Трясутся руки с похмелья что делать

0
39

Почему трясутся руки с похмелья?

После весёлого вечера, с алкогольными напитками, приходит утро, наступает похмелье. Головная боль, тошнота, покраснение глаз и лица, мучительная жажда ‒ знакомые симптомы этого неприятного состояния. Но вот к привычным признакам присоединился пугающий факт ‒ трясутся руки. Стакан с водой дрожит в руках, чашку с кофе не донести до рта.

Трясутся руки с похмелья что делать

«Само пройдёт» ‒ позиция в корне неверная. Какова бы ни была причина тремора, выявить её нужно своевременно. Почему трясутся с похмелья руки, шея, веки? Стоит разобраться, чтобы понять, как избавиться от таких грустных последствий весёлых событий.

Что такое тремор?

Тремор ‒ это непроизвольное сокращение мышц, вызывающее частые подёргивания, со стороны напоминает дрожь. Дрожать могут:

  • конечности (руки, ноги);
  • шея, голова;
  • глазные яблоки, веки;
  • язык, голосовые связки;
  • брюшина;
  • всё тело.

Почему возникает тремор?

Трясутся руки с похмелья что делать Причина тремора после выпивки ‒ разрушительное действие алкоголя. Нарушается передача импульсов через спинной в головной мозг, нейроны взаимодействуют между собой неадекватно, мышцы сокращаются непроизвольно. Со временем, нарушается координация движений, походка становится неустойчивой.

В зависимости от количества и частоты приёма алкоголя, различают такие виды двигательных нарушений:

  • После однократного приёма алкоголя возникает крупная дрожь всего тела. Может появиться из-за превышения привычной дозы алкоголя. Это токсическая реакция на продукты распада этилового спирта и его взаимодействия с ферментами печени. Проходит по мере избавления от токсинов.
  • При периодическом злоупотреблении, руки трясутся по утрам. Симптом снимается повторным приёмом похмельной дозы алкоголя, после чего тремор всё равно возвращается и исчезает после очередного возлияния. Почему и возникает порочный круг ‒ явный признак алкогольной зависимости.
  • В хронической стадии алкоголизма, дрожь не прекращается и распространяется на другие части тела. Трясутся ноги, голова, веки, появляется дрожащий голос. Такое состояние сигнализирует о поражении лобных долей головного мозга и мозжечка.
  • Абстинентный синдром (синдром отмены). Тремор начинается спустя 6 ‒ 8 часов после принятия последней дозы спиртного, усиливается со временем, сопровождается судорогами. Состояние опасно для жизни человека.

Причиной тремора может быть не алкоголь. Такой симптом характерен для множества заболеваний. Понижение уровня сахара в крови, энцефалиты, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, нарушение выработки гормонов и другие болезни сопровождаются дрожью разной локализации. Алкоголь, в такой ситуации, только проявляет и усиливает признаки другого недуга, даёт повод насторожиться и пройти обследование.

Виды тремора при похмелье

У каждого человека реакция на спиртное индивидуальна, при интоксикации поражаются разные органы. Следовательно, дрожь проявляется по-разному.

Признак поражения почек. Возникает в результате появления в крови особых белков, способных сворачиваться при нормальной температуре тела. В крови появляется осадок. Требуется немедленная детоксикация любыми доступными средствами. Что делать в домашних условиях?

  1. Вода . Алкоголь провоцирует обезвоживание. Обильное питьё ускоряет очищение организма.
  2. Витамин С. Это могут быть соки, фрукты, аптечные препараты.
  3. Адсорбирующий препарат. Активированный уголь применим при любых видах отравлений.
  4. Еда. Овощи, фрукты, томатный сок, зелень помогут избавиться от токсинов.

Крупная дрожь

Трясутся руки с похмелья что делать Говорит о недостатке дофамина (гормона удовольствия), контролирующего передачу нервных импульсов между нейронами. Удовлетворить потребность в дофамине можно при занятиях спортом, прогулке, любой другой физической активности, приносящей удовольствие.

Помогают восполнить нехватку этого вещества при похмелье: витамины группы В, морепродукты, яйца, бананы, шоколад. Кофе не помогает облегчить состояние после алкогольного отравления, он блокирует выработку дофамина. Зелёный чай лучше всего влияет на самочувствие после потребления алкоголя.

Хлопающий (неритмичный) тремор

Признак того, что серьёзно повреждена печень. Возникает вследствие запоя. Избавиться от него домашними средствами не удастся, потребуется помощь врача. Если после появления такой симптоматики ничего не делать, возникает угроза жизни.

Чего делать не следует?

  • Когда трясутся руки с похмелья, возникает желание поскорее избавиться от этой неприятности, забыть о ней. К совету «похмелиться» стоит отнестись скептически. Сняв симптом (на время), такая тактика приводит к усугублению проблемы. Организм получает ещё одну дозу токсинов, запускается механизм привыкания.
  • Для выравнивания психического состояния не рекомендуется пользоваться антидепрессантами. Тем более выписывать их себе самому. Врач подберёт подходящие медикаменты, после того как другие способы испробованы и не помогли.
  • Если решение прекратить употреблять алкоголь, принято, не стоит рассчитывать только на свои силы. В случае серьёзной зависимости, врач и психолог окажут необходимую помощь в избавлении от алкоголизма.

После выпитого дрожит голос, трясутся руки. С похмелья можно и не обратить внимания на это. Но неоднократное повторение заставляет задуматься и решить ‒ что делать? Может проще остановиться сейчас, чем попасть в зависимость. Избавляться от неё после, будет всё сложней.

Похожие статьи

Трясутся руки с похмелья что делать Резкие перепады давления с похмелья: причины и методы борьбы

Трясутся руки с похмелья что делать Сколько вина полезно пить в день?

Трясутся руки с похмелья что делать Могут ли болеть ноги после приема алкоголя

Трясутся руки с похмелья

У людей часто после застолья (наутро, с похмелья) наблюдается дрожание рук (тремор). Это явление приводит некоторых людей в замешательство, особенно если произошло впервые. «Допился», — именно так комментируют трясение рук.

И вправду, тремор является признаком алкоголизма. Ведь у алкоголиков постоянно дрожат руки. Хорошо, если это явление отбивает охоту от употребления спиртных напитков раз и навсегда. А если продолжать пить, то и болезнь будет развиваться дальше. Дрожать начнут не только руки.

Причины тремора

Медики вычислили три основные причины, из-за которых начинают трястись руки с похмелья:

  1. Отравление организма продуктами распада алкоголя.
  2. Последствия абстинентного синдрома .
  3. Хронический алкоголизм.

Охарактеризовать этот процесс можно так: при попадании алкоголя в организм он начинает влиять на сегментарный аппарат спинного мозга. В этом месте происходит тормозная функция мозга, регулирующая работу мышц. При постоянном употреблении алкогольных напитков у человека может нарушиться координация движений — атаксия. Он не способен удержать равновесие, в процессе ходьбы спотыкается, шатается или падает. Иногда это проявляется размашистыми движениями рук и ног, дрожанием голосовых связок.

При алкогольном отравлении вредные токсины воздействуют на работу вестибулярного аппарата, проникая в его клетки и клетки головного мозга. В связи с этим появляется озноб во всем теле.

Как справиться с тремором после похмелья

Чтобы помочь самому себе справиться с трясением рук, нужно выяснить основную причину возникновения этого явления, даже если оно возникло из-за злоупотребления спиртными напитками. В случае тремора с ознобом тела это значит, что в крови появились белки, в основном, бета-2 —микроглобулин. Этот озноб пройдет после выведения алкоголя и его продуктов распада из организма.

Крупноразмашистый тремор может возникнуть по причине дефицита дофамина — нейромедиатора, вызывающего положительные эмоции или чувство удовольствия. В таком случае на помощь придут антидепрессанты: какао, шоколад, морепродукты, энергетики без алкоголя, витамин В6. Хорошим лечебным методом также является длительная физическая нагрузка и сильные эмоциональные потрясения. Медикаментозные антидепрессанты могут нанести вред организму, поэтому к их применению нужно отнестись с большой ответственностью.

Для уменьшения дрожания рук врачи приписывают препарат Пропронолол. Эти таблетки относятся к группе адреноблокаторов. Но не стоит это лекарство покупать в аптеке и принимать его без рекомендаций врача. Прежде всего, нужно проконсультироваться с терапевтом, который назначит нужный препарат, учитывая историю заболевания и индивидуальные особенности организма.

Для пациентов среднего возраста, у которых наблюдается повышение артериального давления, приписывают препараты группы бета-блокаторов. Людям в возрасте, у которых наблюдается повышенная чувствительность к лекарственным препаратам, выписывают Примидон. Это лекарство не оказывает нагрузки на сердце.

Для скорейшего выздоровления рекомендуется употребление воды и мочегонных средств, которые помогут быстрее вывести вредные токсины из организма. В результате прекратится дрожание рук и всего тела.

Эффективным средством от тремора являются методы народной медицины. Приготовьте четыре столовых ложки травы пустырника. Залейте их одним литром кипятка. Настой должен настояться в течение двух часов. Пейте вместо чая.

Многим людям на помощь приходит натуральный мед. Разведите одну столовую ложку меда в стакане кипяченой воды и пейте как чай.

Для полного избавления от дрожания рук поможет настой на водке таких трав: мяты, мелиссы, розмарина, плодов шиповника. Настой должен постоять в темном месте 14 дней. Принимайте по две капли перед принятием пищи на протяжении двух месяцев.

Важно помнить, что самое главное в лечении тремора — прекращение употребления спиртных напитков.

Трясет с похмелья: что делать, как нейтрализовать тремор?

Состояние похмелья наутро говорит о том, что вечером человек изрядно выпил. Теперь же его мучает головная боль, тошнота и тремор, или дрожание рук. Руки могут настолько сильно дрожать, что даже чашку удержать не представляется возможным. Иногда тремор ощущается по всему телу. Что делать, когда трясет с похмелья?

Почему возникает дрожь с похмелья?

Почему возникает тремор? Медиками доказана вина алкоголя. Продукты распада этанола действуют на головной и спинной мозг. В спинном мозге вступают в связь вставочные нейроны с тормозной функцией с гамма-эфферентами. Гамма-эфференты отвечают за передачу ответных сигналов от мышц к головному мозгу. Метаболиты этилового спирта нарушают процесс передачи сигналов, возникает дисбаланс «запрос-ответ». Вот, почему появляется дрожание рук и ног, нарушения в тонусе мышечного аппарата и координации движений.

Однако спиртное не всегда является первопричиной подобного состояния. Дрожание рук – симптом болезни Паркинсона, сильной усталости, переохлаждения и интоксикации. Употребление алкоголя усугубляет имеющееся заболевание, заставляя проявляться один из симптомов – тремор.

Дрожь может появляться как после одноразового распития алкоголя, так и при хроническом алкоголизме. Когда возникает озноб по всему телу, дрожание рук, ног, языка, голосовых связок, а при употреблении небольшой порции спиртного состояние сразу нормализуется – значит, у человека абстинентный синдром, а не обычное похмелье. Это говорит о том, что он – алкоголик.

Трясутся руки с похмелья что делать

Виды алкогольного тремора

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно, прежде всего, определить вид алкогольного тремора. Он может быть:

  • ознобоподобным;
  • крупноразмашистым;
  • хлопающим.

Ознобоподобный тремор возникает, когда в крови под действием алкоголя запускается процесс выработки специфических белков, криоглобулинов, которые сворачиваются при температуре ниже 37 градусов, образуя осадок. Почему возникает дрожь? Из-за отравления. Нужно провести детоксикацию, как можно быстрее вывести из организма метаболиты этанола и очистить кровь от осадка.

В домашних условиях процедуру детоксикации можно делать, выпив активированный уголь или другой абсорбент.

Пить активированный уголь следует обязательно на голодный желудок, из расчета одна таблетка на 10 кг веса. В течение дня процедуру повторять.

Самым быстрым и эффективным средством детоксикации является обыкновенная клизма. Если помимо употребления алкоголя в больших количествах вы много съели, сделайте промывание желудка со слабым раствором марганцовки.

Трясутся руки с похмелья что делать

Крупноразмашистый тремор с высокой амплитудой – результат недостатка нейромедиатора дофамина, призванного отвечать за передачу сигналов от одного нейрона к другому. Чтобы снять его, нужно доставить своему организму удовольствие:

  • Съесть шоколад, бананы или морепродукты.
  • Выпить какао.
  • Заняться спортом или совершить прогулку в бодром темпе.
  • Заняться сексом.
  • Принять витамины группы В (особенно важен В6).

Существует медикаментозный способ избавления от озноба, с помощью антидепрессантов, которые быстро снимут периферические невропатические боли. Единственное условие: пить антидепрессанты можно только по назначению врача, поскольку их передозировка очень опасна, может закончиться даже летальным исходом.

Хлопающий тремор рук удастся снять только в больнице. Такое состояние – признак сильного абстинентного синдрома, хронического алкоголизма и серьезного поражения печени.

Если после первого проявления тряски не прекратить безмерно пить, постепенно возникнет нарушение моторики пальцев, далее перестанут слушаться ноги. В конце концов произойдет расстройство чувствительных функций, начнутся галлюцинации. После – утрата интеллектуальных способностей, деградация личности.

Физические нагрузки – лекарство от многих болезней

Избавиться от неприятного дрожания рук поможет выполнение простых физических упражнений.

Трясутся руки с похмелья что делать

  1. Соедините кисти и поднимите до уровня глаз. Начинайте делать глубокие вдохи и выдохи. На выдохе одну руку опускайте немного вниз, сжимая ее пальцами другой руки (как замок). После повторите со второй рукой. Делать упражнения на каждую руку следует по 10 раз.
  2. Сделайте перерыв после выполнения первого упражнения 1 минуту и приступайте к следующему. Поднимите руки на уровень грудной клетки и начинайте сильно тереть ладони друг о друга, пока не станет горячо. Продолжайте до тех пор, пока тепло не пойдет дальше по телу.

Лечение способами народной медицины

Если озноб появился после чрезмерного принятия алкоголя, можно облегчить состояние с помощью народных средств. Самые простые и эффективные из них:

  1. Настойка из прополиса. Для ее приготовления следует взять пол-литра водки, 50 грамм прополиса. Прополис заливается водкой и настаивается 2 недели. Пить готовую настойку рекомендуют по чайной ложке 3 раза в день.
  2. Настойка пустырника. Готовить самостоятельно ее не придется, настойка пустырника продается в каждой аптеке. Пить ее можно по чайной ложке не более 4 раз в день.
  3. Отвар зверобоя. Сухую траву зверобоя залейте кипятком и подержите на водяной бане 15 минут. Дайте постоять около часа, после процедите. Пить отвар можно по 1/2 стакана дважды в день перед едой.

Народные средства только облегчат состояние. Если вы окончательно бросили пить, но по-прежнему сильно знобит, никакие подручные средства не помогают – обращайтесь к врачу. Скорее всего, причина дрожания рук или всего тела не в избыточном принятии алкоголя, а в ином серьезном заболевании.

Источники: http://alkonavt.net/vliyanie/posledstviya-upotrebleniya/tryasutsya-ruki-s-pohmelya.html, http://vsegdazdorov.net/story/tryasutsya-ruki-s-pohmelya, http://ozavisimostyah.ru/alkogolizm/zapoj-i-pohmele/kak-nejtralizovat-tremor.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here