Тяга к алкоголю что делать

    0
    34

    Как снять тягу к алкоголю

    Алкоголизм — нереально тяжелая болезнь, способная разрушить жизнь не одного человека. Вместе с потерей здоровья постепенно отмирает мозг, теряются друзья, работа, страдают родные и близкие. Как же снизить тягу к спиртному?

    Расставьте приоритеты

    Бывает настоящий алкоголизм, с недельными запоями и разрушением работы психики, а бывают люди, которые время от времени любят выпить. Если вы в пятницу вечером встречаетесь с подружками и напиваетесь до потери пульса, при чем все остальное время вы абсолютно нормальный человек – вы не алкоголик. Если вечером в субботу вы можете себе позволить бутылочку пива перед телевизором – это не болезнь. Гораздо, хуже если слабоалкогольные напитки для вас стали нормой или напившись раз в месяц, вы потом «отходите» по три дня.

    В таких случаях, подумайте, нужны ли вам употребления алкогольных напитков в принципе. Как вы выглядите со стороны? Какой пример вы показываете своим детям? Что в конце концов о вас подумает начальство, если на корпоративе вы пьете бокал за бокалом? В случаях легкого проявления любви к алкоголю, прекратить тягу возможно. Скорее всего, вам помогут разумные доводы, которые вы сами себе и приведёте.

    Бывает, что человек расслабляется с помощью алкоголя – всю неделю он работает, как лошадь, а на выходных позволяет себе забыть обо всем. Это не выход. Найдите себе другие расслабляющие занятия. Для мужчин хорошо подойдёт бокс, футбол, сауна с друзьями, секс, в конце концов. Все то, где можно выбросить весь негатив и при этом всем будет хорошо. Для женщин неплохим снятием стресса является шоппинг, посиделки с подружками за чашечкой капучино и несколькими кусочками тортика, массаж (особенно, если делать его будет мужчина), чтение любовного романа, просмотр необременительных передач или даже глупых сериалов. Все то, с помощью чего вы забудете о тяжелых буднях, стрессах и других неприятностях. Для обеих полов хорошими сжигателями стресса являются свидания. Ведь пока вы приготовитесь к встречи с любимым человеком, у вас не будет времени пить. Да и неприлично приходить на встречу «под шафе». Попробуйте один из этих методов, вам обязательно понравится.

    Посчитайте

    Если вы человек здравомыслящий и лишь иногда позволяете себе выпить или пьете часто, но являетесь полноценным членом общества, посчитайте сколько в месяц вы тратите на выпивку. Потом умножьте все это на 12 и получите сумму, которую вы пропиваете за год. Только подумайте: вы тратите свои кровно заработанные деньги на то, чтобы потом мучится, у вас болела голова, путались мысли и терялось сознание? Разве это то, что вам нужно? Конечно, же нет

    Несколько таких несложных подсчётов, и желание пить начинает отпадать, само собой.

    Хорошей альтернативой этому, может послужить рвение пить только за чужой счет. Возможно, пару раз вас и угостят, но вечно никто этого делать не будет. А вам своих денег жалко. И деньги сэкономите, и не сопьетесь.

    Помоги себе сам

    Люди, страдающие на алкоголизм, очень тяжело излечиваются. Они не желают признавать себя больными. Поэтому, первый путь к излечению – это самому себе объяснить, что ты алкоголик. Уже потом можно обращаться в клиники и специализированные центры, которые с помощью наркологов, психологов, психотерапевтов помогут избавится от проблемы.

    Но самое главное, что может уменьшить тягу к алкоголю – это вы сами. Только ваше желание перестать пить может быть действительно тем, что поможет навсегда забыть о вредной привычке. Без этого никуда. Даже если заставить человека лечиться, без его желания эффекта может не быть долго. Самовнушение, саморазвитие и самосознание – это то, что поможет больному.

    Присмотритесь к окружающим

    Женский алкоголизм практически неизлечим. И выглядит он ужасно: неухоженная дама со спутанными волосами или представительница прекрасного пола от которой за версту несёт алкоголем. Добавьте к этому отсутствие зубов или их плохое состояние, желтизна и покраснения кожи, заторможенность речи. Разве это красиво? Посмотрите на себе в зеркало: если отражение вам противно – нужно меняться. Если мозг еще не окончательно потерял способность мыслить, вы точно поймете, что нужно отказаться от алкоголя. А если есть дети, то присмотритесь к ним: если злоупотребляете алкоголем, ребята будут нервные, злые, несчастные, неухоженные. Вы портите им жизнь.

    Помочь перестать пить может и самое обычное человеческое отношение. Если вас начали окружать странные личности, вашими лучшими друзьями стали любители крепкого алкоголя, а день начинается с того, что вы прожогом летите в ближайший магазин за бутылкой – знак плохой. Скорее всего, от вас уже отвернулись ваши близкие, друзья, не здороваются соседи, а многие люди смотрят с подозрением. Вы заработали себе звания «изгоя» в компании, обществе. Иногда, вы можете потерять и работу или неприметно для себе опустится с высокой должности на намного низшую.

    Не было бы счастья

    Многим людям избавится от тяги к алкоголю помогает случай. Бывает, человек напьется непонятного суррогата и потом еле отойдет, при чем хорошо если после этого он останется здоров. Или в состоянии опьянения попадет в драку, аварию или передрягу. Обычно, такие встряски помогают человеку напрочь забыть об алкоголе.

    Иногда жены или подруги, уставшие от постоянной пьянки благоверного подбрасывают в алкогольные напитки таблетки, вызывающие рвоту и неприятные ощущения. После нескольких з таких «сеансов» желание принимать алкоголь если не пройдёт, то по крайне мере станет менее сильным.

    Некоторым алкоголикам стать на путь истинный помогают болезни. Язва, заболевания печени, почек, сердца делают их больными, их организм уже не воспринимают алкоголь. Зачастую, им приходится делать выбор – либо алкоголь, либо смерть.

    Если болезней нет, их можно выдумать. Попросите врача рассказать алкоголику, что будет с ним если он не прекратит пить. Пусть врач придумает несуществующую у алкоголика болезнь. Покажет ужасные фото, анализы или рентген. В красках расскажет, что будет с его печенью если он будет пить еще хотя бы месяц, как по одной будут отпадать почки и отваливаться лёгкие. Многим такое помогает. Желание жить в основном сильнее, чем желание выпить.

    Для особо больших любителей алкоголя, можно устроить экскурсии в наркологические диспансеры. Не вздумайте вести своего алкоголика в платный реабилитационный центр или в христианские общины, занимающиеся излечением таких больных. Там все слишком мягко. Поведите больного либо в государственный наркологический диспансер, либо в психиатрическую клинику, где подобных пьяных экспонатов тоже хватает.

    Поверьте, едва алкоголик увидит закрытые палаты с решетками, бесчувственные тела, лежащие под капельницами в облупленных палатах, «добрых» 100 — килограммовых медсестер и санитаров со стальными мышцами, им перехочется пить.

    Можете поставить больного на учет. Пусть он в трезвом виде поговорит с врачом. Зачастую, такое помогает. Но к сожалению, есть люди, которым даже такие щадяще –радикальные методы могут показаться слабыми.

    Медикаменты

    Конечно, уменьшить тягу к алкоголю могут множество препаратов. Это и народные методы: травы, настойки, так и серьёзные медицинские препараты. Все они имеют разнообразное действия, некоторые притупляют желание пить, некоторые вызывают супер негативные последствия после приема алкоголя. Но назначат их может только врач, и только индивидуально.

    Методом, способным на чуть-чуть избавить алкоголика от желания пить может быть полное очищение организма. Человека с помощью специальных капельниц очищают. По сути, он избавляется от алкогольной интоксикации. Но при нежелании самому побороть болезнь, это помогает ненадолго.

    Реабилитация

    Множество центров предоставляют услуги по лечению алкоголизма. Там уж точно помогут с помощью слов и дел, стать здоровыми. Таких центров много. Там люди живут, работают, отдыхают, начинают жизнь заново.

    Некоторым помогает вера в Бога и центры реабилитации, созданные при церквях. Обычно, это протестантские направления. Им удаётся даже с самых больших алкоголиков сделать примерных людей. Но процесс этот длинный. Занимает порой годы. Алкоголизм – это ужасно, противно, гадко. Порой человеку достаточно посмотреть на себя в записи в пьяном виде, увидеть слезы своих детей и он понимает, что нужно бросать эту пагубную привычку. Но самым главным фактором, чтобы побороть тягу к алкоголю является любовь: к себе, к родным, близким, к жизни. Именно, любя, можно начать новую трезвую жизнь.

    Как снять сильную тягу к алкоголю?

    Извечный, волнующий многих вопрос: можно ли ставить в один ряд тягу к алкоголю с остальными человеческими пороками? Родные и близкие категорично ответят, что можно, алкоголизм несомненно является пороком. Этой же точки зрения придерживаются медики, утверждающие, что регулярное употребление спиртного равносильно медленному постепенному суициду, а инспекторы дорожного регулирования и вовсе станут говорить, что зависимость от спиртного непосредственно ведет к смерти людей. И работник юриспруденции добавит, что нетрезвое состояние при уголовном разбирательстве является отягчающим вину обстоятельством.

    Тяга к алкоголю что делать

    Вопрос о том, как снять тягу к алкоголю, был бы закрыт, если бы не мнения других людей, которые скажут, что спиртное помогает справиться с нервным напряжением после тяжелого рабочего дня, оно помогает чувствовать себя раскованнее, легче сходиться с людьми и т. д. и т. п. Кто-то придерживается мнения, что заботы и проблемы алкоголика являются только его проблемами, касаются они лично его одного. Может быть и так, что он и хочет, но не знает, как уменьшить тягу к алкоголю.

    Кто бы что ни говорил, но сам факт употребления алкоголя человеком еще не говорит о том, что он порочный или плохой.

    Запретный плод сладок

    Тяга к алкоголю что делатьЛюди старшего поколения, должно быть, помнят известный указ от 1985 г. о борьбе с алкоголизмом. Назвать это попыткой прекратить злоупотребление алкоголя населением – все равно, что назвать обед неудачным, когда его приготовление вызвало пожар. И проблема не только в том, что на 500% возросло употребление гражданами самогона, а данные смертности от интоксикации суррогатами и до сего дня неизвестны окончательно. Но уже в середине 90-х годов одним из последствий предпринятой «неудачной попытки» стала невиданная ранее тяга к алкоголю вдобавок ко всем известным новым проблемам.

    От эпохи СССР мы получили в народное наследство неповоротливую, однобокую официальную систему здравоохранения. Она не занимается рассмотрением человеческого организма как единого целого, а призвана лечить его «по кускам» (каждый врач имеет узкий профиль, и неизвестно, к кому обратиться с заболеванием кожи на нервной почве). Становится ясно, что при таком рассмотрении организма человека по частям, словно мясной тушки, не может быть и речи о каких-либо психических причинах болезни.

    Тяга к алкоголю что делать Официальная медицина, которую мало интересовали за последние десятки лет «движения души», по инерции до сих пор подходит к проблеме употребления алкогольных напитков с позиции проходящих в теле химических процессов. Известно, что если в организме отсутствуют необратимые изменения, то для выведения продуктов алкоголя в окружающую среду ему нужно максимум три недели. Получается, что любую химическую зависимость можно снимать за это время. По теории выходит, что от здорового человека алкоголика отделяют какие-то три недели…

    Алкоголизм – проблема не физиологическая, а психологическая

    На самом деле о проблеме пьянства необходимо говорить как о психологической проблеме. Рассмотрим приемы, благодаря которым можно отбить тягу к спиртным напиткам на ранней стадии.

    Тяга к алкоголю что делатьНе стоит, наверное, напоминать, что главной проблемой пьянства для человека является нечеткое ощущение пересечения той размытой и призрачной границы, которая отделяет здорового человека от того, которого нужно лечить. В отличие от многих других недугов, эту самую грань очень трудно определить. По мнению подавляющего большинства психологов, к самым общим симптомам уже наступившего «перехода» можно отнести следующие:

    1. Наличие абстинентного синдрома (похмелья) по утрам. Оно характеризуется не только общим недомоганием, которое свойственно любой интоксикации, но и изменениями психики – появляется депрессия, самоуничижение, в редких случаях даже чувство близкой смерти.
    2. Больной принимает алкоголь с предсказуемой систематичностью, при этом утверждая, что может в любой момент завязать. Некоторые жены могут даже вести календарь очередного запоя благоверного.
    3. Для поведения больного характерен синдром «опережения круга»: все события, окружающие человека, кажутся ему неполноценными, бессмысленными без алкоголя. В любой обстановке все действия направлены на желание как можно быстрее принять дозу спиртного, в кругу умеренно пьющих людей больной выпивает, не дожидаясь других.

    Тяга к алкоголю что делатьЧто происходит с алкоголиком впоследствии, подробно и ясно описано как в специальной литературе, так и в классической. Обо всех кругах этого ада могут поведать близкие больного: это целый букет, от сбоя физиологических функций до поражения жизненно важных органов и систем. Как правило, на этом этапе больной не прислушивается ни к чьим словам и просьбам: периодические сбои в психике, появление алогичных суждений, потому что алкоголь снижает интеллектуальную активность. Надо иметь в виду, что даже на начальных стадиях пьянства вести полемику с пьяным или переживающим алкогольную ломку человеком абсолютно бессмысленно. Это как раз та ситуация, когда сознание для больного вторично, а физиология первична.

    Как победить пристрастие к спиртным напиткам?

    Что делать в том случае, когда вы обнаружили тревожные симптомы перерастания эпизодов употребления спиртного в его потребность не у знакомого, не у героя фильма, а лично у себя?

    Тяга к алкоголю что делатьВ первую очередь вам нужно задать себе вопрос: больны вы или нет? Нуждаетесь ли вы в лечении? Если вы ответили отрицательно, то можете и дальше употреблять спиртные напитки. Скорее всего со временем вы начнете уверять себя и окружающих, что можете в любой момент бросить. Большой опыт лечения тяги к спиртному показывает, что еще ни одному человеку не пошло на пользу лечение от алкогольной зависимости без его собственного желания. Никакого результата не дадут здесь мольбы родных и давление со стороны начальства. Это одна из редких жизненных ситуаций, когда человек поставлен лицом к лицу перед проблемой собственного выбора.

    Впрочем, если вы обладаете достаточной силой воли и признаетесь самому себе в том, что перешли границу от здоровья к болезни, то считайте, что уже половина дела сделана. Это даст возможность закрыть и отправить далеко в архив вашу «историю болезни», преодолеть тягу к пагубной привычке. Это самое главное условие.

    Алгоритм лечения

    Но чтобы убрать тягу к алкоголю было легче, психологи предлагают конкретное выполнение программы по борьбе с алкогольной зависимостью.

    1. Близкий человек рядом. Вам очень повезет, если справиться с такой проблемой, как тяга к пиву, коньяку или водке вам помогут терпимые близкие люди, которые сопереживают вам и надеются на ваш успех. Ни при каких обстоятельствах не следует переживать эту проблему самостоятельно, закрываться с ней. Необходимо излить душу близкому вам человеку, тому, чьим мнением вы дорожите, поведать ему все и спросить совета, как побороть тягу к алкоголю. Пускай он будет осведомлен о каждом шаге, сделанным вами на пути к выздоровлению, следит за этим процессом – в этом случае поддержку близких вам людей нельзя переоценить.
    2. Помощь специалиста. Не теряйте драгоценного времени и обратитесь за помощью к профессионалам, которые лучше других знают, в какой именно помощи нуждаетесь вы и как уменьшить тягу к спиртному. Сперва следует обратиться в поликлинику по месту жительства, где должны быть нарколог и психотерапевт, проконсультируйтесь насчет лечения у них. Если, по вашему ощущению, ваш случай особенный, то есть носит выраженный индивидуальный характер, воспользуйтесь услугами психолога. Не игнорируйте это условие программы – найдите профессионала, съездите в другой город и т. д. Не забывайте, что ваша болезнь появилась не вчера, и есть много людей, которые способны, и, самое важное, готовы прийти вам на помощь. Но речь идет именно о квалифицированных специалистах, а не о бабках, экстрасенсах и пр. Здесь нужно лечить не народными средствами, а эффективными методами, проверенными годами.
    3. Настройтесь на перемены. Решив кардинально поменять свою жизнь, не держитесь за старое. Оставьте прежнюю компанию братьев по бутылке, посвятите себя своей семье (если вы холосты, создайте свою счастливую семью). По возможности меняйте посещаемые вами места досуга. Если вы лишены возможности сейчас же отправиться с близкими в путешествие, займитесь переменами в себе: найдите новую работу, новое увлечение (изучайте иностранный язык, приобщитесь к народным промыслам), заведите новые приятные знакомства. Не щадите сил, загрузите жизнь по полной, чтобы снизить до минимума вероятность возвращения к пагубной привычке.

    Не верьте тем людям, которые утверждают, будто снять тягу к спиртному невозможно. Все, кто сильно желал побороть тягу к алкогольным напиткам, вышли из этой схватки победителями.

    В связи с тем, что на данный сайт часто приходят по поисковым запросам типа: «как бороться с тягой к спиртному». «когда пройдет тяга к алкоголю». «препараты для снижения тяги к спиртному» и подобными, написана это страница.

    Данный вопрос, пожалуй является самым актуальным для алкоголика. Тяга не дает жить. Если тянет выпить, то ты не можешь ничего больше делать, и все мысли только о том как бы выпить. Поединок со своей совестью и волей, который всегда выигрывает алкоголь. Всегда. Это только дело времени.
    Не существует в природе препаратов, которые бы реально снижали тягу к спиртному, нет. Усилием воли победить ее тоже невозможно. Как же быть?

    На самом деле все просто: можешь принять алкоголь – будет тяга, не можешь его употреблять (физически) – нет тяги. Алкоголика будет тянуть до тех пор, пока в него может полезть хотя бы капля алкоголя (вспомните свои запои). Пока эта гадость может быть тобой принята, алкогольная часть будет всегда побеждать. Для избавления от тяги. существует лишь один способ: нужно внутренне расстаться с мыслями о выпивке, а для этого необходимо лишиться физической возможности употреблять спиртное. Что бы с каждой попыткой принять алкоголь, его выкидывало бы из вашего желудка. Это поможет вам внутренне избавиться от мыслей о выпивке. Вы удивитесь – тяга испарится. Это я вам говорю, как человек, который лечился неоднократно, причем всеми возможными способами. Нет других эффективных способов. Поскольку, человеческая психология такова: если есть возможность и желание, то это ваше желание всегда победит разум.

    Лишиться возможности употреблять алкоголь можно двумя путями: заработать язву, или закодироваться, зашиться и т п. Язва, конечно, как метод бросания не очень привлекателен, а вот второй вариант — это часто выход. Лучше всего наверно будет зашиться. С химией все таки не поспоришь. Зашитый препарат самостоятельно без мини-операции не вынешь, да и само применение такой крайней меры как «вшивка дисульфирама» дает некое осознание серьезности. Ведь

    К сожалению-это наверное самое эффективное средство. Или вливания того же средства.

    Хотя. вот вспомнил своего отчима. Он вообще был не пьющим. Когда я его знал. Раньше он сам говорил пил так, что валялся под каждым забором. Потом бросил. Но так как все все равно его считали последним алкашом, он попросту уехал оттуда. Тупо ткнул пальцем в карту..попал на наш поселок вот он взял билеты и поехал. Сейчас думаю как это он сам бросил пить? В те времена и лекарственных препаратов-то таких не было.

    Тяга к алкоголю что делать

    Это наиболее простой способ, химзащиту я имею в виду, но к сожалению не для всех, ведь в своей основе она все равно подразумевает добрвольный отказ.
    Есть люди который сами бросают, так уже это все надоедает, в один момент приходит понимание, что не дано тебе пить, а раз так то и не стоит мучать себя и отслаьных. понимание этого приходит на грани подсознательног о, так что путь к нему сразу не найдешь, оно приходит само, когда все испытаешь, пройдешь и останешься в живых при этом.

    Тяга к алкоголю что делать

    Это наиболее простой способ, химзащиту я имею в виду, но к сожалению не для всех, ведь в своей основе она все равно подразумевает добрвольный отказ.
    Есть люди который сами бросают, так уже это все надоедает, в один момент приходит понимание, что не дано тебе пить, а раз так то и не стоит мучать себя и отслаьных. понимание этого приходит на грани подсознательного, так что путь к нему сразу не найдешь, оно приходит само, когда все испытаешь, пройдешь и останешься в живых при этом.

    Если придет и если останешься в живых.

    Тяга к алкоголю что делать

    Тяга к алкоголю что делать

    Ребята! Я АЛКОГОЛИК! Есть один выход-сам два раза пробовал. Но. Сейчас пью и боюсь идти на третий раз. Так вот! Попал я в Киеве к врачу и основателю клиники эферентной терапии на Попудренка! Он мне сделал сначало чистку-это обязательно, затем сделал укол Тедлон-250 и. пол года отличной, спокойной жизни, без тяги в виде раздрожений и навязчивых идей но, по истечению срока начинались маразматические причины, скандалы для срыва!!(( Он придуприждал, когда второй раз я к ниму приходил, что так может проявляться скрытая тяга по истечению действия препарата. Предложил мне верняк, но я (когда укол дейчствовал) уверен был в своих силах на 100%, что больше пить не буду а если и буду, то смогу контролировать. критин. Значит, предложил это лекарство накапрливать в печени, в течении 10-ти месяцев-гаранти рует пять лет. У них еще срывов в практике не было. А после пяти, когда эмоциональный фон и психика восстановяться, сможешь держаться сам. Вот не знаю что делать. Вроде и денег с печенью жалко (укол был 1200 грн), но и как подумать (пью неделю через неделю), то и печень гроблю и денег пробухиваю минимум 1000 и минус не работаю (мин 2000-3000 тыс.) итого в месяц минус 8000грн. Бля, все понимаю, но ищу причины, чтобы этого не делать. Пипец. Полная «Ж». Как я мог до такого докотиться. Уже пью на работе и за рулем ежу пьяный. Такой бред, когда прихожу в себя и это вспоминаю.
    Удачи всем! Подумайте над предложением!

    Тяга к алкоголю что делать

    Алкогольную тягу не снизишь ничем. Она есть и будет всегда, тут уже сила воли требуется. Я 3 раза кодировался, 4-й не буду. Жена подначивает ампулу вшить, скорее всего придется пойти на поводу

    Тяга к алкоголю что делать

    0 #29 Jenka-Korshunov-mail 08.02.2015 16:47

    Я нашёл для себя способ как перебороть тягу к алкоголю, сыворотка от алкоголизма Алко-Барьер помогла. Теперь даже и не тянет совсем, я рад, жена тоже довольна.

    Тяга к алкоголю что делать

    я запоями пила лет 5. скажу вам, друзья — если вы запойник — полная чушь и самообман про какую-то там непреодолимую ТЯГУ))
    Надо просто ГОЛОВОЙ осознать, что ты алкаш, всё — пить как нормальные люди — это не для тебя, и не надейся даже.
    И если не хочешь помереть под забором или дома, но с перепою (что ничем не лучше)))- у тебя один выход — НЕ ПИТЬ ПЕРВОГО ГЛОТКА. Или — не пить СЕГОДНЯ. Всё. Это не просто, а очень просто, если алкашество тебе уже обрыдло и сам себе противен. Читать побольше — книг, статей, общаться на форуме Нотдринк или с АА. И сами забудете про эту тягу. Главное НЕ забывать — первый глоток — путь в помойку.

    Источники: http://vsegdazdorov.net/story/kak-snyat-tyagu-k-alkogolyu, http://alko03.ru/alkogolizm/lechenie/kak-snyat-tyagu.html, http://www.stop-nepey.ru/kak-snizit-tyagu.html

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here