности использовать его на более важные цели. У человека появляется свободное время, которое можно уделить своей семье и родным. Отказ от алкоголя означает свободу. Не зря пьющего человека называют зависимым. Здоровый и свободный человек может достичь любых вершин, стать успешной и самодостаточной личностью.
10 главных плюсов при отказе от спиртного
Полный отказ от принятия алкоголя дает преимущества, которые помогут:
- снизить уровень холестерина в крови;
- восстановить поврежденные клетки печени;
- похудеть. Отказ от спиртного активизирует обмен веществ, а алкоголь содержит много «пустых» калорий;
- набрать мышечную массу. Спиртное тормозит выработку гормона роста и снижает синтез белка;
- нормализовать содержание сахара в крови. Алкоголь провоцирует выброс глюкозы в кровь в большом количестве и усиливает тягу к сладкому;
- улучшить сон, увеличить его продолжительность и качество;
- сохранить здоровые зубы и десны. Спиртное снижает выработку слюны, способствуя размножению бактерий;
- восстановить мыслительные процессы. Улучшить память;
- снизить риск различных хронических заболеваний;
- уменьшить стресс, снижая уровень кортизола (гормона стресса).
Отказ от алкоголя несомненно принесет больше пользы, чем вреда. Плюсов много, их понимают все. Бросить пить очень тяжело. Важно принять решение, не боясь возможных негативных последствий. Не отказываться от помощи родных и врачей.
нарколог, Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук, опыт работы более 5 лет
Как отказаться от алкоголя — способы и методы, синдром отмены, очищение и восстановление организма
Страшная ситуация, когда в доме алкоголик – страдает живущая рядом женщина, тяжело переживает ребенок. Отказ от алкоголя и его последствий станет спасением при такой ситуации, но, сколько нужно приложить усилий, чтобы бросить пить! Можно ли восстановить функции организма, так ли безопасен резкий отказ от алкоголя, что требуется предпринять, чтобы победить алкоголизм – об этом предстоит поговорить.
Польза отказа от алкоголя
Находясь в долгом запое, человек забывает, каким он был, пока не начал пьянствовать. Значительные изменения в здоровье, внешнем виде происходят моментально. Если бросить пить, то после отказа начнутся преображения:
- улучшится качество жизни;
- нормализуется сон;
- пройдет депрессия;
- наладятся отношения в семье;
- станут экономиться деньги;
- появятся новые интересы.
Воздержание от алкоголя поможет решить проблемы со здоровьем:
- успокоятся нервы;
- пройдет стресс;
- улучшится состояние кожи;
- уменьшиться вес, как следствие перееданий и употребления «пустых» калорий;
- нормализуется уровень холестерина;
- снизится сахар в крови;
- пройдет риск возникновения рака, болезней кожи, цирроза;
- повысится иммунитет;
- улучшится потенция;
- решатся проблемы с памятью.
Как отказаться от алкоголя
Проблема алкоголизма настолько серьезна, что даже установили Всемирный день отказа от спиртного. Тема воздержания от алкоголя актуальна во всех странах. Главное – невозможно устранить привычку выпивать, если сильно не захотеть этого. Человек тянется к спиртным напиткам в случае:
- стрессов;
- наследственности;
- проблем дома, на работе;
- сильных эмоций;
- влияния окружающих;
- депрессий.
Чтобы произошел отказ от алкоголя нужно понять, что явилось причиной для запоя, попытаться ее устранить. Человек, решивший воздержаться от спиртного должен постараться:
- найти мотивацию, ради которой стоит изменить себя;
- увидеть положительные моменты в жизни;
- сменить обстановку;
- заняться самоконтролем;
- найти хобби, отвлекающее от алкогольной зависимости;
- ограничить общение с пьющими людьми.
Как отказаться от алкоголя самостоятельно? Это сложная, проблематичная задача. Отказ требует поддержки близких, помощи специалистов. Возможно, понадобится:
- наглядное доказательство о вреде алкоголя в кино, книгах;
- шоковая терапия;
- для поддающихся внушению – гипноз;
- прием лекарственных препаратов под контролем врачей;
- кодирование;
- лечение в стационаре.
Полный отказ
Для человека, употребляющего алкоголь в небольших дозах, прекращение приема будет безболезненным. Очищение организма произойдет в короткие сроки, без проблем. Как отказаться от алкоголя навсегда после продолжительных запоев? С одной стороны – надо это сделать резко, перестать пить, без возвратов к старому. С другой – такой кардинальный отказ может пагубно отразиться на состоянии человека. В организме алкоголика за продолжительное время:
- появилась физическая, психологическая зависимость от алкоголя;
- накопились токсины;
- нарушилась работа органов.
Одно из тяжелых последствий резкого прекращения приема алкоголя – возникновение острого нарушения психики – белой горячки. Такое развитие ситуации опасно для пациента и окружающих немотивированными симптомами – агрессией, галлюцинациями, потерей координации. Человеку, решившему после длительного запоя полностью отказаться принимать алкоголь, потребуется:
- помощь нарколога, возможно, в клинике;
- прием специальных лекарственных препаратов, снимающих интоксикацию;
- очищение организма.
Календарь бросающего пить
Психотерапевты советуют пациентам, чтобы быстрее восстанавливаться, вести дневник. В нем каждый день описывать происходящие изменения после отказа пить алкоголь, плюсы, отрицательные моменты ситуации. Потом проводится обсуждение проведенных наблюдений с доктором. Такая методика реабилитации, как ведение календаря человека, бросающего пить алкоголь, очень помогает:
- критически отнестись к своему состоянию;
- оценивать ежедневные изменения здоровья;
- описывать происходящие психологические ощущения;
- наблюдать внешние улучшения.
Изменения в организме после отказа от алкоголя
Воздержания от спиртного может привести к быстрым переменам. Как очищается организм после отказа от алкоголя? Если бросить пить полностью, то процессы происходят поэтапно:
- после первой недели начинается восстановление сна, состояния кожи, проходит дискомфорт в желудке;
- через две – исчезают головные боли, нормализуется давление, пропадает одышка, улучшается работа сердца, мозга;
- спустя месяц – снижается вес, восстанавливается сексуальная активность, метаболизм, укрепляется иммунитет, повышается работоспособность, происходит регенерация клеток.
Сколько организм восстанавливается после алкоголя
Следует быть готовым – процесс приведения организма в порядок после отказа пить алкоголь будет продолжительным. Предстоит очищаться от токсинов, восстанавливать работу всех органов. Самое сложное – нормализовать психическое здоровье. Сколько на это уйдет времени? Это зависит от:
- состояния пациента;
- длительности употребления спиртных напитков;
- дозировок.
Для восстановления не менее важны произошедшие в организме за время приема спиртного метаморфозы. Следует знать:
- для первых изменений мозга нужно не менее двух недель после отказа от спиртного;
- очищение почек займет около трех месяцев;
- восстановление ЖКТ, печени, потребует до полугода – при соблюдении диеты;
- нормализации психического состояния может занять год и больше.
Восстанавливается ли печень
Отличие этого органа – способность к восстановлению функций. При отказе от спиртного можно нормализовать работу печени. Для этого необходимо провести очистку, строго соблюдать диету, исключив жирную пищу, консерванты, жареное. Эффективную помощь окажут лекарственные препараты, которые:
- регенерируют поврежденные клетки;
- поспособствуют зарождению новых;
- помогут очистке от токсинов.
Восстанавливается ли мозг
Если процесс дегенерации не зашел слишком далеко, – после отказа от спиртного есть возможность частичного восстановления функций головного мозга. Для этого потребуется длительное время и выполнение предписаний докторов. Пациент должен внимательно следить за происходящими изменениями, чтобы при болях в голове, дискомфортных ощущениях, сразу обратиться за помощью. Следует организовать здоровое полноценное питание. Необходим прием:
- средств, нормализующих кровоток;
- препаратов, улучшающих работу мозга, снимающих боль;
- витаминных комплексов.
Как меняется внешность
Постоянный прием алкоголя вызывает расширение сосудов, отчего лицо краснеет, отекает, из-за обезвоживания проявляются морщины. При отказе от спиртного проходят обратные реакции, начинается сужения сосудов. Вследствие этих событий:
- происходит осветление кожи лица;
- исчезает угревая сыпь;
- заканчивается краснота, синева, носа и щек;
- излечиваются кожные заболевания;
- уходят отеки;
- кожа обретает эластичность;
- останавливается процесс старения;
- меняется форма лица;
- человек выглядит моложе.
Как восстановить организм после алкоголя
Чтобы выполнить перестройку всех систем, нужно пройти ряд этапов. Восстановление организма после отказа от алкоголя – процесс длительный. Он включает:
- выведение токсинов слабительными, мочегонными средствами;
- наполнение организма жидкостью при помощи капельниц;
- восстановление баланса микроэлементов, витаминов;
- очищение печени от токсинов;
- регенерацию ее клеток приемом препаратов;
- нормализацию функций ЖКТ соблюдением диеты;
- детоксикацию для улучшения работы почек, нервов;
- прием сосудистых, ноотропных средств, чтобы восстановиться мозгу.
Последствия отказа от алкоголя
Даже если есть желание бросить пить алкоголь, отвыкание вызывает страх перед трезвой жизнью. Тут дело не только в психологических моментах. Отравленный организм при отказе от новых порций начинает испытывать стресс. Появляется абстинентный синдром, сопровождающийся:
- тревожным состоянием;
- головными болями из-за спазма сосудов;
- тошнотой;
- слабостью;
- рвотой;
- тремором отдельных частей или всего тела;
- нарушением внимания;
- проблемами с мышлением;
- депрессивным состоянием;
- чувством страха.
Депрессия при отказе от алкоголя
Отвыкнуть от приема спиртного не очень просто. Психологические изменения в отсутствие действия на мозг алкоголя могут быть серьезными, требуют помощи специалистов, приема антидепрессантов. Человек в таком состоянии имеет симптомы депрессии:
- теряет в себе уверенность;
- раздражается;
- становиться агрессивным;
- чувствует враждебность, где ее нет;
- ощущает раскаяние;
- видит все в негативном свете;
- не может расслабиться;
- плохо спит;
- часто меняет настроение;
- легко возбуждается;
- безразличен к окружающим;
- может совершить попытку суицида.
Видео: что будет, если бросить пить
Кошмар начался, когда муж потерял работу. Ежедневные выпивки во дворе, бесконечная жалость к себе. Как отказаться от спиртного в ситуации, когда рушится семья? Сходила на консультацию к врачу, который посоветовал сменить привычную жизнь. Переехали в деревню, нашли у фермера работу, постепенно стал успокаиваться, тяга к алкоголю прошла.
Валентина, 48 лет
Успешный бизнес, деловые ужины с приемом алкоголя – все закончилось крушением надежд, длительным запоем. В редкий момент просветления уговорила мужа лечь в клинику, где ему провели дезинтоксикацию, назначили принимать таблетки. Пришлось следить, чтобы он их пил. Отказ от спиртного дался трудно, но сейчас все переговоры идут без алкоголя.
Мое терпение лопнуло – пьяный муж напугал детей. Слышала, что в психологии есть метод шоковой терапии. Договорилась с доктором в клинике показать мужу больного белой горячкой. Дождалась, когда он был в адекватном состоянии и повезла. Не ожидала, что возможна такая реакция – прямо в больнице попросил, чтобы его положили в стационар на лечение.
Источники: http://alko03.ru/alkogolizm/posledstviya/vosstanavlivaetsya-li-mozg.html, http://alkogolu.net/posledstviya/posledstviya-polnogo-otkaza-ot-alkogolya.html, http://sovets.net/11871-otkaz-ot-alkogolya.html
