Упсарин упса от похмелья

0
644

Можно ли принимать аспирин с похмелья?

Упсарин упса от похмелья

Тошнота, сухость во рту, головокружение, рвота, невыносимая головная боль – эти симптомы знакомы многим на следующее утро после застолья. Конечно же это алкогольное отравление, или, как известно в народе, похмелье. Как выйти из такой ситуации? Что искать в своей аптечке, испытывая похмелье аспирин, конечно же! Многие люди доверяют этому проверенному способу излечения, но безопасен ли он? Давайте разберемся!

Аспирин – ацетилсалициловая кислота – нестероидное противовоспалительное средство. Спектр действия этого препарата довольно широк: он обладает жаропонижающими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Именно поэтому данный препарат поможет снять первые симптомы алкогольной интоксикации и вернет человека к «живому» состоянию. Но на всех ли он действует одинаково и может ли он нанести вред? Чтобы внести ясность в вопрос, можно ли принимать аспирин с похмелья, давайте выясним что же такое похмелье и как действует аспирин на организм человека в этом состоянии.

Что такое похмелье, и как его лечить?

Похмелье – форма алкогольного отравления, избыток токсических веществ химического происхождения в организме человека.
Почему человек пьянеет? Алкоголь, попадая в организм человека, начинает всасываться в ротовой полости, затем попадает в желудок, оттуда в печень. Там он разрушается под действием фермента печени алкогольдегидрогеназы, и в результате чего мы получаем еще более токсический продукт распада этилового спирта – ацетальдегид. Далее он попадает в кровь. Известно, что кровь содержит эритроциты – красные кровяные тельца, которые обеспечивают характерный ее цвет. Эти тельца свободно циркулируют по сосудам, насыщая организм кислородом и другими полезными веществами. Ацетальдегид оказывает негативное влияние на них, разрушая их защитную пленку, в результате чего эритроциты слипаются, в большие скопления. Они затрудняют движение жидкости по сосудам, образовывая тромбы. Снижается снабжение органов и головного мозга кислородом, возникает кислородное голодание, нарушается координация, человек начинает плохо соображать – он пьянеет.

После опьянения наступает похмелье, которое имеет массу признаков. Что поможет? Для симптоматического лечения врачи рекомендуют использовать аспирин. ацетилсалициловая кислота – единственная кислота, которая может вывести Вас с похмелья. Почему? Как она действует? Во-первых, потому что у нее есть свой обезболивающий эффект, что снимет головную боль; во-вторых, она частично нейтрализует ацетальдегид.

Данное вещество способствует разжижению крови и растворению микротромбов, которые были образованы в результате действия спирта. Восстанавливается нормальный кровоток в сосудах, органы получают достаточное количество кислорода – человек приходит в прежнее состояние.
Несмотря на то, что похмелье может нейтрализовать ацетилсалициловая кислота, она не влияет на причину алкогольной интоксикации. Выведению продуктов распада алкоголя способствует большое потребление воды, допускается подслащенный чай. В случае сильного отравления – обратиться к врачу.
Этот препарат несомненно поможет Вам прийти в себя после вечернего застолья, но так ли он безопасен?

Можно, если осторожно!

Как и любое другое лекарство данное имеет побочные эффекты. Не на всех людей оно действует одинаково, поэтому принимать его следует с осторожностью.
Во-первых, при употреблении данного препарата должна быть выдержана правильная дозировка. Это указано в инструкции, которую следует внимательно изучить. Допустимая доза для взрослого человека – 2 таблетки, перерыв между приемом которых должен составлять не менее 6 часов,
Ни в коем случае нельзя смешивать данное средство с алкоголем, так как это может привести к язве и другим болезням желудочно-кишечного тракта. Также это может негативно сказаться на токе крови и привести к закупорке кровеносных сосудов. Если мучает похмелье, аспирин принимать рекомендуют не менее чем через 6 часов после застолья,

Наилучшим вариантом будет предупреждение алкогольной интоксикации и использовать аспирин до застолья, выпив первую таблетку за сутки до застолья и вторую – за двенадцать часов. Это снизит риск появления проблем с желудочно-кишечным трактом, а также ряда других проблем, связанных с кровеносной системой. Кроме того существует ряд противопоказаний для приема препарата. Людям, страдающим астмой, патологией печени или почек, заболеваниями желудка, проходящим гемодиализ категорически противопоказан прием аспирина даже по прошествии шести часов после последней дозы алкоголя. Также следует быть осторожными людям со склонностью к аллергической реакции. Если после принятия препарата, тошнота, рвота или головокружение не покидает Вас, к тому же явно видны признаки аллергии, следует немедленно обратиться в больницу. В норме, действие аспирина приходит через два часа после приема.

Таблетка-шипучка

Упсарин упса от похмелья

Похмелье, конечно, лучше предупредить, но раз уж случилась такая ситуация, наилучшим вариантом является аспирин в растворимой форме – так называемая таблетка-шипучка. Это более щадящая форма известного нам вещества. Он не такой агрессивный и не разъедает стенки желудка, что защитит Вас от возможных проблем с желудком. Наиболее известный препарат – «Упсарин-упса».

Его составляющие — цитрат и гидрокарбонат натрия, повидон, аспартам, лимонная и ацетилсалициловая кислоты – однозначно выведут Вас из состояния недомогания.

Цитрат натрия помогает вывести ацетальдегид, пищевая сода способствует быстрому всасыванию препарата, повидон – адсорбент, который отвечает за выведение токсических веществ из организма, аспартам – вкусовая добавка, которая сделает прием вещества гораздо приятнее. Таблетка разводится в большом количестве воды, а также обладает мочегонным эффектом, что также ускорит выведение токсинов из организма и способствует быстрому выздоровлению. Прием осуществляется так же как и обычной таблетки – минимум через шесть часов после застолья и не менее чем за два часа до. В общем, наиболее лучший вариант для Вашего организма, чтобы вывести его с похмелья – аспирин с пометкой «Упса».
В целом, отвечая на вопрос: «поможет ли аспирин при похмелье?», можно ответить утвердительно. Он уберет симптомы тяжелого состояния похмелья и приведет организм в рабочее состояние.

Между тем с этим препаратом следует быть очень осторожным и обязательно учитывать состояние своего здоровья и наличие проблем с пищеварительной, кровеносной и нервной системой.

Упсарин упса от похмелья

Данный препарат не рекомендуется применять систематично. Если случается так, что состояние алкогольного опьянения частое, то от приема данного вещества лучше отказаться, так как это лишь усугубит ситуацию, нанеся серьезные проблемы здоровью. В этом случае лучше обойтись лишь обильным питьем, можно использовать диуретики или энтеросорбенты, с которым тоже нужно быть осторожными, дабы не привести к обезвоживанию организма. Рассолы, квасы и другие подобные народные средства использовать не желательно, жидкость должна быть в чистом виде, то есть – вода. Ни в коем разе нельзя «опохмеляться». Данная «процедура» еще более губительна, ею Вы только увеличите концентрацию токсических веществ в крови, что сделает процесс выздоровления длительнее.
Похмелья избежать невозможно, но можно его облегчить. Использование аспирина — один из способов, чтобы это сделать. Все же, если намечается застолье, лучше проконсультироваться с доктором касательно того, как избежать неприятных последствий, учитывая Ваши индивидуальные проблемы и особенности организма.

Аспирин при похмелье – сила одной шипучей таблетки

В народной медицине ацетилсалициловую кислоту знают как надежное и проверенное многолетним опытом средство от многих недугов, в том числе и от похмелья. Помимо широкого спектра действия, это лекарство привлекает необычайной доступностью в цене и наличием в каждой аптеке. Именно по этим показателям его смело можно назвать лидером, который устойчиво занял свои позиции в топе наиболее эффективных средств от похмельного синдрома.

Содержание

  1. Спектр действия ацетилсалициловой кислоты – какие симптомы проходят?
  2. Быстрорастворимый аспирин: правила применения и состав
  3. Противопоказания к применению аспирина – всем на заметку

1 Спектр действия ацетилсалициловой кислоты – какие симптомы проходят?

Существует довольно много причин, почему стоит принимать именно это средство, хотя многие до сих пор задаются вопросом, помогает ли аспирин от похмелья. Среди главных причин, достоинств препарата можно назвать разжижение микросгутсков крови. Именно эти скопления вызывают отеки, непреодолимую головную боль и ломоту в теле. Молниеносная сила ацетилсалициловой кислоты позволяет снять все эти болезненные симптомы, устранить ощущение тяжести в голове, причем действие препарата наступает уже менее чем через 10 минут.

Следует обязательно помнить, что применение препарата во время кровотечения весьма опасно, так как аспирин способствует разжижению крови и уменьшению количества тромбоцитов, что в свою очередь может привести к тяжелым последствиям.

Упсарин упса от похмелья

Прием аспирина при похмелье

Рекомендуем ознакомиться

Однако при похмельном синдроме этот побочный эффект является одним из главных преимуществ этого лекарственного средства. Продукты распада алкоголя сгущают кровь, снижая тем самым кровоток и увеличивая вероятность кровоизлияния в мозг. Аспирин позволяет не допустить разрастания кровяных сгустков и нормализовать кровообращение в организме.

Итак, главными преимуществами аспирина от похмелья, помимо разжижающего эффекта, являются:

  • снижение повышенной температуры тела, благодаря усиленному действию препарата на систему терморегуляции;
  • противовоспалительное и обезболивающее действие, оказывается мгновенное воздействие на болевые точки головного мозга.

Однако следует помнить, что аспирин снимает только внешние проявления интоксикации с похмелья. Поэтому, чтобы окончательно вывести продукты распада алкоголя из организма, следует использовать ацетилсалициловую кислоту вместе с другими антипохмельными методами, среди которых можно выделить активированный уголь и прием кисломолочных продуктов .

2 Быстрорастворимый аспирин: правила применения и состав

Упсарин упса от похмелья

Шипучие таблетки стали уже настоящей зависимостью 21 века. Такие препараты весьма удобны в применении, они быстро растворяются в воде и дают хороший лечебный эффект. Аспирин – не исключение. Чаще в борьбе с похмельным синдромом применяют именно его шипучую версию. Такое лекарство меньше раздражает слизистую оболочку желудочного тракта, которая наиболее уязвима после приема очередной порции алкоголя, способствует ускоренному лечебному действию. Среди таких препаратов наибольшую известность получили таблетки Упсарин УПСА.

В состав этого препарата входят следующие компоненты, каждый из которых обладает своим спектром лечебного действия:

  • ацетилсалициловая кислота – снижает головную и мышечную боль, нормализует кровоток и устраняет воспаление;
  • цитрат натрия – обладает активным мочегонным действием, нормализует функцию почек, тем самым помогая как можно быстрее вывести продукты распада алкоголя;
  • лимонная кислота и гидрокарбонат натрия – при растворении в воде активно выделяют углекислый газ, таким образом, тонизируя ослабленный организм. Помимо этого, эти вещества способствуют улучшению всасывания препарата в кровь;
  • аспартам – улучшает вкусовые качества препарата, придавая ему приятный сладкий оттенок;
  • повидон – является абсорбентом, активно выводит продукты распада ацетальдегида из ЖКТ.

Упсарин упса от похмелья

Быстрорастворимые таблетки «Упсарин УПСА»

Что касается приема, аспирин при похмелье можно начинать пить не раньше чем через десять-двенадцать часов после последней выпитой рюмки. В противном случае есть большой риск, что он будет взаимодействовать с остатками алкоголя, этот процесс может привести к плачевным последствиям. Ни в коем случае нельзя пить аспирин во время самого процесса приема алкоголя. Это чревато кровотечениями в желудочном тракте, нарушением структуры крови и сильным отравлением.

Шипучий аспирин от похмелья разводят в большом количестве жидкости, из расчета 500 мг препарата на 35 кг массы тела, и пьют его после еды. Обычный аспирин применяют с похмелья в дозировке 2 таблетки за один прием, запивая это количество профильтрованной или щелочной водой, можно молоком. Максимальный курс лечения – от трех до пяти дней. Помните, при более длительном периоде лечения возможны проявления аллергических реакций.

3 Противопоказания к применению аспирина – всем на заметку

Как и любой лекарственный препарат, ацетилсалициловая кислота имеет ряд существенных противопоказаний, которые следует учитывать прежде, чем принимать его. Так, аспирин категорически противопоказано пить людям, страдающим:

  • гастритом;
  • язвой желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • почечными и печеночными заболеваниями;
  • повышенной pH кислотностью.

Упсарин упса от похмелья

Лечение похмелья аспирином

Вследствие большого риска аллергической реакции, прием препарата также противопоказан астматикам и аллергикам. Обращайте внимание на другие лекарственные препараты, которые вы совмещаете с приемом ацетилсалициловой кислоты. Аспирин нельзя пить в комплексе с глюкортикостероидами, которые усиливают его пагубное действие на слизистую ЖКТ.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с профессором Дикулем. в котором он раскрыл секреты избавления от болей в суставах, артритов и артрозов.

  • Упсарин упса от похмельяАлкогольные коктейли
    • Упсарин упса от похмельяНабор бармена
    • Упсарин упса от похмельяРецепты коктейлей
  • Упсарин упса от похмельяАлкогольные напитки мира
    • Упсарин упса от похмельяРом
    • Упсарин упса от похмельяАбсент
    • Упсарин упса от похмельяВиски
    • Упсарин упса от похмельяБренди
    • Упсарин упса от похмельяЛикер
    • Упсарин упса от похмельяДжин
    • Упсарин упса от похмельяТекила
    • Упсарин упса от похмельяCидр
    • Упсарин упса от похмельяКоньяк
  • Упсарин упса от похмельяВино
    • Упсарин упса от похмельяВиноделие
    • Упсарин упса от похмельяГеография вин
    • Упсарин упса от похмельяПотребление вина
  • Упсарин упса от похмельяВодка
    • Упсарин упса от похмельяУпотребление водки
    • Упсарин упса от похмельяМарки водки
    • Упсарин упса от похмельяВиды водки
  • Упсарин упса от похмельяПиво
    • Упсарин упса от похмельяЗакуски к пиву
    • Упсарин упса от похмельяМарки пива
    • Упсарин упса от похмельяСорта пива
    • Упсарин упса от похмельяБезалкогольное пиво
  • Упсарин упса от похмельяСамогон
    • Упсарин упса от похмельяПриготовление самогона
    • Упсарин упса от похмельяСамогонные аппараты
  • Упсарин упса от похмельяАлкоголь и здоровье
    • Упсарин упса от похмельяПохмелье
    • Упсарин упса от похмельяАлкогольные бальзамы
    • Упсарин упса от похмельяЛечебные настойки
  • Упсарин упса от похмельяАлкоголь и закон
  • Упсарин упса от похмелья Средства против похмелья – выбираем путь естественного оздоровления
  • Упсарин упса от похмелья Кефир с похмелья – разнообразие рецептов по самой доступной цене
  • Упсарин упса от похмелья Активированный уголь – целительная таблетка от похмелья
  • Упсарин упса от похмелья Как быстро отойти от похмелья — рецепты со всего мира

Все права защищены. © 2015-2017 nalivali.ru.

Все материалы сайта nalivali.ru написаны специально для данного веб-ресурса и являются интеллектуальной собственностью администратора сайта. Публикация материалов сайта на Вашем сайте возможна только при указании полной активной ссылки на источник.

ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
Сайт не предназначен для просмотра лицам младше 18 лет

От чего помогает Упсарин Упса и как его применять?

Упсарин упса от похмелья

Наверняка каждый знает, что существуют шипучие таблетки Упсарин Упса – их долгое время рекламировали, демонстрируя, с какой эффектностью препарат превращается в раствор в чистой воде. Препарат ценен по большей части даже не своим составом, так как подобных аналогов масса, а именно формой, обеспечивающей не только удобный прием, но и более качественные результаты. Предлагаем более подробно ознакомиться со всеми аспектами приемастоль известного лекарства и выясним, в каких же ситуациях его использование будет наиболее актуальным.

Состав и действие препарата

Активным веществом рассматриваемого препарата является ацетилсалициловая кислота в объеме 500 мг на одну таблетку. Представлен продукт в форме довольно крупных круглых таблеток белого цвета с риской, которые при помещении в воду быстро растворяются с активным выделением пузырьков (поэтому такую форму и называют шипучей). Препарат обладает выраженным обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием.Отдельно стоит отметить антиагрегационное действие рассматриваемого вещества – это означает, что препарат уменьшает способность тромбоцитов и эритроцитов крови слипаться и склеиваться, тем самым улучшая текучесть жидкой ткани. Стоит отметить, что антиагреганты не только предотвращают склеивание, но и производят разлепление уже склеившихся кровяных компонентов. При приеме УпсаринаУпса такое эффект сохраняется на протяжении 7-ми суток.

Упсарин упса от похмелья

После растворения в жидкости средство образует так называемый буферный раствор, что помогает сохранять компоненты состава в жидком виде, не позволяя им осаждаться твердыми частицам в кислотной среде желудка. Именно поэтому, рассматриваемый препарат считается наиболее эффективным – действующее вещество быстро и в полной мере всасывается, и достигается его наиболее комфортная переносимость. Максимальная концентрация в крови, а соответственно, и эффект достигается уже через 15-30 минут после приема.

К числу вспомогательных компонентов относятся: кислота лимонная, гидрокарбонат натрия, цитрат и карбонат натрия, аспартам, повидон и апельсиновый ароматизатор. Таблетки фасуют в стрипы по 4 штуки, в одной упаковке 4 таких стрипа и всего 16 таблеток.

Показания к применению шипучих таблеток

Учитывая направленное действие препарата на воспалительные процессы и нейтрализацию болезненных ощущений, можно четко описать ситуации, в которых его можно наиболее эффективно применять:

  • болевой синдром любой локализации, но только слабо или умеренно выраженный (в противном случае обезболивание не будет полным). Так, продукт применяется в рамках борьбы с головными болями, мигренью, болями в мышцах, невралгиями, болезненными ощущения в суставных элементах,при месячных,зубной боли и люмбаго, связанного с дегенеративными процессами в позвоночнике;
  • эффективен продукт и от похмелья, в первую очередь как средство от головной боли;
  • применяют таблетки и от температуры во время инфекционно-простудных заболеваний (для пациентов старше 15-тилетнего возраста);
  • в качестве продукта против склеивания кровяных клеток таблетки используют при ишемической болезни сердца или повышенных рисках ее возникновения, при нестабильной стенокардии, для предотвращения повторного инфаркта миокарда и летального исхода, при протезировании клапанов сердечной мышцы, остром тромбофлебите, инфаркте легкого и ишемическом инсульте.

Стоит отметить, что сегодня препарат используется еще и в рамках аллергологии как средство для формирования продолжительной устойчивости организма пациента к нестероидным противовоспалительным средствам при наличии у него так называемой аспириновой астмы.

Упсарин Упса: инструкция по применению и дозировка

Принимают таблетки только в растворенном виде, поэтому пациентов сразу же возникает вопрос – как разводить продукт. Для получения раствора достаточно будет лишь опустить необходимое количество таблеток в стакан чистой воды, и они сами растворятся, выделяя большое количество пузырьков и характерное шипение. По окончанию этого процесса жидкость можно выпивать.

Упсарин упса от похмелья

Для снятия болезненных ощущений и снижения температуры взрослому пациенту достаточно будет одной таблетки за раз. Количество приемов в течение суток может достигать шести раз, но не более, так как максимальная дозировка ацетилсалициловой кислоты – 3 грамма. Если болевой синдром сильно выражен, то разовая дозировка может составлять две таблетки. Между приемами желательно делать интервал в 4 часа.

Соблюдение всех временных рекомендаций в рамках приема препарата позволит добиться стабильного результата и избежать резких колебаний температуры тела и возникновения интенсивных приступов боли.

Если пациент находится в пожилом возрасте, то максимальная суточная дозировка должна быть сокращена до 2 грамм, а это 4 таблетки. В целом длительность курса (без назначения врачом прочего) не должна превышать 5-ти дней как средства от болей и трех дней как продукта для снижения температуры. Стоит отметить, что в рамках устранения проблемы склеивания клеток крови, назначением УпсаринУпса может заниматься только врач исходя из причин и сложности сложившейся ситуации. Срок годности рассматриваемого средства – 3 года.

Побочные действия от лекарственного препарата

Прием средства в некоторых случаях может вызывать у пациента побочные реакции со стороны различных органов и систем:

  • бронхоспазм, сыпь по коже, формирование так называемой аспириновой триады;
  • боли в области желудка, тошнота, рвота, разжижение стула, кровотечения в пищеварительном тракте;
  • нарушение функционирования почек;
  • удлинение времени свертываемости крови.
  • Специалисты отмечают, что в рекомендованных количествах препарат обычно хорошо переносится большим числом пациентов.

При несоблюдении рекомендованных инструкцией или врачом дозировок возможна ситуация передозировки. Если такое случалось, то могут проявиться следующие симптомы: возбудимость, головная боль (очень интенсивная), снижение остроты слуха, головокружение, нарушение зрения, рвота, тошнота, учащение дыхания.Если человеку не оказать необходимую помощь, то состояние может ухудшиться вплоть до дыхательной недостаточности и угнетения сознания (возможна даже кома).

Противопоказания

Препарат имеет достаточно большой спектр противопоказаний к использованию, которые обязательно нужно учитывать, прежде чем принимать решение о возможности приема таблеток. Так, основными ограничениями выступают:

Упсарин упса от похмелья

  • возраст до пятнадцати лет;
  • повышенная чувствительность и непереносимость действующего вещества и вспомогательных компонентов;
  • бронхиальная астма;
  • язвенные поражения в пищеварительном тракте в острой фазе;
  • кровотечение в желудочно-кишечной системе;
  • гемофилия;
  • тромбоцитопения;
  • нарушения функционирования печени и почек;
  • дефицит витамина К.

Еще один важный вопрос – можно ли беременным принимать УпсаринУпса. В первом и третьем триместре препарат запрещен, во втором триместре его использование возможно лишь по назначению врача при наличии строгих показаний. Период грудного вскармливания относится к числу противопоказаний. Также стоит добавить, что препарат нельзя применять одновременно с антикоагулянтами, особенно в дозировке, превышающей 3 грамма в сутки.

Аналоги лекарства

Действующее вещество рассматриваемого средства довольно распространено в фармакологии и является составляющей огромного перечня лекарств. Аналогичным действием обладают следующие продукты: Аспикор, Аспирин, Аскопирин, Аспровит, Ацетилсалициловая кислота, Ацекардол, Ацсбирин, Кардиопирин, ТромбоАСС, Уолш-асалгин и пр. Все эти продукты находятся в различных ценовых категориях и могут встретится в разнообразных формах выпуска, в том числе также в виде шипучих таблеток для приготовления раствора, что обеспечивает максимальную эффективность активного компонента. Также стоит учитывать, что продукты-дженерики могут включать в состав и дополнительные компоненты, оказывающие дополнительное или усиливающее действие.

Анатолий: Хороший препарат, всегда использую его после бурного вечера в компании друзей. Головную боль от похмелья снимает максимально быстро и качественно, а значит, свою роль выполняет на отлично.

Кристина: По сравнению с обычной ацетилсалициловой кислотой в таблетках работает намного эффективнее, уже не раз замечала. Стоит, конечно, дороже, но мне кажется оно того стоит.

Ольга: Мне не понравились эти шипящие таблетки, просто рекламные трюки все это обычные таблетки ацетилсалицилки купить в аптеке – тот же эффект, а вот разница в цене прямо колоссальная.

Яна: Шупички всегда в моей сумочке. Если вдруг на работе заболела голова, сразу пью и через четверть часа уже ка новенькая! Прекрасное средство, никаких претензий!

Упсарин упса от похмелья

Источники: http://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/pomogaet-li-aspirin-ot-pokhmelya, http://nalivali.ru/alkogol-i-zdorove/poxmele/aspirin-poxmele.html, http://myadvices.ru/upsarin-upsa-ot-chego-pomogaet/

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here